牛肝菌，什么是牛肝菌

本文目录一览

1，什么是牛肝菌
2，什么是牛肝菌
3，牛肝菌的食用方式方法
4，牛肝菌的功效与作用
5，牛肝菌怎么做
6，牛肝菇怎么做最有营养
7，松茸和牛肝菌的区别

1，什么是牛肝菌

牛肝菌类是牛肝菌科和松塔牛肝菌科等真菌的统称，其中除少数品种有毒或味苦而不能食用外，大部分品种均可食用。主要有白、黄、黑牛肝菌。白牛肝菌味道鲜美，营养丰富。该菌菌体较大，是一种世界性著名食用菌。

什么是牛肝菌

2，什么是牛肝菌

1、美味牛肝菌（学名：BoletusedulisBull.:Fr.）是牛肝菌科、牛肝菌属真菌。菌盖直径8-25厘米，半球形至凸镜形，表面常有凹陷，初期肉桂色至暗肉桂色，成熟后变浅色；菌管与孔口初期白色至米色，成熟后淡黄色至黄色并带橄榄色；菌柄长10-18厘米，2-3厘米粗，近棒状至近圆柱形，向下变粗，中部及下部被淡褐色网纹，顶部被污白色网纹，基部近白色；各部伤不变色；担孢子13-18微米×4-6.5微米，亚纺锤形，光滑，淡橄榄褐色。2、美味牛肝菌是一个世界广布种，主要分布于欧洲（意大利、法国、瑞士、德国）、北美、日本、中国、澳大利亚等；于夏秋季生于针叶林或针阔混交林中地上，有时也生长在林缘及路边的空旷地上。该菌是一种与高等植物共生的菌根真菌，它对所寄生的植物具有选择特异性。3、美味牛肝菌不仅味道鲜美、营养丰富，而且具有重要的保健功效，但其对人类的贡献不只是作为食品和药品，它也具有重要的生态效应，在促进林木生长、改善环境质量和维护生态平衡中都起着重要作用。

什么是牛肝菌

3，牛肝菌的食用方式方法

牛肝菌含有人体必需的8种氨基酸，还含有腺膘呤、胆碱和腐胺等生物碱。可药用，治疗腰腿疼痛、手足麻木、四肢抽搐，还可用以治妇女白带异常。它具有清热解烦、养血和中、追风散寒、舒筋活血、补虚提神等功效。另外，还有抗流感病毒、防治感冒的作用。可见美味牛肝菌确是林中菌类中功能齐全、食药兼用的珍品。经常食用牛肝菌可明显增强机体免疫力、改善机体微循环。

上百度上查

牛肝菌的食用方式方法

4，牛肝菌的功效与作用

　　核心功效补血活血、预防痛风、保护眼睛食物简介　　牛肝菌是牛肝菌科和松塔牛肝菌科等真菌的统称，是野生食用的菇菌类。其中，除少数品种有毒或味苦而不能食用外，大部分品种均可食用，主要有白、黄、黑牛肝菌。其中，白牛肝菌味道鲜美，营养丰富，是一种世界性著名食用菌。　　功效与作用：　　　　1、补血活血，牛肝菌中含有丰富的微量元素，如铁和磷，这些物质能提高人体造血干细胞的活性，能加快人体内血红蛋白合成，并能促进血液循环。经常食用既能补血，也能活血，对维持人类血液健康有极大好处。　　2、预防痛风，尿酸是导致人体出现痛风的重要诱因，它数量减少以后人体出现痛风的几率就会明显下降，所以平时人们多吃一些干牛肝菌能预防痛风发生。　　3、保护眼睛，牛肝菌对人类眼睛也有明显保护作用，因为这种菌类食材中含有丰富维生素a和微量元素锌这些物质都能直接作用于人类的视神经，能提高视神经功能，并能防止视网膜功能减退。经常食用，还能缓解眼疲劳。　　适宜人群妇女白带症患者、不孕症患者及一般人群均适宜禁忌人群痛风患者、关节炎患者、过敏体质者、甲亢患者不宜同食鹌鹑肉、河蟹原因：牛肝菌与鹌鹑肉相克，不宜与鹌鹑肉同食，否则面部易长黑斑。再者，牛肝菌不能和河蟹一起吃。牛肝菌和河蟹都含有丰富的维生素D，一起吃容易引发石症状。食用方法：　　1、爆炒牛肝菌牛肝菌洗净切片，锅中放油烧至三成热，加入蒜片、干辣椒，再加入黄牛肝菌爆炒，最后放入盐、味精起锅。 2、牛肝菌肉丸汤　　牛肝菌洗干净切成片，锅里烧水，把切片牛肝菌放进去煮;猪肉切碎，加入淀粉，打一个鸡蛋在里面;加一点盐，顺时针搅拌均匀，用一把小勺来舀一小团碎肉;放入煮着牛肝菌的锅里，等到所有肉丸都浮上来，再调入适量食盐即可。

5，牛肝菌怎么做

得泡软了，然后根据自己的口味来做

首先得发了，很烦的

这个做起来很麻烦的

牛肝菌酱面的作法看对你有用没干牛肝菌10克、柳松菇40克、意大利宽面160克辅料：风干小西红柿20克、鸡柳50克、白酒适量、蒜碎1小匙调料：鸡高汤1小匙、橄榄油1小匙、巴西利碎、盐、胡椒少许做法： 1、柳松菇先切成小段，牛肝菌事先泡水浸软，备用。 2、把面条放入滚水煮软。 3、将橄榄油倒入锅中加热，再加入巴西利、蒜碎爆香。 4、加入鸡柳快炒三分熟后，加入柳松菇微炒。 5、加进白酒，等白酒煮至浓缩一半，再加入牛肝菌及泡牛肝菌的水，接着放入风干小西红柿和高汤煮滚，再放煮软的面条混炒一下，即可盛盘装饰。

6，牛肝菇怎么做最有营养

可以拿鸡快和牛肝菇一起炖，或者是吃火锅时涮着吃

1.将牛肝菌用水浸泡30分钟,洗净 2.锅内放洗干净的鸡和适量的水,加入葱,姜片用大火煮沸,加入牛肝菌后用小火慢炖直至入味,加入盐,胡椒粉即可食用 (汤美,味鲜,牛肝菌是牛肝菌科、松塔牛肝菌科等真菌的统称. 主要成分 100 g干品中含蛋白质20.2 g，碳水化合物64.2 g，热量338千卡，灰分4.0 g，Ca23 mg，P500 mg，Fe50 mg，核黄素3.68 mg. 功效该菌具有清热解烦、养血和中、追风散寒、舒筋和血、补虚提神等功效，是中成药“舒筋丸”的原料之一；又是妇科良药，可治妇女白带症及不孕症。此外，其水提物对小白鼠肉瘤S-180的生长有阻抑作用，对肉瘤S-180的抑制率为100%，对艾氏腹水癌的抑制率为90%。同时还有抗流感病毒、防治感冒的作用。)

7，松茸和牛肝菌的区别

丽江秋月阁回答：松茸，又名松口蘑，是名贵食用菌。新鲜松茸，形若伞状，色泽鲜明，菌盖呈褐色，菌柄为白色，均有纤维状茸毛鳞片，菌肉白嫩肥厚，质地细密，有浓郁的特殊香气。牛肝菌类是牛肝菌科和松塔牛肝菌科等真菌的统称，其中除少数品种有毒或味苦而不能食用外，大部分品种均可食用。主要有白、黄、黑牛肝菌。白牛肝菌味道鲜美，营养丰富。该菌菌体较大，肉肥厚，柄粗壮，食味香甜可口，营养丰富，是一种世界性著名食用菌，菌盖扁半球形，光滑、不粘、淡裸色，菌肉白色，有酱香味，可入药。

可以去丽江忠义市场去看看，当地正宗的野生菌一般都再这个农贸市场卖的比较多，很新鲜，价格也实惠一些。

1、生长环境不同松茸对生长环境的要求非常苛刻，它只能生长在没有任何污染和人为干预的原始森林中，孢子必须和松树的根系形成共生关系，而且共生树种的年龄必须在50年以上，才能形成菌丝和菌塘，同时需要依赖柏树、栎树等阔叶林提供营养支持，才能形成健康的子实体。牛肝菌产区附近的土壤一般为山地黄土、黄壤、灰沙土、山地黄棕壤、暗棕壤、紫色土及黄沙土，尤其在枯枝落叶层较厚、松软和肥沃的土层中，美味牛肝菌的长势较好。时雨时晴，或白天晴、夜间有雨最有利于子实体形成，少雨低湿环境不利于子实体的形成。菌丝体生长阶段土壤含水量以60%左右为宜，而子实体生长阶段相对湿度以80%~90%为好。2、外表形态不同鲜松茸形若伞状，色泽鲜明，菌盖呈褐色，菌柄为白色，均有纤维状茸毛鳞片，菌肉白嫩肥厚，质地细密，有浓郁的特殊香气。牛肝菌菌盖是扁半球形，光滑、不粘、淡裸色，菌肉白色，有酱香味，可入药。大腿蘑营养丰富，味道香美，是极富美味的野生食用菌之一，可出口欧美、日本等国，深受外商欢迎。该菌菌体较大，肉肥厚，柄粗壮，食味香甜可口，营养丰富，是一种世界性著名食用菌。3、化学成分不同松茸含有多糖、氨基酸、蛋白质、多肽、甾类、萜类、挥发油、油脂以及多种酶；牛肝菌含有葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖和岩藻糖，胆碱、腐胺、腺嘌呤等成分。4、功效不同松茸有很高的药用价值。据文献记载，松茸有抗肿瘤，抗菌，抗病毒，抗真菌，抗糖尿病，抗炎的功效；牛肝菌具有清热解烦、养血和中、追风散寒、舒筋和血、补虚提等作用，中医认为对贫血、体虚、头晕、耳鸣有功效。5、分布地区不同松茸仅分布在日本、朝鲜半岛及我国东北长白山、横断山区东南部，而台湾松茸变种仅分布在我国台湾、福建和日本北海道；牛肝菌分布于江苏、安徽、浙江、广东、四川、贵州、云南等地。参考资料来源：搜狗百科-松茸参考资料来源：搜狗百科-牛肝菌