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左侧卧位示意图,左侧卧位睡姿

来源:整理 时间:2023-06-21 02:22:35 编辑:去装修 手机版

1,左侧卧位睡姿

左臂在下啊

左侧卧位睡姿

2,左侧位到底是往哪边睡

你好,左侧卧位就是指自己身体的左侧面接触床而右侧向上的睡觉姿势

左侧位到底是往哪边睡

3,左侧卧位的介绍

左侧卧位是一种睡觉姿势同时也是医学中灌肠常用的姿势。左侧卧位睡觉时会压迫心脏,出现民间俗称的鬼压床现象,所以最好选择右侧卧位。

左侧卧位的介绍

4,正确的睡姿

孕妇的睡姿会影响到子宫的位置及胎儿的健康,特别是到了妊娠晚期,即怀孕7———9个月时,孕妇不良的睡姿 ,会增加妊娠子宫对周围组织及器官的压迫,影响子宫和胎盘的血流量。 胎儿是通过胎盘与母体进行气体及物质交换,获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物。胎盘血流量的充足与否,对胎儿的生长发育是至关重要的。因此,医学专家对孕妇的睡姿进行了长期的临床研究和实践后证实:孕妇在妊娠期,特别是妊娠晚期,采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。 一、左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫,可以维持正常子宫动脉的血流量,保证胎盘的血液供给,给胎儿提供生长发育所需的营养物质。 二、左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫,增加回到心脏的血流量。回心血量的增加,可使肾脏血流量增多,改善脑组织的血液供给,有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。 三,在妊娠晚期,子宫呈右旋转,左侧卧位可改善子宫的右旋转程度,由此可减轻子宫血管张力,增加胎盘血流量,改善子宫内胎儿的供氧状态,有利于胎儿的生长发育,这对于减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率有重要意义。特别是在胎儿发育迟缓时,采取左侧卧位可使治疗取得更好效果。所以,孕妇采取左侧卧位对于优孕优生、母婴健康都有十分重要的意义。若有下肢浮肿或腿部静脉曲张的孕妇,在取左侧卧位的同时最好将腿部适当垫高,以利于血液回流,减轻下肢浮肿。
中医观点是右侧.这个睡姿有利肠胃消化.不会压迫到心脏.入睡快.左和平卧都会压着心脏
文章TAG:左侧左侧卧位侧卧示意左侧卧位示意图

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