柔道规则，柔道比赛规则

本文目录一览

1，柔道比赛规则
2，柔道规则是什么
3，柔道规则是什么
4，柔道规则具体是什么
5，柔道的规则是什么
6，柔道比赛的规则是什么
7，柔道什么规则

1，柔道比赛规则

一本比赛的一方控制对方并使用投技以相当的力量和速度把对方摔成大部分背部着地状态；在"压技"比赛中的一方把对方控制住,使其在宣布"压技开始"以后25秒钟的时间内不能摆脱控制时；比赛的一方用手或脚拍击垫子或对方身体两次或两次以上,或喊"输了"时；当比赛的一方使用绞技或关节技,充分显示出技术效果时。和"一本"相等的情况: 当比赛一方受到第四个"指导"的处罚时,另一方则获得一个"一本"得分。运动员得"一本"后,该场比赛即可结束,算是获得"一本胜利"。

不能用膝

柔道比赛规则

2，柔道规则是什么

01 柔道是站立的时候使用技巧和力量，有速度地把对方摔成肩背着地，然后使对方的背后固定在垫子上达到30秒时间，逼迫对方勒绞对方颈部或肘关节认输为止，对方要是受到该场比赛资格的处罚，均获得一本。运动员得一本之后，比赛即可结束，获得一本的属于胜利方。柔道的攻防技术要分为寝技(倒在地上的翻滚角斗技术)，站立技术(立技) ，还有防身自卫击打对方时挡的身技。现在的柔道比赛里已经规定不可以使用挡身技。柔道比赛按运动员体重分为8个级别。男子有60公斤级，还有65公斤级，还有71公斤级，还有78公斤级，还有86公斤级，还有95公斤级。女子是52公斤级、48公斤级、66公斤级、72公斤级、56公斤级、61公斤级72公斤以上级和无差别级。一场比赛的时间：男子为5分钟，女子为4分钟。比赛设3名裁判员，主裁判在场上组织运动员进行比赛，并评定技术，宣布胜负。相对两角各有一名裁判，评定分数和运动员在场上的表现。根据运动员使用的技术，按其效果和质量评为4种分数：一本；有技；有效；效果。

柔道规则是什么

3，柔道规则是什么

柔道是站立的时候使用技巧和力量，有速度地把对方摔成肩背着地，然后使对方的背后固定在垫子上达到30秒时间，逼迫对方勒绞对方颈部或肘关节认输为止，对方要是受到该场比赛资格的处罚，均获得一本。运动员得一本之后，比赛即可结束，获得一本的属于胜利方。柔道的攻防技术要分为寝技(倒在地上的翻滚角斗技术)，站立技术(立技) ，还有防身自卫击打对方时挡的身技。现在的柔道比赛里已经规定不可以使用挡身技。柔道比赛按运动员体重分为8个级别。男子有60公斤级，还有65公斤级，还有71公斤级，还有78公斤级，还有86公斤级，还有95公斤级。女子是52公斤级、48公斤级、66公斤级、72公斤级、56公斤级、61公斤级72公斤以上级和无差别级。一场比赛的时间：男子为5分钟，女子为4分钟。比赛设3名裁判员，主裁判在场上组织运动员进行比赛，并评定技术，宣布胜负。相对两角各有一名裁判，评定分数和运动员在场上的表现。根据运动员使用的技术，按其效果和质量评为4种分数：一本；有技；有效；效果。

柔道规则是什么

4，柔道规则具体是什么

柔道规则：一、级别柔道比赛按运动员体重分为8个级别。男子是60公斤级、65公斤级、71公斤级、78公斤级、86公斤级、95公斤级、95公斤以上级和不分体重的无差别级（从1988年第24届奥运会开始，不设无差别级比赛）。女子是48公斤级、52公斤级、56公斤级、61公斤级、66公斤级、72公斤级、78公斤级及以上级和无差别级。1992年第25届奥运会列入的女子柔道项目除无差别级外，其余各级均列入了比赛。二、赛制一场比赛的时间：男子为5分钟，女子为4分钟。比赛设3名裁判员，主裁判在场上组织运动员进行比赛，并评定技术，宣布胜负。相对两角各有一名裁判，评定分数和运动员在场上的表现。三、技术判定根据运动员使用的技术，按其效果和质量评为4种分数：一本。站立时使用的技术有速度、有力量，把对方摔成大部分的肩背着地；把对方的背固定在垫子上达30秒钟；逼迫对方的肘关节或勒绞对方颈部使之拍垫子认输；对方受到取消该场比赛资格的处罚；均得一本。运动员得一本后，该场比赛即结束，算是获得“一本胜利”。有技。站立时使用的技术未完全成功，不够判为“一本”，把对方的背固定在垫子上的时间在25秒钟以上，但不到30秒钟；对方运动员受到1次警告；均判得有技。运动员在一场比赛中获得两个有技，比赛即结束，算获得胜利。有效。站立时使用的技术只有部分成功，不够判为“有技”；把对方的背固定在垫子上的时间在20秒钟以上，不到25秒钟；对方受到1次“注意”的处罚；均得有效。效果。站立时使用的技术未成功，但有一定速度或力量，仅使对方的体侧、胸腹、臀部着地；把对方的背固定在垫子上的时间在10秒钟以上，不到20秒钟；对方受到1次“指导”的处罚；均得效果。一场比赛中未得一本时，则按有技、有效、效果的多少评定胜负。但是1个有技可以胜过所有的有效和效果。1个有效胜过所有的效果。如果双方得分相等，则根据比赛的风格、进攻次数来判定胜负或平局。四、犯规罚则运动员有犯规行为或是超出比赛区，根据情节轻重受到“指导”、“注意”、“警告”、“取消该场比赛资格”（一本犯规）的处罚。运动员在一场比赛中，受到两次警告，就取消该场比赛资格，判对方获胜。最为严重的犯规是一本犯规，但在判罚前，裁判需与边裁商定。

5，柔道的规则是什么

柔道项目比赛规则比赛采用单淘汰赛，男子每场5分钟，女子4分钟。柔道比赛要求运动员对对手的四肢、脖子做出“锁臂”、“扼颈”等动作，将对手摔倒或压制在地才算获胜。柔道比赛时，禁止击打对方，不许用头、肘、膝顶撞对方；禁止伤害对方颈椎或脊椎；除了肘关节外，不许对其它关节使用反关节的动作；不许抓头发和生殖器。否则将受到处罚和警告。运动员在一场比赛中，受到两次警告，就被取消该场比赛资格，判对方获胜。柔道中的一本、技有、有效、效果比赛过程中，根据运动员使用的技术，按其质量和效果评为4种分数一本一方选手控制支方并用投技以相当的力量和速度把对方摔成大部分背部着地状态时在“压技”时，一方把对方控制住，在25秒钟以内对方不能摆脱控制时比赛的一方用手或脚拍击垫子或对方身体两次或两次以上，或者喊“输了”时当比赛的一方使用绞技或关节技，充分显示出技术效果时比赛时出现以上四种情况的一种，施技一方将获得“一本”得分。技有一方选手控制对方并用投技摔倒对方，但技术效果在评判“一本”的三个条件（相当的力量和速度把对方摔成大部分背部着地状态）中有一项不足时在“压技”时，一方把对方控制住，在20秒钟以上不到25秒钟时内对方不能摆脱控制时比赛时出现以上二种情况的一种，施技一方将获得“技有”得分。有效一方选手控制对手并用投技摔倒对方，但技术效果在评判“一本”的三个条件（相当的力量和速度、把对方摔成大部分背部着地状态）中有两项不足时在“压技”时，一方把对方控制住，在15秒钟以上不到20秒钟时内对方不能摆脱控制时比赛时出现以上二种情况的一种，施技一方将获得“有效”得分。效果一方选手控制对手并使用投技有速度、有力量地把对方摔成一个肩或大腿或臀部着地时在“压技”时，一方把对方控制住，在10秒钟以上不到15秒钟时内对方不能摆脱控制时比赛时出现以上二种情况的一种，施技一方将获得“效果”得分。一场比赛胜负的评定标准一场柔道比赛中，运动员获得一个“一本”得分（或两个“技有”得分）后，该场比赛即可结束，获得一个“一本”（或两个“技有”）者获得本场比赛的胜利。如果一场比赛中没出现“一本”时，则按“技有”、“有效”、“效果”的多少评定胜负，一个“技有”胜过所有的“有效”和“效果”，一个“有效”胜过所有的“效果”。如果双方得分相等，则进行加时赛，加时赛中先得分者获得该场比赛胜利。加时赛结束后，如果双方得分还没有改变，则由主场上三名裁判员经过商议后，举旗决定胜负。