鱼头豆腐汤的做法，怎样做鱼头豆腐汤才好喝

本文目录一览

1，怎样做鱼头豆腐汤才好喝
2，鱼头豆腐汤的做法步骤
3，鱼头豆腐汤怎么做
4，怎样做鱼头豆腐汤最好喝
5，怎么做美味的鱼头豆腐汤
6，豆腐鱼头汤怎么做
7，求鱼头豆腐汤的做法

1，怎样做鱼头豆腐汤才好喝

鱼头豆腐汤是一道营养丰富味道鲜美的家常菜，而且制作简单。烹饪方法1.鱼头洗净，从中间劈开，再剁成几大块，用厨房纸巾蘸去水分。2.豆腐切成厚片，笋、姜洗净切片。3.大火烧热炒锅，下油烧热，将鱼头块入锅煎3分钟，表面略微焦黄后加入汤（或清水），大火烧开。4.水开后放醋、米酒，煮沸后放入葱段、姜片和笋片，盖锅焖炖20分钟。5.当汤烧至奶白色后调入盐和糖，撇入白胡椒粉和香菜段即可。

鱼头，鱼尾，豆腐，玉子菇，胡椒跟，火麻油，葱，蒜，姜，盐，料酒，醋制作流程1、玉子菇和豆腐准备好，葱姜蒜切好备用，鱼头鱼尾准备好。2、锅里热火麻油，炒香葱姜蒜。3、放入鱼头鱼尾煎黄。4、锅里加开水，一次加够。5、水烧开以后放入豆腐。6、加一些料酒、盐。7、然后放入玉子菇，大概炖20分钟左右。8、最后加一些胡椒粉、醋。小贴士煮鱼头汤，去腥是关键，个人觉得用火麻油先煎过鱼头鱼尾是更能够去腥的。而且这样能够预防和缓解便秘，因为火麻中具有亲水因子，能够溶于水，起到保水保湿的作用。

怎样做鱼头豆腐汤才好喝

2，鱼头豆腐汤的做法步骤

鱼头豆腐汤的做法：用料：大鱼头半个、嫩豆腐两块、胡萝卜半条、香菜3颗、姜片几片、油少许、盐半小匙。步骤：1、准备好所需食材。2、胡萝卜切片。3、香菜切小段。4、锅里放油。5、放鱼头两边煎一下。6、另外一个锅装五碗水左右。7、先把姜片和胡萝卜放下去，大火烧开。8、水开了把鱼头和豆腐放进去。9、大概十分钟左右，把盐和香菜放下去。10、鱼头豆腐汤完成。

鱼头豆腐汤的做法步骤

3，鱼头豆腐汤怎么做

鱼头豆腐汤步骤1鱼头豆腐汤的做法大全准备所需材料步骤2鱼头豆腐汤的做法图解把鱼头洗净，切开两半步骤3锅内放油烧热，鱼头放入锅内煎步骤4连同姜片一起下锅煎至两面微黄即可步骤5汤锅内加入足够的水量煮开，然后把煎好的鱼头放入锅内步骤6盖上锅盖煮15分钟左右步骤7把嫩豆腐切成小块步骤8香菜、小葱洗净切成段步骤9汤煮15分钟后加入豆腐再煮5分钟步骤10然后加入香菜和葱段步骤11最后加入适量的盐、香油调味即可鱼头豆腐汤成品图烹饪技巧鱼头一定要煎过后再用来熬汤，这样熬出来的汤才白白的豆腐不要下得太早，太早下会把豆腐煮烂水量要一次加足，中途加水会冲淡鱼汤的浓度

配料: 　　嫩豆腐2盒,鲜鲢鱼头1个(600克)，水发冬笋75克，米酒1茶匙(5毫升)，醋1茶匙(5毫升)，姜2片，葱2段，白糖1/2茶匙(3克)，胡椒粉1茶匙(5克)，香菜少许，高汤或水500毫升，油1汤匙(15毫升) ·操作: 　　1.鱼头洗净，从中间劈开，再剁成几大块，用厨房纸巾蘸去水分。 2.能豆腐切成厚片，笋、姜洗净切片。　　3.大火烧热炒锅，下油烧热，将鱼头块入锅煎3分钟，表面略微焦黄后加入汤(或清水)，大火烧开。　　4.水开后放醋、米酒，煮沸后放入葱段、姜片和笋片，盖锅焖炖20分钟。　　5.当汤烧至奶白色后调入盐和糖，撇入白胡椒粉和香菜段即可。

鱼头豆腐汤怎么做

4，怎样做鱼头豆腐汤最好喝

鱼头豆腐汤很多人都知道，这是一道非常好喝的美食，不仅好喝，营养也很丰富，日常多喝对身体健康是很有好处的。鱼头里面含有非常丰富的胶原蛋白，脂肪和热量很低，不仅暖身，也可以健脑，在家怎么做鱼头豆腐汤最好喝呢？为你推荐鱼头豆腐汤的家常做法。鱼头豆腐汤的家常做法？主料：鱼头1个，南豆腐2块；辅料：香菜1棵，小葱1根，姜3片，食盐1茶匙，香油数滴，水，植物油2汤匙；鱼头豆腐汤的做法：1.准备好鱼头，把鱼头洗干净，切成两半；2.锅里面倒油，烧热之后，把鱼头放进锅里面煎一下；3.姜片下锅，连同鱼头煎至两面都微黄即可；4.汤锅里面加水，煮开，然后把煎好的鱼头放进去；5.盖上锅盖，煮15分钟左右，把嫩豆腐切成小块；6.将香菜、小葱洗干净，切成段；7.汤煮15分钟后，加豆腐煮5分钟，然后加入香菜和葱段；8.最后加适量的盐和香油调味即可；9.鱼头豆腐汤捞起装碗。小诀窍：1、鱼头必须煎一煎，然后再用来熬汤，这样熬出来的汤，鲜香可口；2、豆腐不要太早倒进去，太早下会把豆腐煮烂；3、水量要一次加足，中途加水会冲淡鱼汤的浓度。

5，怎么做美味的鱼头豆腐汤

把鱼头沥干水。将铁锅烧热加少些油，油八分热放蒜或辣椒爆香，把鱼头双面煎一下，加葱姜盐，加冷水及豆腐块大火烧开即可

原料：鱼头，内酯豆腐，枸杞，姜，葱，胡椒粉，绍酒，盐，味精制法： 1、将鱼头去齿，放入锅中稍煎（旺锅冷油，中火）；同时烧一大碗开水，将内酯豆腐切小块后放入开中泡去豆腥味； 2、烹酒起火去腥味，加入开水，盖上锅盖用大火烧沸（ps：一定要用热水且必须加盖锅盖，不然鱼汤不会变成奶白色）； 3、用中火继续烧至汤汁变成浓奶白色（约需15分钟），揭开锅盖，加入葱结和姜块，继续烧制至葱姜入汤味。捞起葱结姜块，捞去浮沫，加盐和胡椒粉调味（咸鱼淡肉，注意盐和胡椒粉的用量），第二次烹酒增香； 4、将切成小块的豆腐和枸杞放入锅中，稍烧后加味精或鸡精增鲜（ps：如果是本身就具有很浓的鲜味的鱼类，可以不加味精）。 5、捞起鱼头装碗，然后放入豆腐，撒上葱花。汤汁倒入碗中时要注意不可将鱼头的形状冲碎。 ps：用高汤替代开水，味道会更鲜美（高汤是用鸡和火腿用慢火熬制而成的，汤色清而味鲜美，浸过瑶柱后汤味鲜美之余还有海鲜的咸味）。这是很简单的一道菜，但要烧得完美却又不易，毛笨的偶烧了四次只成功了一次。另一种做法：用料：嫩豆腐2盒,鲜鲢鱼头1个（600克），水发冬笋75克，米酒1茶匙（5毫升），醋1茶匙（5毫升），姜2片，葱2段，白糖1/2茶匙（3克），胡椒粉1茶匙（5克），香菜少许，高汤或水500毫升，油1汤匙（15毫升）做法： 1.鱼头洗净，从中间劈开，再剁成几大块，用厨房纸巾蘸去水分。 2.能豆腐切成厚片，笋、姜洗净切片。 3.大火烧热炒锅，下油烧热，将鱼头块入锅煎3分钟，表面略微焦黄后加入汤（或清水），大火烧开。 4.水开后放醋、米酒，煮沸后放入葱段、姜片和笋片，盖锅焖炖20分钟。 5.当汤烧至奶白色后调入盐和糖，撇入白胡椒粉和香菜段即可。

独特的味道,有难度最好拿猪油煎，煎之前拍少许糯米粉。加葱姜加冷水大火烧，一定要大火汤才会白，记得飘去泡沫。只加盐胡椒，基本上鱼头豆腐汤做法没太大区别。主要是选鱼头鲜活要去净黑膜用清水浸泡，豆腐要嫩

6，豆腐鱼头汤怎么做

豆腐鱼头汤的原料：鲢鱼头、豆腐；豆腐鱼头汤的配料：姜片、葱段、干辣椒、油、盐；豆腐鱼头汤的做法：　　1、取鲢鱼头一尾，买来时可以让杀好，别一定要把里面黑黑的东西洗掉哦；　　2、准备豆腐一盒，姜片，葱段，干辣椒少许；　　3、锅放少许油，烧热，姜片炝锅，凧鱼头放入锅内煎至金黄色；　　4、放入冷水，大火烧开，烧开后一直用大火烧个三分钟，凉一定要用大火哦，还有千万别刚开时就把泡沫撇掉，如果这样的话，煮汤就不会浓的；　　5、然后小火炖15-20分钟放入豆腐，烧开后放入盐，撒入葱花就算OK了；

鱼洗干净用盐腌制10分钟，热锅油煎一下，放入砂锅中加开水姜片煮开炖十分钟，十分钟后加豆腐枸杞料酒在煮五分钟撒上葱花完成

教你做鱼头豆腐汤

鱼头豆腐汤这样做全家都爱喝

材料：鱼头（或者还可选用剔完肉的鱼骨）、冻豆腐（白豆腐、香菇等也不错）、葱段、姜片、5-6瓣儿蒜。做法：1、鱼头、鱼骨洗净之后擦干水分，下锅煎至两面变黄，煎的过程中可以撒上适量的盐；2、将鱼头盛出沥油，下葱段、姜片爆香，之后放进鱼头，倒入足量的开水沫过材料；3、大火将汤汁烧开后，转小火慢慢熬至汤汁变得浓稠、色白，之后加入盐调味，加入切好的冻豆腐，一起再炖3-5分钟即可；出锅前加上2勺胡椒面，1小勺鸡精即可我用冻豆腐是因为个人爱好，就是将一般的豆腐放置于冰箱冷冻层，待豆腐冻硬之后取出解冻，自然沥干水分就好了，这样的豆腐放在汤里比较能吸味儿，当然你也可以根据自己喜好来随意搭配

鱼头豆腐汤的用料：嫩豆腐2盒,鲜鲢鱼头1个(600克)，水发冬笋75克，米酒1茶匙(5毫升)，醋1茶匙(5毫升)，姜2片，葱2段，白糖1/2茶匙(3克)，胡椒粉1茶匙(5克)，香菜少许，高汤或水500毫升，油1汤匙(15毫升) 鱼头豆腐汤的做法： 1、鱼头洗净，从中间劈开，再剁成几大块，用厨房纸巾蘸去水分。 2、能豆腐切成厚片，笋、姜洗净切片。 3、大火烧热炒锅，下油烧热，将鱼头块入锅煎3分钟，表面略微焦黄后加入汤(或清水)，大火烧开。 4、水开后放醋、米酒，煮沸后放入葱段、姜片和豆腐，盖锅焖炖20分钟。 5、当汤烧至奶白色后调入盐和糖，撇入白胡椒粉和香菜段即可。

7，求鱼头豆腐汤的做法

豆腐鱼头汤鱼头豆腐汤　　用料：　　嫩豆腐2盒,鲜鲢鱼头1个（600克），水发冬笋75克，米酒1茶匙（5毫升），醋1茶匙（5毫升），姜2片，葱2段，白糖1/2茶匙（3克），胡椒粉1茶匙（5克），香菜少许，高汤或水500毫升，油1汤匙（15毫升）　　做法：　　1.鱼头洗净，从中间劈开，再剁成几大块，用厨房纸巾蘸去水分。　　2.能豆腐切成厚片，笋、姜洗净切片。　　3.大火烧热炒锅，下油烧热，将鱼头块入锅煎3分钟，表面略微焦黄后加入汤（或清水），大火烧开。　　4.水开后放醋、米酒，煮沸后放入葱段、姜片和笋片，盖锅焖炖20分钟。　　5.当汤烧至奶白色后调入盐和糖，撇入白胡椒粉和香菜段即可。　　另一种做法：[/title] 鲢鱼头(1只，860克)、嫩豆腐(1盒)、生姜(5片)、香菜(2棵)、葱(2根)、蒜(3瓣)　　调料：　　油(5汤匙)、米酒(3汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)　　做法：　　1 、嫩豆腐切成小块，鲢鱼头洗净斩半，生姜去皮切片，香菜切段，蒜拍扁去衣，葱切段。　　2、烧热5汤匙油，爆香姜片、葱段和蒜瓣，放入鲢鱼头稍煎一下，加入2汤匙米酒，煎至鱼头双面呈金黄色。　　3、注入4碗清水，以没过鱼头为宜，加盖大火煮至沸腾，改中小火煮15分钟，直至汤呈奶白色。　　4、放入豆腐块轻轻搅匀，大火煮沸后改小火焖煮5分钟。　　5 、加入1/3汤匙盐、1汤匙米酒和1/2汤匙鸡粉，与锅内食材一同搅匀入味。　　6、洒入香菜和葱花，即可出锅。　　贴士：　　1、鲢鱼俗称“大鱼”，可以让师傅把鱼头剖成两半，并去掉鱼鳃，清洗时要去掉残余的鱼鳃，否则烹煮时鱼腥味和土腥味会很重。　　2、洗鱼头时会有水，放入油锅煎时容易溅起油花，可以洒少许盐，避免油花四射烫伤手。　　3、不想让鱼头粘锅破皮，可以烧热锅，用生姜片擦一遍锅底，再放油烧热，放入鱼头煎就行了。　　4、想要鱼头汤呈香浓的奶白色，鱼头就一定要用油煎至呈金黄色，才注入清水炖煮成白色的浓汤。　　5、鲢鱼是温中补气、暖胃润肤的养生食品，适合脾胃虚寒、溏便、皮肤干燥者常食。

鱼头豆腐汤这样做全家都爱喝

1、先把锅烧热，加入少许的油。放点姜片进去2、然后把鱼头放油锅稍许的煎下，之后加水烧。3、待鱼汤变白后，加入豆腐小火炖！

材料：鱼头（或者还可选用剔完肉的鱼骨）、冻豆腐（白豆腐、香菇等也不错）、葱段、姜片、5-6瓣儿蒜。做法： 1、鱼头、鱼骨洗净之后擦干水分，下锅煎至两面变黄，煎的过程中可以撒上适量的盐； 2、将鱼头盛出沥油，下葱段、姜片爆香，之后放进鱼头，倒入足量的开水沫过材料； 3、大火将汤汁烧开后，转小火慢慢熬至汤汁变得浓稠、色白，之后加入盐调味，加入切好的冻豆腐，一起再炖3-5分钟即可；出锅前加上2勺胡椒面，1小勺鸡精即可我用冻豆腐是因为个人爱好，就是将一般的豆腐放置于冰箱冷冻层，待豆腐冻硬之后取出解冻，自然沥干水分就好了，这样的豆腐放在汤里比较能吸味儿，当然你也可以根据自己喜好来随意搭配