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无论书房光线是暖光还是白光都没有问题，只要光线稳定，色温在范围内，自己看着舒服就可以了。1白光大多数人更适应白光。很多人对于台灯是用白光还是暖光很迷茫，主要是因为光线刺眼，导致选择不同，也就是色温，这也决定了台灯保护眼睛的能力。其实白光阅读更护眼。只要照度适应性强，不要太短也不要太高，都可以在人眼可接受的范围内。保护眼睛的不是黄光。大家也要理性看待护眼问题。
对于大多数人来说，白光或暖光取决于空间。在卧室和客厅，首选黄光，因为它更温馨，更有情调。阅读时的护眼方法:1。看书时姿势要端正，脖子和后背不能太弯，否则时间长了骨头会变形。当然，走路或躺着看书都不合适。这样不仅不舒服，还会损害眼睛。看书的时候，眼睛和书保持至少一英尺的距离。如果实在不舒服，可以适当靠近，但不要太近。不要在黑暗中看书。
卧室的隐灯要暖一点，暖色会更好，白光太伤眼睛，影响睡眠。卧室的暗灯要选择大品牌，因为质量有保证。而且，暖光比白光好，因为蓝光可以保护眼睛。卧室的隐灯应该是暖光，因为暖光发出的光比较柔和，即使用肉眼看也不会觉得不舒服，而且有助于睡眠。白光刺眼，不适合卧室。一个完美的卧室照明设计不仅能最大程度的保护眼睛，还能为室内设计加分，所以卧室床头灯并不是你想象的那么简单！
3、家里没有阳光,可以用 暖光灯照着多肉促进它的生长吗?如果没有光照条件，可以选择使用暖光 lamp对肉进行光照，促进生长。需要注意的是，不能用纯红蓝灯管，要用全光谱暖光灯才能有效照明。是的，如果阳台的肉质部分因为光线不足而停止生长，那么我们可以用补光灯在周围照射三周左右，几乎会有更明显的着色效果，促进肉质部分的生长！房子里没有阳光。能不能用暖光灯照射肉，促进其生长？是的，很多网友也对这个想法做了一个实验。
如果单纯用红蓝灯，其实没什么用，因为这样的灯适合水果蔬菜。你知道补光灯每天工作多久的答案吗？在光照的过程中，补光灯要尽量模仿窗外的光照时间。对于痘痘来说，其实最理想的光照是每天保持在8小时左右。如果要打开补光灯用自然模拟光照射他，那么需要保持810小时左右。最早一两天就可以开始上色，大概四五天就有变化，三周左右就能促进多肉肉的生长！
4、护眼灯 暖光好还是冷光好护眼灯暖光用冷光护眼灯好吗暖光用冷光护眼灯好吗？这几年市面上的护眼灯品牌很多，学生学习的时候都会用到，所以我们在选择的时候会很迷茫。我们不知道选哪个，所以护眼灯/10。护眼灯暖光到底好不好？1护眼灯是学生们比较熟悉的一种台灯。与普通台灯相比，护眼灯对眼睛有更多的保护作用。用护眼灯暖光还是冷光好？如果是用来学习的话，对学生用品稍有了解的同学应该知道暖光比较合适，至少对眼睛没有伤害，虽然亮度比冷光差。
5、白光, 暖光,太阳光那个对眼睛好白光，暖光，太阳光有不同的作用。白光适合看书，比如台灯，我们可以使用冷白光进行书写或在晚上使用，这对我们的眼睛会更好。暖光我们可以在放松的时候使用这种光，给人一种温暖的感觉，放松阳光的心情，那对眼睛好，看你什么时候用，效果不一样。白光最好，暖光一般较暗，适合日常使用，如果你看书，它会伤害你的眼睛。阳光不太好，光色太浓，看书也伤眼睛。老师之前说过，不要在阳光下看书，因为光线太强，所以白光最好，强度合适，希望对你的问题有所帮助。谢谢你。
