1. 跑步机需要加油吗?
跑步机作为一种运动器材，需要我们时常进行维护。润滑油的添加是保养跑步机不可或缺的一部分。但是很多人对于跑步机加油的时间、方法并没有很好的了解。那么，跑步机需要加油吗？答案是肯定的。
按官方给出的说明，润滑油的使用方式和时间应该是：首次使用或运动机使用时间超过80小时时，应该进行第一次全部润滑；跑步机每工作40小时，应该加润滑油一次。此外，如果跑步机出现异响、阻力过大等问题，就需要检查是否需要进行增加润滑油了。
2. 跑步机加油应该如何进行?
知道了跑步机需要加油，接下来就需要知道跑步机加油的正确方法：
首先，我们需要切断跑步机的电源，并将跑步机倾斜至45度的角度，以便润滑油顺利进入跑步机内部。
接着，找到跑步机上的润滑油孔，将润滑油倒入孔中，直至达到指示线即可停止。注意：不要将过多的润滑油倒入孔内，否则会导致跑步机运转时溢出，影响运作。
最后，将跑步机复位至水平状态，检查一下跑步机的电源是否已经切断，即可正式进行运动了。
3. 需要选用什么样的润滑油？
润滑油的选用是跑步机加油中的重要一步，因为它直接关系到我们日后使用跑步机时的舒适度以及保养周期。在选用润滑油时，最好选择可以加长跑步机使用寿命的矿物油或带有抗氧化剂的针孔油。
此外，在购买润滑油时我们还需要注意一下跑步机使用说明书上的提示，以免购买到不适合跑步机的润滑油。
4. 注意事项与结语
在进行跑步机加油的时候，我们需要注意以下几个事项：
1. 合理加油：不要过多也不要过少地倒入润滑油。
2. 选择油品：不要购买不符合跑步机使用要求的润滑油。
3. 定期加油：跑步机每工作40小时，应该加润滑油一次，否则会影响运转畅顺或导致损坏。
跑步机加油虽然不是一件太复杂的事情，但是确实需要我们认真对待。只有在正确的时间和方法下，才能使跑步机持续发挥出好的内容，更好地保养我们的身体健康。
