拓展资料：米饭，是中国人日常饮食中的主角之一，中国南方主食。一味米饭，与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘；有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。留有胚与糊粉层的大米饭含有人体90%的必需营养元素，且各种营养素十分均衡，所以是最佳主食。米饭的面世，可追溯至粥。
5、电饭煲煮饭一般要几分钟看你买的电饭煲的瓦数来定的，瓦数越大，煮熟饭的时间就越短！一般800W的大概要20分钟左右才熟饭。快煮模式1520分钟；标准的烹饪模式一般是3040分钟。电饭煲，又称电饭煲、电饭锅。这是一种将电能转化为热能的炊具。具有蒸、煮、炖、煮、煨食物等多种操作功能，使用方便、安全、可靠。它不仅可以烹饪食物，还可以保温。使用起来干净卫生，无污染，省时省力。
二战中常见的电饭煲分为三种:自动保温、定时保温、新型微电脑控制。世界上第一个电饭锅是由日本伊布卡的东京通信工程公司在20世纪50年代发明的。电饭煲的发明，缩短了很多家庭做饭的时间，成为了日常家用电器。注意:放置内锅时要左右旋转几次，使其与电热板紧密接触。内锅底部与发热盘之间不能有米粒等杂物，否则可能因传热性能差而过热损坏；煮、炖肉时，要有人看守，防止汤汁溢入电器，损坏电器元件；煮饭时，将米饭用清水浸泡15分钟左右，再放入锅内，可大大缩短煮饭时间，煮出的米饭香味四溢；饭做好之后，按键开关会自动弹出。
6、蒸米饭要多久时间?一般情况下，用电饭锅蒸2斤米，需要花费30分钟，耗电量为0.25度。若用热水直接蒸米饭，则需要花费20到25分钟，耗电量仅为0.2度。所以，蒸一次米饭，大概20到30分钟左右。如果发现蒸米饭的时间延长，可能是由于电饭煲使用时间长，油渍和污物在内锅底面和电热盘表面会生成一层黄黑色的焦膜。这种焦膜使锅底与电热盘表面不能很好接触，降低了传热效率，从而延长了煮饭的时间。
等清洁完后，加热时间会恢复正常。相关说明大米饭是多数中国人每天要吃的主食，如果掌握吃米饭的健康原则，日积月累，不知不觉就能起到防病抗衰的作用，对慢性病人极为有益。米饭通常使用水来煮熟，因而其热量密度低于面食，而棕色或黑色等深色稻米则更有营养。有证据表明，用米饭取代面食有利于健康，尤其是未加工的棕色或褐色稻米，要比精加工的白稻米更有益于身体健康。
7、电饭煲煮饭要多长时间?电饭煲煮饭，如果煮两三个人的饭，只要一刻钟左右。电饭煲煮米饭需要20来分钟左右。原料：大米250克。辅料：清水。制作步骤：1、洗大米首先把大米放到碗里，然后倒入清水淘米两遍，注意不需要用手一直掏，水冲进去掏几下倒掉，在加入清水冲一下倒掉即可，第二遍可以不用再掏了，如果掏太多次的话会把米的营养素给洗掉了；2、泡大米拿出电饭煲洗干净，然后把掏洗好的米到进去，加入适量的清水，一般大米与清水的比例为1:1.5，多煮几次就有经验了，个人喜好软硬都可以调整水的比例；
8、高压锅煮饭要多久啊?高压锅一般煮饭要5~10分钟。高压锅上面的盖子会出气、旋转，当出气很急的时候就可以了。使用高压锅做饭注意：要根据家庭的实际需选择大小合适，功能齐全，质量稳定，安全性好的电压力锅。初次使用电压力锅，必须阅读压力锅使用说明书。使用时，首先要认真检查排气孔是否畅通，安全阀座下的孔洞是否被残留的饭粒或其他食物残渣堵塞。锅盖的手柄一定要和锅体的指示贴纸吻合，才可开始烹制食物。
9、精煮饭要多长时间电饭煲精煮饭要多久1、电饭煲精煮饭要多长时间：电饭煲精煮需要60分钟。电饭煲中的精煮是对火力的调节要求更高，该大火的时候它自动转换为大火，小火就转为小火，精煮时间稍长，煮出的米饭松软。2、一般情况下，水量的多少还是要根据米量来确定才行，水和米的比例大概是按照1：1这样比较合适，比如说放了一碗米，那么放一碗水就可以，这样做出来饭正合适。
