罗非鱼如何？罗非鱼如何做得又好又简单罗非鱼1。清蒸罗非鱼1，罗非鱼、家常菜罗非鱼糖醋怎么做罗非鱼材料罗非鱼、盐、糖、醋、酱油、水淀粉，辣罗非鱼食材:罗非鱼，简单家常罗非鱼如何做好罗非鱼材料:罗非鱼1，洋葱，姜片。
做法一:用黑豆酱烤罗非鱼准备以下食材:罗非鱼1、葱段1段、姜1根、黑豆酱15g、小米椒3个、盐适量、酱油1大勺、水淀粉少许、葱花适量。锅内放油烧热，放入葱、姜、蒜片、小米椒、豆豉小火煸炒至香辣，再放入清水3碗、盐少许、生抽1大勺、蚝油1大勺，边煮边搅拌至汤汁沸腾，加入罗非鱼，盖上锅盖，煮5分钟，煮好后倒入。
配料罗非鱼1葱4片蒜3片辣椒1茶匙干辣椒1个黄酒2汤匙蚝油1汤匙酱油1汤匙白糖2汤匙醋盐胡椒粉麻油少许香葱或香菜切碎红烧罗非鱼鱼斜切(我可以用现成的。在鱼上抹点盐，再抹点油，防止炸好的鱼粘锅。请点击输入图片描述葱姜蒜切片。剁碎干辣椒。
不用担心翻鱼，每面煎3分钟左右，用锅铲轻轻翻鱼即可。请点击输入图片描述炸鱼。换一个深底的中式炒锅(也就是德国的炒锅)。先不要火，锅里倒一点油，放胡椒粉，再火。胡椒用油加热至冒烟。请点击输入图片描述加入葱姜蒜末和剁椒，翻炒。将1汤匙蚝油翻炒几秒钟。请点击图片说明，在1汤匙酱油、2汤匙醋、1汤匙糖中加入两小碗水。烧开后，加入炸鱼。
/图像-3//图像-4/1。清蒸罗非鱼1。食材:鲜罗非鱼、葱姜蒜适量、生抽、料酒、酱油蒸鱼。做法:罗非鱼洗净后，在鱼身两侧划几刀，方便入味，然后在鱼身和鱼肚上撒上盐和料酒，静置腌制；将腌制好的鱼放入盘中，加入姜片和蒜粉，加入少许酱油；烧开水，放入鱼，蒸15分钟。取出后撒上适量的蒸鱼和酱油。2.红烧罗非鱼1。生罗非鱼、酱油、醋、自制肉汤2。
当锅内水温升高时，加入少量醋使鱼骨软化，待汤汁浓缩变成深红色后出锅。煮好后根据自己的爱好撒上芝麻或者香菜。3.糖醋罗非鱼1。生罗非鱼、醋、糖、淀粉、盐、蒜2。切罗非鱼，将洋葱放入切口，然后加入醋和酱油腌制20分钟；鱼腌好后，取出洋葱，在切面撒上淀粉；油锅加热至七成，在锅里炒三次，鱼上桌后沥干油，然后在锅里放少量蒜粉，加一勺醋和糖翻炒，然后加入淀粉勾芡，糖醋汁直接浇在鱼上。
3、小 罗非鱼怎么做好吃又简单可以炖汤，也可以烤。清蒸罗非鱼配料罗非鱼一条约姜500克，料酒若干片，盐适量，酱油适量。方法/步骤1。如果蒸出来的鱼很好吃，没有腥味，第一步就是对鱼进行处理。鱼去鳞后，一定要用菜刀在鱼身上仔细刮，刮掉附着在鱼身上的藻类和污泥，鱼肚内的黑膜也要洗掉。2.鱼加工好后，在鱼身上横着切三四刀。3.将生姜切成大块。4.在每个抓痕上塞一块姜，在鱼肚子里也塞几块。5.将鱼放入盘中，撒上盐，用适量料酒腌制。
7.蒸10到15分钟关火，具体看鱼的大小。蒸完鱼就老了。8.出锅后倒入一茶匙生抽香精，撒少许葱花即可完成。彩椒罗非鱼配料罗非鱼1青椒、红椒1个、辅料1个、野山泡椒、油10个、盐15ml、酱油10g、料酒10g、姜末、蒜适量、葱花适量。第一步。买回来罗非鱼用小刀小心翼翼地把骨肉分开，把鱼切成宽2厘米的方块。
4、 罗非鱼的做法,简单家常 罗非鱼怎么做好吃水煮炖罗非鱼材料:罗非鱼1。切片洋葱。生姜、黄酒、酱油、盐、糖、醋、食用油的加工:1。罗非鱼洗。2.然后在鱼表面撒上一层薄薄的盐，倒入适量黄酒去腥，加入葱、姜片和少许酱油腌制20分钟左右。3.炒锅烧热，倒入适量食用油，用厨房纸擦干鱼表面的水分。4.油温七八成热时，加入罗非鱼，两面煎。5.然后加入酸菜鱼的葱姜调料，倒入适量的醋，迅速盖锅煮熟，可以去除鱼的腥味。
5、家常烧 罗非鱼怎么做糖醋罗非鱼材料罗非鱼、盐、糖、醋、酱油、水淀粉。做法1。检查胃背部鱼鳍下的鱼鳞是否挂干净，去掉所有乱七八糟的膜和衣服，用刀清理胃内靠近脊柱的血管。把鱼切几下，把厨房纸里里外外擦干，用盐抹一点。2.锅烧热，放油，放入姜片和葱段，用锅铲对着姜片把锅底的油均匀擦干净。3.在锅里煎鱼，不要动，一次一面差不多了，稍微摇两下锅，让鱼皮尽量完整；
6、 罗非鱼怎么做好吃蒸罗非鱼材料:罗非鱼2斤。姜、葱、蒜、胡椒粉、酱油、盐、糖、五香粉、鸡精、食用油:1。处理鱼的时候，鱼肚里面的黑膜一定要做好。在鱼上撒一点盐，用酱油抹匀(不要用酱油，不然蒸出来的鱼颜色不好看)。每一道划痕都塞了姜丝，还有一点塞到鱼头肚子里。
7、 罗非鱼怎么做?辣罗非鱼配料:罗非鱼、黄瓜、米糊辅料:鸡蛋、干淀粉、食用油、黄油、麻辣鱼调料、红糖、白胡椒粉、鸡精、胡椒粉、干辣椒面、香菜。麻辣罗非鱼:麻辣鲜香，鱼肉鲜嫩，配菜丰富，1.将罗非鱼切成片，将蛋汁均匀糊好，用干淀粉裹好，放入60度油温的食用油中炸熟，待鱼片表面变成淡黄色后捞起。2.用锅里剩下的油翻炒麻辣鱼调料，油温不应过高。不断翻炒，加入蒜瓣、花椒、干辣椒(切成2片)，然后倒入炒好的罗非鱼片翻炒均匀，加水至末罗非鱼片，加盐、鸡精、胡椒面、胡椒面。
