Block 光度我该如何选择？窗帘光度影响睡眠，是的，窗帘光度影响睡眠。另外还有窗帘遮光度，窗帘遮光度，影响生活，过高会导致室内黑暗，过低会影响睡眠和日常生活，如果窗帘光度太低，室内光线会增强，影响睡眠，客厅可以选择遮阳率在40%到60%的窗帘，因为客厅需要采光，所以窗帘不需要太高，只要在中午太阳猛烈的时候起到一定的遮挡作用即可。
卧室窗帘的遮阳率在40%左右，刚刚好。在我看来，可以用两层窗帘，这样更遮阳，更私密。70%比较好，这样的遮阳率已经达标了，住在这样的环境里会比较舒服，是最好的选择。70%是最好的。这款面膜光度适合睡眠要求高的人，不会太黑。遮光率80%的卧室窗帘比较合适，因为窗帘太暗对身体不好。全遮光窗帘适合卧室，卧室是一个私密的休息场所。光线太强容易影响睡眠质量。
越是重视，以后越容易后悔。到了窗帘店，我先在众多的产品款式上确定了自己的眼光，挑出自己最喜欢的，然后比较质量，最后通过价格决定选谁。买个300-500元的挂在窗户上，可以适当遮挡可能影响睡眠质量的阳光，也可以挡住想要窥探我们隐私的眼睛。如果选择窗帘，我会在孩子的卧室里选择动物图案，让宝宝每天都有快乐的感觉。主卧会选择暖色系，我会选择粉色系，covering 光度好的那个。
2、卧室窗帘的遮光率多少才算好?卧室窗帘遮阳率达到70%才算好。遮阳率不好会影响睡眠质量，和不挂窗帘没什么区别。客厅窗帘是一个家庭“颜值”的体现，所以更注重欣赏。窗帘的遮阳率不需要太高，满足采光、隔热、防尘的功能即可。一般遮光率在40%~60%左右。遮光率是80%，因为可以抵御部分紫外线，所以应该达到80%。
客厅可以选择遮阳率在40%到60%的窗帘，因为客厅需要采光，所以窗帘不需要太高，只要在中午太阳猛烈的时候起到一定的遮挡作用即可。卧室是睡觉的私密空间，所以卧室窗帘的遮阳率高于客厅窗帘，一般推荐55%。如果睡眠质量不是特别好，可以根据自身情况适当增加窗帘的遮光度，但不建议选择100%遮光。
3、家里选择窗帘长度有哪些注意事项?遮 光度应该怎么选?新房装修后在家里安装窗帘看似是一件比较简单的事情，但其实安装窗帘需要注意的事情有很多，比如窗帘的材质、颜色、款式、长短等。另外还有窗帘遮光度，窗帘遮光度，影响生活。过高会导致室内黑暗，过低会影响睡眠和日常生活。下面我们一起来看看上面的问题。一般来说，窗帘太长或太短都不好，那么家里选择窗帘长度有什么注意事项呢？
1.窗帘离地高度窗帘离地高度。如果有踢脚线，建议窗帘高出踢脚线12cm，这样会让窗帘与踢脚线和地面更有层次感。如果没有安装踢脚线，建议窗帘底部距离地面12cm。当然，如果你家干净整洁，拖地也是可以的。太脏了就不要拖地了，不然窗帘就变成拖把了。2、窗帘左右两边的长度为了避免窗户两边漏光，通常窗帘左右两边都比窗户长5cm左右，以最大程度保证窗户的封闭性。
4、窗帘遮 光度影响睡眠,是吗?是的，窗帘光度会影响睡眠。如果室内光线太强，会影响睡眠质量，因为人体的生物钟是根据暗光来控制的。如果窗帘光度太低，室内光线会增强，影响睡眠。一般来说，保持一定的阻光效果可以更好的促进睡眠。窗帘罩光度确实影响睡眠。如果买更薄更轻的窗帘，室外的光线会更容易穿透，所以晚上睡觉时容易被打扰。
是的，窗帘光度确实影响睡眠。睡帘罩光度很好，他们一直坚持专业专注的工匠精神，将产品设计做到极致，并频繁推出创新设计提升用户生活品质，获得软装界奥斯卡“金孔雀奖”。睡帘很受欢迎，摸起来很柔软，与天鹅绒相比，它们低调而色彩丰富，更适合大多数风格的房间。
