1. 儿童枕头的重要性及选择标准
儿童成长过程中一夜好眠对于身体健康有着至关重要的作用。而健康的睡眠需要适当的硬度和适宜的高度的枕头。据调查，约有70%的儿童使用不适合自己的枕头而导致睡眠不佳。因此，选择适合儿童的枕头是非常重要的。
如何选择儿童枕头：
1.1 以孩子年龄为基准选择高度
年龄小的孩子，因为颈椎的发育不完全，选择低高度枕头，颈椎部分与枕头紧密接触，有利于颈椎的发育，同时可以避免颈椎过高或过低，长时间保持一个角度，导致颈椎劳损，引发疾病。年龄增长后可以适当追加增高度，甚至使用正常高度的枕头。
1.2 选择适合孩子身体特征的形状
不同孩子的身形不同，枕头的形状也要根据不同的身形特点选择不同的款式。一般来说，具有护颈功能的枕头能够更好地适应不同孩子的身体特征，同时减轻颈部压力，促进睡眠。
1.3 选择透气性好、易清洗的材质
由于孩子的生长发育阶段，他们的枕头常常会遇到一些问题，例如口水或者汗液等问题。因此，对于儿童枕头的选择，除了有好的睡眠体验外，材质的透气性、易清洗性也是非常重要的。
2. 应该避免使用的儿童枕头
儿童枕头应该避免使用以下枕头：
2.1 非儿童枕头
儿童不合适用成人枕头，成人枕头的高度和硬度一般不适合孩子的颈椎发育，会给颈椎造成极大的压力，从而成为颈椎疾病的诱因，更长远的后果需要家长深思。
2.2 夹杂化学成分的枕头
含有化学成分的枕头对于孩子的身体健康有害。低价家纺用品里的塑化剂、瘤柿、铵盐等不仅会对宝宝的呼吸系统和肌肤造成危害，也会引发过敏等现象。
2.3 长时间没有清洗的枕头
因为儿童的枕头使用量大，口水、汗液等容易积淀在枕头中，如果不及时清洗，这些物质可以轻易地吸引细菌或黄曲霉孢菌繁殖，导致孩子呼吸道、皮肤等方面的疾病。
2.4 茶杯枕头
日本茶堡的U型“杯子”枕头在市场上也很受欢迎。但是，这类枕头在靠近颈椎处的部分没有支撑，睡眠时会导致颈部落空，周围的肌肉紧张，极易引发颈椎病。
3. 儿童枕头选择的注意事项
3.1 根据儿童身材选择
儿童的身材特点各不相同，因此在选择枕头时需要根据不同的身材特点进行选择，以最佳的适应性为目标，让孩子能够舒适地入睡。
3.2 根据孩子的睡眠姿势选择
不同的儿童睡眠习惯不同，睡眠姿势也不同。有的孩子喜欢仰睡，有的孩子喜欢侧睡。选择适合的枕头既能够保证孩子的舒适感，也能够起到助眠作用。
3.3 根据季节选择
季节的变换也会对儿童的睡眠造成一定的影响。夏天选用透气性较好的涤棉材质，冬天则选用保暖性能好的材质，根据季节选择合适的枕头也非常重要。
3.4 根据枕头的设计特点选择
一些儿童枕头具有独特的设计特点，保护颈椎的同时还能起到助眠作用。例如，一些软质的枕头可以很好地适应孩子身材形状，而硬质枕头则可以很好地支撑颈椎，具有很好的适用性。
4. 咨询专业人士
在选择儿童枕头时，如果您不确定哪种枕头适合您的孩子，可以向专业人士咨询。与医生或睡眠顾问讨论可提供给您有吸引力的选择小贴士，让您有信心为孩子选择非常适合他们的头枕。
当然，考虑到容易掏空钱包或买到假货，家长可以选择在经销商的官方网站或实体门店购买，也可以在多个渠道比较来选择最符合自己要求的产品。
