过硬的枕头，与头的接触面积小，压强增大，头皮不舒服；硬枕头和软枕头哪个对颈椎好从枕头的软硬来说，材质相对较硬的枕头更好。睡觉偏爱硬枕头?太硬的枕头材料，比如木枕、瓷枕，对头颈部健康都不好，第二个原因就是：瓷枕、玉枕等硬枕头很凉快，睡硬枕头容易使颈部肌肉疲劳僵硬。
1、古人为何喜欢睡硬的瓷枕头?有啥科学道理?竟是为了“方便”女人枕头是生活中的必备寝具，一生中有三分之一的时间，都要和枕头为伴，现在的枕头可以说五花八门。成年人使用的乳胶枕、竹枕，夹心枕头及枕头内放入棉花、荞麦、茶等。也有小孩子睡觉时使用的特制软枕，中医认为正确使用枕头，有助于睡眠还能预防颈椎疾病。但在一些古装影视剧中，却发现古人使用的枕头，竟然也有很多种类。但主要可以分为木枕、石枕和瓷枕。
古人为何喜欢硬的瓷枕头，有啥科学道理？专家道出真相，竟是为了“方便”女人。《诗经》中曾有“辗转伏枕”的说法，可见早在先秦时期人们就已经开始枕枕头了，传闻古代枕头的发明和曹操有很大关系。据说曹操幼年时期勤学苦读，并立志长大之后要平定天下。所以每天读书都会到深夜，除非是眼睛睁不开之后才会上床休息。后来成为了将军之后也依然卷不离手，他的床榻上经常上堆满兵书，由于曹操公务繁忙没有时间收拾，并且也从来都不让下人都他的书籍。
2、古人的枕头又高又硬,为什么还能睡的安稳?第一个原因就是：清朝之前古人头发长，不觉得硌头。第二个原因就是：瓷枕、玉枕等硬枕头很凉快。第三个原因就是：中医认为枕头高，对身体有好处。有个成语叫高枕无忧，硬质的枕头才有利于保持这种高枕无忧的姿势。古人认为枕头高三寸或者四寸比较合适，太低则颈垂，阳气不达，未免头晕目眩，太高则颈曲至酸疼，不能转动。古代人的枕头是通过特制的材料制作而成的，表面上看起来四四方方，但并不硬。
古人的枕头又高又硬，为什么还能睡的安稳？古人的枕头又高又硬，为什么还能睡的安稳？很多生活方式其实是一个习惯问题，舒适感也一样而且往往是不可逆的。比如我们今天常用的坐具沙发，当你习惯了这种柔软和半卧的状态，再让你去坐明式的直背木椅时，你肯定不会觉得舒适。可是对于没用过沙发的人来说，能有一把那样的椅子坐绝对比蹲坐在地上要舒适得多。
3、如果长期给宝宝睡硬枕头,会有哪些危害呢?会影响头骨的发育，导致宝宝的头颅变形，还会出现大小脸的情况，也会影响宝宝的睡眠质量，对新生儿的成长和发育也会造成影响的，还会对血管造成影响，会给新生儿的脑部发育造成一定的影响，应该避免这类情况的出现。会影响宝宝头骨的发育，也会影响宝宝的睡眠质量使宝宝很不舒服，其次会对血管造成影响会使头部的血管造成压迫影响发育，影响宝宝头部的形状，也不利于血液的循环。
4、有的老人会给新生儿准备很硬的枕头,这样的枕头会伤害宝宝吗?宝宝的头部经常与枕头接触，枕头太硬，摩擦力太大的话，也很容易出现枕秃的情况，家长们要注意。枕头不能过于太高，也不能过于太硬的，否则就会影响宝宝的头部发育的。最好不要给宝宝枕枕头，宝宝刚出生骨头很软，会影响宝宝颈部的发育，另外枕头枕早了，会使小儿偏头。是的，这样的枕头对宝宝的头部会有伤害的，宝宝的枕头一定要选择柔软舒适的。
睡硬枕头容易使颈部肌肉疲劳僵硬。新生儿颅骨较软，烟囱门和颅骨线没有完全闭合。长期使用硬枕头会造成颅骨变形或脸型变大，影响头型。新生儿出生时，要避免给新生儿使用硬枕头睡觉。最好用柔软的枕头，也不能太高。新生儿也可以不用枕头睡觉。新生儿睡硬枕头会出现以下危害。一个刚出生的婴儿实际上可以不用枕头，因为新生儿的头部大小几乎与肩同宽。
5、古人为何自虐,睡觉偏爱硬枕头?古代的男人睡硬的枕头，则是表明这个男人是很勤奋，并且是一个爱读书的人，因为睡那种硬的枕头是很不舒服的。为了消除自己安逸的情绪，有些人也为了不头痛。但这并不是绝对的，用硬枕头的人还是比较少。一般古人认为睡硬枕头可以让他们感受到生活的艰辛，不要沉迷于安逸。古人比我们会享受多了，你睡过用丝绸和棉絮做的枕头嘛。硬枕头多半是玉枕，是夏天为了防暑才用的。
古人睡觉的时候用硬枕头，应该是有好几情况的吧，并不是所有人都用的硬枕头。人们发现古人用硬枕头，所得到的见证多是来自于文物或者是古墓里的陪葬品，但是这些不足以说明古代人用的枕头都是硬的。虽然这一类枕头或是石枕，或者干脆就是玉枕，但是一般家庭还是用不起的。像玉枕就是价格高昂的存在，而石枕工艺也不简单，总不可能是一个人弄一块儿石头长年累月枕出来的痕迹。
6、颈椎不好用硬的枕头好还是软的枕头好这种情况，不能太硬也不能太软，又支撑的枕头才合适。整个动物世界都需要睡眠，睡眠就像吃饭和呼吸一样几乎随处可见，睡眠是人类健康的支柱。相关兰帛睡眠研究院专家统计分析了60多项睡眠研究的数据，研究了睡眠时间、REM的持续时间、头部和身体的影响，对睡眠在大脑健康和颈椎方面的重要作用有了更全面的了解，睡眠不好的人会健康很差，因为睡眠对大脑来说是极其重要的，睡的错的话颈椎会变差。
7、用硬枕头好还是软的枕头的主要作用是维持人体正常的生理曲线，保证人体在睡眠时颈部的生理弧度不变形。若枕头太高，会使颈部压力过大；过高的枕头会造成颈椎前倾，颈椎的某部分受压过大，破坏颈椎正常的生理前曲角度，压迫颈神经及椎动脉，引起颈部酸痛、头部缺氧、头痛、头晕、耳鸣及失眠等脑神经衰弱的情形，并容易发生骨质增生。若枕头太低，颈部不但无法放松，反而会破坏颈椎正常的弧度。
我国古代医书里曾指出：“高下尺寸，令侧卧恰与肩平，即仰卧亦觉安舒。”也就是说，枕头的高度，以仰卧时头与躯干保持水平为宜，即仰卧时枕高一拳，侧卧时枕高一拳半。一般来说枕高以1015厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。除了枕头的高度以外，专家认为，枕头的硬度也要注意。过硬的枕头，与头的接触面积小，压强增大，头皮不舒服；
8、硬枕头和软枕头哪个对颈椎好从枕头的软硬来说，材质相对较硬的枕头更好。太硬的枕头材料，比如木枕、瓷枕，对头颈部健康都不好，首先，太硬的枕头形状变化很小。睡觉的时候会经常变换睡姿，头部和床面的高度也会经常变化，这就要求所用枕头的形状要适当改变，足以让人体在睡觉时做出调整。如果枕头的材质太软，颈部的提升力就会太小，睡眠时颈部会变形，导致颈椎病患者的症状加重，甚至出现一些其他疾病。
