速滑，短道速滑和速度滑冰有什么区别

本文目录一览

1，短道速滑和速度滑冰有什么区别
2，速度滑冰和短道速滑的区别是什么
3，简述速度轮滑的基本技术
4，怎么才能把速滑刀滑好
5，滑板速滑技巧

1，短道速滑和速度滑冰有什么区别

速度滑冰其实就是跟秒表来竞争，谁快，因为自己滑自己的跑道，跟秒表竞争，出来的成绩是最后的结果。短道速滑是人和人之间，战术、有一些速度，还有体能，最后以名次分结果，两个其实滑法差不多，其实比赛的方式是完全不同的。详细见http://sports.sina.com.cn/o/2005-07-20/21401676933.shtml

短道速滑和速度滑冰有什么区别

2，速度滑冰和短道速滑的区别是什么

速度滑冰项目与短道速滑项目都属于冰上项目，两个项目在场地、规则、运动员装备等方面有所不同。首先，二者举办场地不同。速度滑冰场地标准跑道最大周长为400米，最小为333.33米；短道速滑比赛场地内缘周长111.12米。短道速滑比赛，运动员出发后不分道次；速度滑冰比赛分内道、外道，内道半径为25米，外道内圈半径为30米。其次，速滑与短道速滑的比赛规则不同。就两种比赛的个人赛而言，速度滑冰是随机两人一组，谁快谁赢。由于场地的内外道之分，选手需交替滑行。短道速滑比赛则是集体出发不分道。短道速滑转弯半径小、弯道多，需要更多的战术和技术来争夺身位。此外，装备上两者也有所不同。速滑冰刀刀体长、刀刃窄，冰刀的后跟不与冰鞋连接，这种结构有助于延长蹬冰距离。而短道的冰刀后跟与冰鞋连接，刀身更短；同时短道运动员也需做更多防护措施，安全头盔、护颈等必不可少。总的来说，速度滑冰，是人与时间赛跑；短道速滑，则是人与人、团队与团队间的较量。北京冬奥会的速度滑冰和短道速滑比赛分别在国家速滑馆“冰丝带”和首都体育馆举行。

速度滑冰和短道速滑的区别是什么

3，简述速度轮滑的基本技术

　　我练了两年速度轮滑，是在福建最好的俱乐部。我来说说　　我个人觉得速滑看姿势。姿势练好了。速度快不快主要是看每个人的体能。　　还有我觉得练平花的人速滑姿势实在不能看。那个一个字“丑”啊。当然我说的是大部分。。因为我也有玩平花。嘿嘿　　姿势训练：1，陆地模仿。：就是练蹲姿，（类似插秧呵呵）具体蹲出来是什么样。相信楼主应该知道。主要是背尽量与地面平行。-----分组练习　　2；重心移动。--就是把重心完全移到一只脚上。这个说难也不难。因为会滑的人都必须移动重心，。但是有很多人滑不快就是因为重心没有移到位，这项我个人觉得最难。特别是穿上了速滑鞋。　　3，上轮了；上轮练蹲姿，移动重心，要“下意识”让自己蹲到位，刚刚开始腰会比较酸。没关系。练久了坚持的时间也就会长了。　　移动重心就是蹬完收腿要把重心完全移到另一只脚，刚开始联系把蹬收放慢练习。也就是分开练。等你习惯了重心移动就可以在滑的时候感觉你左右的重心移动。。。这里的“感觉”。和刚刚的“ 下意识”。是体会自己每次的移动重心。和保持姿势。是一样重要的。。这两个是靠自己的。。教练只能说。是教不出来的。。　　练习一段时间。你的姿势绝对OK。滑的快不快。还是那句话。练习量和个人体能的。不是一周两周就能跑冠军的　　注意；下意识让自己保持姿势，感觉每次的重心移动。这句话是我练好速滑的总结　　希望能帮到你~~。还有需要我帮忙的。留言给我也成

简述速度轮滑的基本技术

4，怎么才能把速滑刀滑好

速滑技巧：　　一：急停技巧：双脚同时转90度，身体向后，双脚完成90度旋转的同时，一只脚内刃另一只脚外刃同时压地面。身体的姿势是：完成转体的同时，身体向后倾斜10度左右并下蹲成半蹲式。在身体下蹲的同时加力压地面。双手置于身体两侧舞动保持平衡。这种方法可以马上停下来。　　二：急转：技巧向左急转弯，首先要把重心移到左腿上。身体前倾、膝关节屈曲，左脚稍前、右脚稍后。身体成半蹲式，左脚外刃、右脚内刃用力向转弯的反方向压地。身体向左倾斜，两脚平行的向左边划两条“弧线”，转弯即可完成。向右反之！　　三：滑行中的转弯：　　双脚平行短步蹬地转弯法：　　这种转弯比上述所介绍的转弯又进了—步，它主要是用于前进速度比较快的情况。　　动作要领是：　　(1)保持双脚平行转弯的姿势。　　(2)向左转弯时，重心要往左侧倾倒。　　(3)左脚外刃、右脚内刃交替往右侧蹬，改变前进方向。两脚蹬一步往左移进一点，通过多次交替使身体在快速中转向左侧。在上述动作基础上，将重心完全移到左脚上，右脚抬离冰面并在体侧不断地以内刃向侧蹬冰，左脚连续做短切线。形成了向左转弯动作。　　压步转弯法：　　这是轮滑运动较难的一个技术。是双脚平行短步蹬地转弯的进一步发展。　　动作要领是：　　(1)保持向左转弯的姿势不变，当有脚内轮向右侧蹬去时，身体重心应落在左腿并支撑滑行。　　(2)身体前倾并向左侧倒，右脚蹬地结束后，迅速将右脚提到左脚前左侧，并支撑全身的重心。左脚用外刃向右腿下交叉蹬过去，然后将左脚迅速移到右脚前内侧，变成支撑腿，这样一右一左为一个交叉压步。根据弯道的大小，速度的快慢应进行多次重复。　　(3)在弯道压步时，身体始终保持向左倾倒。两臂配合蹬地动作，左臂前后小摆动，右臂侧后大摆动，向前时屈肘。　　(4)身体倾斜要适度。它与弯道的速度成正比例关系，速度越快身体倾斜度越大。　　当身体向左倾斜，左脚支持滑进时，右脚蹬冰后迅速移向左脚前方落冰，左脚以外刃蹬冰。此时身体仍保持向左侧倾斜．右脚支撑体重并以内刃滑行；两膝弯曲，重心下降。

开发区泰达会馆5楼，不知道让不让用，没见到管理人员。只是人挺多，有些小孩子上课什么的，人多.在开发区，就是塘沽区近郊吧。我说不大清到底在哪一条路上，平时都打车去。单人是30一小时，团体票是十个人以上吧，25不限时。我们没有冰鞋要租用他那里的鞋，要50块钱押金。就是，我不知道那30块钱到底是使用场地的花销还是冰鞋使用的花销。应该是使用场地的吧，否则自己带冰鞋不就不用钱了？呵呵……希望对你有帮助阿

首先看一些书籍学习基本动作，在陆地上做练习，重心移动很重要，上冰后自己根据教程模仿与体会，并注意观察其他滑的好的动作，虚心询问与求教于高人也是有帮助的。

我滑就行了，去冰上交友，让他们教教你，穿的多点，不能怕摔，要是怕摔就别学了。慢慢来，你又不去比赛。

多练习

5，滑板速滑技巧

游龙板（活力板系列）利用了人体运动理论和巧妙的力学原理。使滑板运动得到淋漓尽致的发挥，经常使用游龙板（活力板系列）可以达到提高您的身体柔软度，平衡感和健美保健美容的作用。特别是腰部和腿部的健美。是一个既可以锻炼身体，健美，又可以得到很大的乐趣。一举两得。游龙板为天下父母担忧自己的孩子不断增胖而又不愿运动提供了有效的产品。二轮滑板：龙板从造型来看，它打破了滑板的传统制造工艺。从功能上来看，型式具有很好的时尚性。从踏上滑板之后，再无须借助于脚与地面的作用力达到滑板前进的目的，只需利用身体和脚的活动滑行。从性别来考虑，做为男玩家来说，它无疑是一个更具趣味性的滑板，而对于女玩家来说，不光结束了滑板与女孩无缘的历史，更重的它能为健身和美体起到了不可乎视的作用。从场地的要求来看，此类滑板更具大众化。二轮滑板：龙板(活力板)的特点 1 、有冲浪的自由快感，仿佛驭风而行，仿佛乘龙翱翔； 2 、靠身体扭动而前进，不需用脚推滑，可做各种花式变化动作； 3 、配合扭腰运动，可达到显著的瘦身效果，比转呼拉圈还有用； 4 、前进方向随心所欲，转弯半径可在 50 公分以内，最擅长转弯； 5 、场地大小不受限制，甚至在直径一公尺内可做原地旋转动作； 6 、速度快慢轻松掌握，要快要慢任你驾驭。飘如风，移如影。二轮滑板“游龙板”使用方法 [编辑本段] 开始时，扶墙壁或依靠其他人帮助，站立，练习如何把握好平衡。 1. 基本启动法（1）将左脚（或右脚）踏在板头上的恰当位置，使板面与地面保持平行。（2）将身体的重心放在左脚上，左脚微屈，右脚蹬地推动活力板，然后将右脚踏在板尾上。（3）伸展双手使身体保持平衡，慢慢弯屈双膝放低身体重心。 2. 小跑式启动法 * 将活力板放置在前方（1）从活力板的后方开始向前小跑。（2）在离板尾一到两米的地方开始起跳。（3）双脚必须同时落在活力板的板头和板尾上，并使身体的重心落在活力板的中心点，以保持平衡。 3. 双脚启动法（1）先将活力板斜靠在地面上，然后用双脚踩踏活力板板面。（2）使身体向板尾倾斜（板尾就是你右脚踩踏的一边）。挪动身体使活力板立起来，即板面与地面平行。（3）活力板起立后，即可滑动。 4. 转轮式启动法（1）单脚踩住板尾边缘，使板头向上跷起。（2）左脚踏到板头，即可滑动。（3）双脚都踏上活力板后，摆动身体使活力板向前移动。二轮滑板“游龙板”骑法 [编辑本段] 1. 板头骑法（1）骑上活力板。（2）反复推动板头的两翼，使活力板向前移动。 2. “S”形骑法（1）脚登地面，骑上活力板。（2）反复扭动上身，并转换双脚的姿势。（3）向前运动时，双膝微屈，双臂展开，眼向前看。 3. 双脚骑法（1）脚登地面，骑上活力板。（2）反复推动板头的两翼，使活力板向前移动。（3）朝相反方向转动身体并保持平衡，即可使活力板向前移动。二轮滑板“游龙板”的转向与刹停 [编辑本段] 转向方法: （1）向内侧转动身体，踩踏板头的脚向身体转动的方向推。（2）另一只脚则将板面推向相反的方向，这样就可以使活力板转向。刹停方法 : 简单刹停法（1）先看好要在哪边停下活力板。（2）将活力板车身向停车方向倾斜。（3）将板面向停车方向推就可以让活力板停下来。转侧刹停法（1）向内侧转动身体，并推动板头和板尾的相对部分。（2）转向，在速度降下后用脚将板头压向地面，即可刹停。抬脚刹停（1）将踩踏板尾的脚挪动到活力板的后边缘。（2）将重心转移到板尾位置上，使板头向上跷起。（3）板尾下方的刹车垫与地面接触后，即可刹停。（4）速度减下来后，放在板头上的那只脚可以放下来。