笋瓜的做法，黄金笋瓜面脱的做法黄金笋瓜面脱怎么做好吃

来源：整理时间：2023-03-23 07:52:40 编辑：五合装修手机版

本文目录一览

1，黄金笋瓜面脱的做法黄金笋瓜面脱怎么做好吃
2，笋瓜的做法有哪些炒的凉拌的都行只有能做的出来的
3，笋瓜怎么做好吃
4，笋瓜的做法有哪些炒的凉拌的都行只有能做的出来的
5，笋瓜怎么做好吃包饺子
6，笋瓜和西红柿可不可以在一块炒菜
7，笋瓜做菜该怎么炒

1，黄金笋瓜面脱的做法黄金笋瓜面脱怎么做好吃

黄金笋瓜面脱1.首先准备黄金笋瓜2.洗净切丝3.准备适量的面粉和瓜丝混合4.加入适量的水调成糊糊，然后加入葱碎搅拌均匀5.电饼铛刷上适量的油，倒入一勺糊糊摊平6.煎至两面金黄就可以了

黄金笋瓜面脱的做法黄金笋瓜面脱怎么做好吃

2，笋瓜的做法有哪些炒的凉拌的都行只有能做的出来的

笋瓜的做法有：凉拌笋瓜、笋瓜炒肉、清炒笋瓜、笋瓜炒鸡蛋等。现将笋瓜炒肉的做法介绍如下：主料：瘦肉200克、笋瓜200克、红辣椒1个、蒜瓣6瓣、辅料：植物油2汤匙、盐5克、酱油10毫升、辣椒粉5克、十三香5克、鸡精3克。1、将瘦肉和红辣椒都切成片，笋瓜切片，蒜瓣用刀背拍扁后剥去皮。2、锅中倒入植物油烧至七成热，加入蒜瓣爆炒出蒜香味。3、蒜香味炒出后，将瘦片丝加入到油锅中翻炒。4、翻炒几下，肉片变色后，加入适量食盐、酱油、辣椒粉、十三香来调味。5、然后加入笋瓜和红辣椒片翻炒。6、加入少许水烧至水份干了，笋瓜变软了即可炒熟，关火调入少许鸡精即可。

笋瓜的做法有哪些炒的凉拌的都行只有能做的出来的

3，笋瓜怎么做好吃

准备材料：笋瓜(西葫芦)、香葱、鸡蛋2个、盐、味精等。笋瓜饼做法：笋瓜一切2、再切成厚度1厘米左右的片，鸡蛋打匀后放入盐、鸡精等，笋瓜片放入鸡蛋液里然后放入油里煎，火不能太大，煎成金黄色即可。出锅前撒上点葱花、淋入上好的酱油吃。特点：健康、营养搭配很好而且口感不错哟！烤笋瓜蕃茄配料: 意大利笋瓜一条、大西红柿一个、蒜头末一汤匙、盐、胡椒粉各适量、橄榄油三十公克。 ·操作: 1. 将笋瓜、西红柿切成零点五公分厚之圆切片。 2. 将笋瓜片、西红柿片交错排列在抹油的圆形烤盘中，撒上蒜头末、盐、胡椒粉，再淋入橄榄油。放入已预热至摄氏两百度的烤箱中烤十五分钟。

笋瓜怎么做好吃

4，笋瓜的做法有哪些炒的凉拌的都行只有能做的出来的

5，笋瓜怎么做好吃包饺子

1.饺子粉中加入水，用筷子搅成絮状。2.揉成光滑的面团，醒20分钟左右。3.准备好饺子馅料的所有原料。4.鸡蛋打散，放入油锅中炒熟放凉，备用。5.笋瓜擦成细丝。6.擦好的笋瓜，去除里面的水分后用刀稍稍剁碎。7.鸡蛋，粉条，葱姜分别切碎。8.在笋瓜中先加入5克的色拉油和香油，拌匀，锁住菜里面的水分。9.再放入鸡蛋粉条葱姜十三香拌匀。10.最后放入盐11.醒好的面团，搓成长条。12.切成大小一致的小剂子。13.小剂子按扁后擀成饺子皮。14.在皮中放入馅料。15.捏好，包成饺子。16.锅中烧热水，下入饺子煮熟。

制作方法：主料西葫芦300g 鸡蛋2个黑木耳60g 虾米50g 调料食盐适量葱10g 姜8g 生抽5ml 调和油适量十三香5g 芝麻油15ml 白糖5g 1.准备好原料，黑木耳海米提前泡发。 2.鸡蛋打散炒熟，放凉备用。 3.黑木耳放开水中煮两分钟捞出。 4.西葫芦檫丝。 5.鸡蛋，黑木耳，海米，葱姜分别剁碎。 6.西葫芦丝用手挤去水分后先放香油拌匀。 7.再放入木耳，鸡蛋，海米，葱姜，五香粉，生抽，糖，最后放盐。 8.混合均匀，馅料就做好了。 9.面粉加水和成光滑的面团，醒30分钟左右。 10.醒好的面团，揉匀，搓成长条。 11.切成小剂子。 12.擀成圆形的饺子皮。 13.饺子皮上放入馅料。 14.左右捏紧包成饺子。 15.依次包好所有的饺子。 16.锅中烧水，放入饺子煮熟即可。

6，笋瓜和西红柿可不可以在一块炒菜

笋瓜和西红柿可以在一块炒菜。　　食材：笋瓜400克、西红柿一个。　　做法：1. 笋瓜洗净，切片，西红柿洗净，切滚刀块，葱姜切丝待用。2. 热锅上油，下入葱姜丝，爆香。3. 下入西红柿，翻炒至出汁。4. 下入切好的笋瓜片，调入十三香，继续翻炒。5. 待笋瓜片将熟时，调入盐，味精，翻匀。6. 加入适量胡椒粉，淋入麻油，即可出锅。

笋瓜和西红柿可以在一块炒菜。食材：笋瓜400克、西红柿一个。做法：1. 笋瓜洗净，切片，西红柿洗净，切滚刀块，葱姜切丝待用。2. 热锅上油，下入葱姜丝，爆香。3. 下入西红柿，翻炒至出汁。4. 下入切好的笋瓜片，调入十三香，继续翻炒。5. 待笋瓜片将熟时，调入盐，味精，翻匀。6. 加入适量胡椒粉，淋入麻油，即可出锅。

笋瓜洗净切薄片备用。西红柿切丁备用。生抽一大勺，醋两大勺，糖一大勺调成碗汁备用。热锅凉油下入蒜末和干辣椒炒香。倒入西红柿炒出红汁子。下入笋瓜片炒到微微变软。倒入兑好的碗汁。加少许盐和鸡精调味即可出锅。小窍门：提示：1、此菜用糖量可以自己掌握我这个适中，想吃酸辣就辣椒多糖少，想吃酸甜就糖多辣椒少。2、一般情况下我对碗汁会直接加盐，但是这个菜爱出汤汁，所以最后加盐，如果喜欢还可以勾薄芡。1. 笋瓜切片2. 西红柿切小块3. 姜切成细丝，葱、蒜切小段4. 西红柿炒成泥出锅备用，用葱段、姜丝炒笋瓜两分钟加入炒好的西红柿再炒一分钟加入蒜段小麻油装盘即可。小贴士新年过后大鱼大肉的吃，要记得荤素搭配哟！

7，笋瓜做菜该怎么炒

炒笋瓜用料:笋瓜一根,西红柿一个,食用油,盐,鸡精做法: 将笋瓜和西红柿分别切成片,在锅中放入食用油,先炒西葫芦,待其变软再将西红柿放入,一起炒直松软即可放盐鸡精出锅. 此菜口感比较鲜嫩,略带酸甜.

酸辣笋瓜汤的热量和减肥功效热量：580 大卡（每560.0克）功效：三星减肥食物，单位热量适中分类：菜肴，家常菜来源：薄荷参考食物库上传照片主料：南瓜 400克调料：姜 10克大蒜 10克大葱 10克白砂糖 30克醋 40克味精 5克香油 25克酱油 20克辣椒油 10克各适量类别：防暑调理健脾开胃调理减肥瘦身调理夏季养生调理家常菜食用效果：此汤具有酸辣鲜香，脆嫩爽口的风味。夏季食用，不仅能祛暑清心，还可开胃且食。食物做法： 1. 笋瓜洗净去皮，对剖后挖尽瓜瓤，再对剖成4瓣，横切成2毫米厚的片； 2. 将洗净的笋瓜上码少许精盐，腌渍5分钟，挤干水分，放入汤盆中待用； 3. 锅置火上，下汤烧沸； 4. 锅内下姜、蒜片烧一下，加入酱油、白糖、醋、麻油、盐、辣椒烧开，打去浮沫； 5. 将葱花放入盆中，味精撒在瓜片上，把微开的汤徐徐灌入笋瓜汤盆中即可。食用注意： 1. 笋瓜别名为印度南瓜；具有减肥消脂的作用。 2. 选鲜嫩的笋瓜制作。姜、蒜可去掉，不入汤盆。其他相关：南瓜：南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶，钴的含量，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素，常吃南瓜有助于防治糖尿病。果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收。其次南瓜中维生素A含量胜过绿色蔬菜。吃南瓜可以预防高血压以及肝脏和肾脏的一些病变。所以南瓜有解毒、保护胃粘膜、帮助消化、防治糖尿病、降低血糖、消除致癌物质、促进生长发育等众多功效。食物相克：南瓜：南瓜不宜与羊肉、虾同食；与螃蟹、鳝鱼、带鱼同食易中毒；与鹿肉同食可导致死亡；南瓜也不宜与富含维C的食物同食。