抗痨:螃蟹还有抗痨的作用，吃螃蟹对肺结核的康复很有好处,4螃蟹富含维生素d食用功效:1,1吃螃蟹的好处:螃蟹是一种富含维生素的美味产品,4食用注意事项螃蟹吃螃蟹加点新鲜的姜末和醋螃蟹味咸而寒，姜性温，有温中、散寒、解毒的功效；醋除了调味，还能杀菌，破坏螃蟹中的组胺。
1、吃 螃蟹有什么好处?1吃螃蟹的好处:螃蟹是一种富含维生素的美味产品。每100克蟹肉中含有14克蛋白质脂肪、5.9克碳水化合物、7克钙、129毫克磷、145毫克铁、13毫克核黄素、0.71毫克维生素A5960国际单位等等。螃蟹具有舒筋益气、和胃消食、疏通经络、清热化瘀的功效。蟹肉适合跌打损伤、断筋断骨、瘀血肿痛、产后胎盘残留的人，或者体力不支的人食用，特别是蟹爪。2吃螃蟹的坏处:蟹肉性寒，不宜多吃。患感冒、发烧、胃痛、腹泻、慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、脾胃虚寒者不宜食用。
2、吃 螃蟹有什么好处1促进伤口愈合螃蟹含有大量蛋白质。这些蛋白质大多是优质蛋白质，还含有大量的氨基酸。适当食用螃蟹可增加淋巴细胞免疫力，起到促进伤口愈合和抗感染的作用。特别适合手术后或受伤后的人群。2吃螃蟹排毒螃蟹还含有大量的精氨酸，可以参与人体内的能量代谢和排毒。适量吃螃蟹可以促进身体的能量平衡，排出体内毒素，所以便秘患者可以多吃蟹肉来缓解相关症状。
3预防肿瘤蟹肉中维生素A和维生素E的含量最高。这两种维生素可以保护黏膜上皮组织，软化血管，抗衰老。同时，螃蟹中还含有大量的硒，每100g 螃蟹中的硒含量高达56.7微克。含硒高的食物可以帮助人体提高免疫力，还可以预防肿瘤和抗癌。4食用注意事项螃蟹吃螃蟹加点新鲜的姜末和醋螃蟹味咸而寒，姜性温，有温中、散寒、解毒的功效；醋除了调味，还能杀菌，破坏螃蟹中的组胺。
3、吃 螃蟹的好处螃蟹富含蛋白质，脂肪和碳水化合物较少。螃蟹富含钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素。螃蟹富含维生素d 1螃蟹富含蛋白质，脂肪和碳水化合物较少。蟹黄中胆固醇含量高。3 螃蟹富含钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素。4 螃蟹富含维生素d食用功效:1。抗痨:螃蟹还有抗痨的作用，吃螃蟹对肺结核的康复很有好处。2滋补解毒:螃蟹具有清热解毒、补骨益髓、养筋活血、疏通经络四肢、养肝阴、补胃液的功效。
4、 螃蟹有哪些功效和作用螃蟹有什么作用和功能螃蟹有什么作用和功能？生活中很多人都喜欢吃它们螃蟹，螃蟹到了中秋节会很肥很受欢迎。螃蟹有什么作用和功能？1 螃蟹营养价值和功效1预防各种疾病螃蟹富含蛋白质，脂肪和碳水化合物较少，含有大量不饱和脂肪酸和矿物质。适当食用可降低血液中的胆固醇含量，预防血栓形成等各种心脑血管疾病。
5、 螃蟹有哪些功效和作用盘点吃 螃蟹的好处1清热解毒，螃蟹性寒咸，属肝、胃经。具有清热解毒、散结祛瘀、祛湿养肝养阴、补胃液等功效。，主要用于祛热、治胃气、舒筋活络、促进消化。螃蟹含有精氨酸，可参与体内能量代谢。适量吃螃蟹可以促进身体的能量平衡，起到很好的排出体内毒素的作用。2.养筋活血，螃蟹具有养筋活血、疏通经络、补骨补髓的功效。对血瘀、腰腿痛、类风湿性关节炎等疾病有一定的治疗作用，适用于跌打损伤、骨折人群。
6、 螃蟹的功效与作用螃蟹它营养丰富，含有丰富的蛋白质氨基酸，如钙、铁、锌、钾、维生素A、维生素B、维生素e等，其作用是促进体内毒素的排泄，保护粘膜上皮组织，软化血管，抗衰老，提高免疫力，防癌。中医认为螃蟹性寒咸，属肝胃经。具有清热解毒、补骨填髓、养筋健骨、活血化痰、利尿退黄的功效，对治疗黄疸、腰腿痛等疾病有一定疗效。1.蟹肉中的精氨酸可以参与人体内的能量代谢和排毒，适量食用螃蟹可以起到很好的排出体内毒素的作用。
3.螃蟹还含有大量的硒，能提高人体免疫力，起到防癌的作用。4.螃蟹中的优质蛋白质含有氨基酸，能增强淋巴细胞免疫，抗感染，促进伤口愈合，螃蟹虽然具有很高的营养价值和食疗作用，但是食用时有很多注意事项螃蟹。1.吃螃蟹选够新鲜的，蒸熟后吃，2.螃蟹属寒凉，不宜多食，以免腹痛腹泻。脾胃虚寒、腹痛便溏的患者要慎食螃蟹。
