面的做法,冰冻蓝贻贝的家常做法化冻。用料油少许小香芹几颗牛油果一个清炒贻贝的做法香芹清炒贻贝的做法步骤1香芹切小段清炒贻贝的做法步骤2一点油下锅炒怡贝7分熟后放入香芹和牛油果或者一个西红柿然后加少许水，贻贝的食用禁忌贻贝的食用禁忌贻贝的食用禁忌，饮食对身体的健康是非常重要的。
1、裙边贝怎么做菜?主料：夏威夷裙边贝主要配料：豆豉、老干妈辣酱、生抽、蒜末⒈夏威夷裙边贻贝（1斤）处理：①自然化冻，清洗干净；②用厨房纸巾将贝肉轻轻挤按，压出过多的水分；⒉烹制：①炒锅放适量油加热，葱姜末炝锅；②下老干妈一勺、豆豉一勺，转中火烹出豉香味后下蒜末；③蒜香味出来后下贻贝翻炒，加黄酒适量；④加糖一小勺、生抽一勺；⑤盖上锅盖焖约1分钟即可装盘起锅。
裙边贝笋汤原料：裙边贝20只、鸡蛋一只、笋300克、豆腐100克、仔姜20克、葱花适量、淀粉调味：少许的盐、胡椒粉、香油、鸡精做法：1、裙边贝洗净之后，上锅蒸10分钟15分钟。2、晾凉之后，用刀背拍散3、鸡蛋打散，在锅中摊薄，晾凉切丝备用4、仔姜切细丝、笋切细丝豆腐切丝备用5、炒锅热油，下入仔姜、笋丝、蛋皮丝翻炒之后加入适量的水，有高汤的话最好了6、烧开之后，下入贝丝和豆腐丝，加入调味料。
2、求助!!超市买的冰冻贻贝怎么做可以吵着吃，放耗油和生菜一起还是不错的也可以弄汤，放点蘑菇紫菜。贻贝是带壳的吗？如果是的话，将上壳掀起来，（也有直接是没有上壳的那种）把蒜切碎，加入香菜，一点盐，黄油。放在贝肉上，上锅蒸，水开5分钟左右就好了。这个做法很简单，而且漂亮。化冻。贻贝又叫淡菜，因此可以参考淡菜的做饭。清洗，用刀将贝肉的内脏，也就是看上去黑乎乎的东西去除；再水洗，在烧菜前，用沸水过一下就可以烹饪了。
用食油煎沸，加食盐炒食。淡菜“煮熟食之，能补五脏，益阳事，理腰脚气。”（《日华本草》）而韭菜为补阳之物，故可协同奏效。用于肝肾不足，精血虚亏，眩晕，盗汗，腰痛，阳痿，小便余沥。2．淡菜拌芹菜：淡菜10g，用开水发软，洗净，煮熟；芹菜30g，切段。调以油、盐、醋拌食。淡菜能补肝肾之阴以制阳，芹菜能平肝而降压。用于肝肾阴虚，肝阳上亢而见血压偏高、眩晕头痛者。
3、淡菜的广东煲汤做法用料淡菜（贻贝）1小碗冬瓜1块海带结4~6个姜1块海带冬瓜煲淡菜的做法淡菜冲洗用温水浸泡30分钟，姜削皮用刀拍一下海带冬瓜煲淡菜的做法步骤1姜、淡菜与浸泡的水放入锅中，再加适量水（不要太多水预留位置，冬瓜有体积）煲开海带冬瓜煲淡菜的做法步骤2煲淡菜的时间我们同时处理冬瓜，洗净削皮切块海带冬瓜煲淡菜的做法步骤3水开放入冬瓜转中小火煲30分钟海带冬瓜煲淡菜的做法步骤4期间处理海带，清洗干净海带冬瓜煲淡菜的做法步骤5汤煲30分钟放入海带结再煲10~15分钟海带冬瓜煲淡菜的做法步骤6试味放盐调整至自己喜欢海带冬瓜煲淡菜的做法步骤7一款很清淡，无油的清汤，完成海带冬瓜煲淡菜的做法步骤8不要将淡菜和蚝豉弄混了喔。
4、贻贝的食用禁忌贻贝的食用禁忌贻贝的食用禁忌，饮食对身体的健康是非常重要的,但是贻贝在平时食用的时候也是非常有争议的,很多人,觉得会对身体有一定的伤害的，接下来我们一起来看看贻贝的食用禁忌有哪些吧。贻贝的食用禁忌1贻贝是一种营养价值很高的海鲜食材，它多会脱水以后保存，食用以前泡发再烹调就可以。贻贝的营养价值很高，对人类身体有多种好处，但是它也有一定的副作用，食用时更有一些禁忌存在。
