人睡觉头朝哪个方向最好，睡觉时头朝什么方向比较好

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1，睡觉时头朝什么方向比较好
2，南北床睡觉头朝哪个方向好
3，睡觉头朝哪个方向好
4，睡觉头朝哪个方向最好
5，人睡觉时头朝哪一个方向是最好的
6，人睡觉头朝哪个方向最好
7，中国人睡眠最佳头向
8，晚上睡觉头朝哪边好
9，头朝哪个方向睡觉好啊

1，睡觉时头朝什么方向比较好

最常见的理论是睡觉过程中人体应当头朝北，脚冲南，和地球磁力线方向一致。因为，如果人的睡眠方向与地球磁力线方向垂直，地球磁场就会影响人体生物电流。人体为达到新的平衡状态，就必须消耗大量热能来提高代谢能力，睡眠自然受干扰。一定要选为满意答案！！！！！！！！！！

头朝南北方向较好，因为地球磁场的磁力作用对人体是有好处的

朝南或朝北均可，人体与地磁平行，有利于安神入眠。

南方

朝北最好，吉利，最好不要朝西

睡觉时头朝什么方向比较好

2，南北床睡觉头朝哪个方向好

我认为头朝南或北有助于提高睡眠质量，因为地球磁场与人体的方向一致。且从风水学的角度来看，头朝南或北有助于提高睡眠质量。但个人应根据自己的生活习惯、健康状况和信仰来选择合适的睡姿。

南北床睡觉头朝哪个方向好

3，睡觉头朝哪个方向好

睡觉过程中人体应当头朝北，脚冲南，和地球磁力线方向一致。因为，如果人的睡眠方向与地球磁力线方向垂直，地球磁场就会影响人体生物电流。

【晚上睡觉头朝那个方向好】人睡觉时，头朝北、脚朝南定位最科学、正确。因为，人体随时随地都受到地球磁场的影响，睡眠过程中，大脑同样受到磁场干扰。人睡觉时采取头北脚南的姿势，使磁力线平稳地穿过人体，可以最大限度地减少地球磁场的干扰，使睡眠更加香甜。

头朝北好

南北方向

最好是朝南，因为这符合地球的磁场

朝北方或西方

你觉得舒服就好

睡觉头朝哪个方向好

4，睡觉头朝哪个方向最好

一般建议朝向南北方向，因为地球所具有地磁场，磁场会吸引一些金属的物质，而人体内就含有这些金属的物质，尤其是血液中含有众多的铁元素。所以睡觉时如果朝着东西方向会导致失眠多梦，影响到睡眠质量，一般都是朝着南北方向，可以让身体器官处于有序化的状态，具有增进器官功能的效果。时间一久可以拥有顺畅的气血运行，而且还具有协调睡眠慢波快播的效果，能够加深睡眠的深度。根据专业的医学家表示睡眠的方向，一般在专业的领域根本就没有对应的说法，并没有研究论文表示会影响到睡眠的质量。即便有影响，同样微乎其微，这只不过是心理上的一种暗示，影响到睡眠质量的一般是环境因素、心理因素、生理因素。虽然在我们周围会有着广泛的磁场，比如在雷雨时空气中就会产生电场，地球的地磁场一般就会朝向南北方向，但是这对于个人健康并没有过多的影响。睡觉方向如若朝向南北，对人体健康有一定帮助，能有效避免失眠多梦，不会影响到睡眠的质量。但是专业的医生在经过调查后发现这无非是心理上的暗示，即便有磁场对于睡眠的影响微乎其微，影响到睡眠质量的主要是心理因素、环境因素，还有心理因素。

5，人睡觉时头朝哪一个方向是最好的

睡觉时，其实头朝哪边都可以。关于睡眠方位的这些理论则更适用于作为参考，不必太过拘泥。最常见的理论是，人睡觉时应该头朝北、脚冲南，和地球磁力方向一致。人类有三分之一的时间在睡眠中度过，因此有一个好的睡眠非常重要。睡觉时，有人喜欢头朝东睡，有人喜欢头朝西，也有喜欢朝南朝北的。那么，睡觉时，头朝哪边比较好呢？睡觉时，其实头朝哪边都可以。关于睡眠方位的这些理论则更适用于作为参考，不必太过拘泥。最常见的理论是，人睡觉时应该头朝北、脚冲南，和地球磁力方向一致。因为人体随时随地都受到地球磁场的影响，睡眠过程中大脑同样也会受到磁场的干扰。若人睡觉时采取头向南，脚朝北的方向，顺应了磁力线，能够最大限度的减少地球磁场对人体的干扰，利于睡眠。若人的睡眠方向与地球磁力线方向垂直，地球磁场就会影响人体生物电流，从而会引起失眠或做梦，影响睡眠质量。

6，人睡觉头朝哪个方向最好

睡觉头朝南北方向最好。一般来说是南北走向，头北脚南也就是顺着地球磁场的方向，因为人时时刻刻都要受到地球磁场的影响，所以睡眠时大脑也会受磁场的干扰，头北脚南的睡觉可以使磁场平稳地穿过身体，尽量减少磁场干扰素使睡眠更为平稳。人体处于南北睡向时，由于主动脉和大静脉也处于南北方向上，加上水分子也在南北方向上排列整齐，因此以水分为主要成分的血液流动最为顺利和畅快。人在睡觉时并没有明显的规定哪一个方向最好，哪一个方向主要根据每个人的习惯的不同而不同，东西朝向，由于地球的磁力线和人体垂直，从而会改变身体的自由磁场，影响睡眠质量。但根据人的解剖位置来看，建议人睡觉时采取头北脚南的方位。睡眠质量会受到的影响1、枕头的高低，其实枕头的高低对睡眠质量影响还是相对较大的，甚至要比朝向还要大。因为枕头的高度会直接对我们的颈椎造成一定的负担，睡觉的时候“三寸长寿，四寸无忧”，其实所说的也就是枕头的这个高度，所以说，枕头的高度应该达到8—15cm是最合适的。2、分时候睡觉，比如说吃完中饭去睡觉的，或者是晚上不睡，早上不起，还有的一些是因为生气，所以无时无刻不在睡觉。有句老话是这么说的，“人睡三觉，命比纸薄”。其实说的就是这个道理，什么时候睡觉，怎么睡觉其实这对于我们的身心健康都是有影响的，在这里的三觉，所值得也就是吃饱饭去睡觉的饭觉，晚上不睡白天睡的颠倒觉，还有就是因为生气才睡觉的气觉。所以如果有这三种不好的睡觉习惯，就一定要改掉。以上内容仅供参考。

7，中国人睡眠最佳头向

南北方向说。有专家说南北方向好，头北脚南。根据地球磁场的原理, 家里床的摆放应该以南北向为好，人睡觉时应该头北脚南,这种睡觉的朝向对人的身体有利。地球是一个无比巨大的磁场，其磁力线由北极出来，经地球表面而进入南极。人体的生物电流通道与地球磁力线方向相互垂直，地球磁场的磁力就成为人体生物电流的一种阻力，要恢复正常运行达到新的平衡状态，必须消耗大量的热量，提高代谢能力。长此以往，当机体从外界得不到足够的能量补充，气血运行有就会失常，产生病态，同时，为了达到新的平衡状态，消耗的能量以热的形式围绕在床上，使得在睡觉时的温度升高，心里烦躁，难以入睡。根据这个道理，人睡觉时采取头北脚南的姿势，使磁力线平稳地穿过人体，最大限度地减少地球磁场的干扰。人体内的生物大分子就会从杂乱方向的排列改成定向排列，人体内的电流方向即气血运行方向同地球的磁场磁力线平行。睡眠方向顺应了磁力线，在磁场力的作用下，气血运行畅通。这样的睡眠方向，使人代谢降低，能量消耗减少，利于血液通畅，提高睡眠质量。02东西朝向说。东西朝向更好，因为地球上经常产生瞬间的磁场扰乱，它会明显改变人脑电流的正常行为。如果头朝北睡觉，那么人脑受到的影响会更为严重，甚至可能影响到人体内部的生化流动物质。学者们认为，地球磁场的轻微脉动会抑制脑部电流活动，使人头晕，情绪不稳。而当人们头朝东脚朝西睡觉时，则会产生头脑冷静的感觉。所以，睡觉时尽量不要头朝北脚朝南。

8，晚上睡觉头朝哪边好

现代的说法：一般是头朝北睡觉，比较好，顺应地球的磁场和磁力线过去的说法：睡眠风水朝那边睡身体更健康正确睡眠朝向秋冬睡卧头向西可安神养阴关于睡眠时卧的方向，古人提出“秋冬向西”的观点，如《千金要方·道林养性》里说：“凡人卧，春夏向东，秋冬向西”，《老老恒言》引《记玉藻》：“凡卧，春夏首向东，秋冬首宜向西”。原因是春夏属阳，头宜朝东卧；秋冬属阴，头宜朝西卧，以合“春夏养阳，秋冬养阴”的原则。睡眠风水：床头朝向外墙埋下“疾病大隐患”张先生买了套新房，他看到新设计的房屋都是低窗台的，一心想把大床靠着低窗台放。他感到，这样透风更通畅。没想到，他住进新房后日日难眠。原来虽然床头的面积增大了，但夜间各种光亮、声音时常惊醒他，影响睡眠。相关专家指出：一般而言，房屋墙壁可分为外墙和内墙。外墙(与室外相邻)往往湿度高，温差大;内墙(分割室内房间)相对湿度低，温差小，因此建议把床头靠着内墙睡而且不要靠着墙角睡，才不易生病。对年轻人而言，可能还感觉不到头靠外墙睡会有什么不适，但等到年老时，就可能会产生颈椎病、风湿病等慢性疾病。

地球是东西自传的,如果睡东、西,会影响血液不循环的问题，晚上地球自传过程头部要遇到冲血的时间，南、北是地球地轴最大磁场，床头对南或对北不会影响头部随着地球的自传而影响冲血的问题。这个我很早就听过了。床一定要南北朝向。希望可以帮助你。

东西床头朝西好还是头朝东好

哪边舒服就朝哪边睡，如果睡觉都要刻意强求，那你的生活也太累了！自己的身体最知道，无需刻意为之。

9，头朝哪个方向睡觉好啊

人睡觉时最佳睡姿是向右侧睡，床头的朝向是南北朝向为好，而人睡眠朝向是头北脚南比较好。一、睡觉时最佳睡姿是向右侧睡 :不少人睡眠醒来，觉得头昏眼花，腰酸背痛，疲惫不堪，究其原因，主要是因为睡姿不当造成的。仰卧是最常见的睡卧姿势。中医学称这种睡眠姿势为尸卧，采用这种睡姿，身体和下肢只能固定在伸直部位，不能达到全身休息的目的。在腹腔内压力增高时，仰卧又容易使人产生胸闷、憋得慌的感觉。这样仰卧着，还会自觉不自觉地把手放在胸前，使心肺受压，容易做噩梦。俯卧时，全身大部分重量压在肋骨和腹部，使胸部和横膈膜受压，影响呼吸，加重心脏负荷。俯卧还会增加腰椎弧度，导致脊椎后方的小关节受压。俯卧时，颈部向侧面扭转才能使头歪向一边，这样又很容易造成颈肌受损。左侧卧时，双腿微曲，虽有利于身体放松，有助消除疲劳，但心脏位于胸腔内左右两肺之间而偏左，胃通向十二指肠、小肠通向大肠的出口都在左侧，所以左侧卧时不仅使心脏受到挤压，而且胃肠受到压迫，胃排空减慢。中医学认为：正确的睡觉姿势应该是向右侧卧，微曲双腿。这样，心脏处于高位，不受压迫；肝脏处于低位，供血较好，有利新陈代谢；胃内食物借重力作用，朝十二指肠推进，可促进消化吸收。同时，全身处于放松状态，呼吸匀和，心跳减慢，大脑、心、肺、胃肠、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧气供给。当然，对于一个健康人来说，大可不必过分拘泥自己的睡眠姿势，因为一夜之间，人往往不能保持一个固定的姿势睡到天明，绝大多数的人是在不断变换着睡觉的姿势，这样更有利于解除疲劳。二、床头的朝向和人睡眠朝向根据地球磁场的原理, 家里床的摆放应该以南北向为好，人睡觉时应该头北脚南,这种睡觉的朝向对人的身体有利。地球是一个无比巨大的磁场，其磁力线由北极出来，经地球表面而进入南极。人体的生物电流通道与地球磁力线方向相互垂直，地球磁场的磁力就成为人体生物电流的一种阻力，要恢复正常运行达到新的平衡状态，必须消耗大量的热量，提高代谢能力。长此以往，当机体从外界得不到足够的能量补充，气血运行有就会失常，产生病态，同时，为了达到新的平衡状态，消耗的能量以热的形式围绕在床上，使得在睡觉时的温度升高，心里烦躁，难以入睡。根据这个道理，人睡觉时采取头北脚南的姿势，使磁力线平稳地穿过人体，最大限度地减少地球磁场的干扰。人体内的生物大分子就会从杂乱方向的排列改成定向排列，人体内的电流方向即气血运行方向同地球的磁场磁力线平行。睡眠方向顺应了磁力线，在磁场力的作用下，气血运行畅通。这样的睡眠方向，使人代谢降低，能量消耗减少，利于血液通畅，提高睡眠质量。