苏子的功效与副作用苏子又名荏，有紫苏和白苏之分，紫苏多为药用，别名：紫苏子、黑苏子。苏子应该怎么种植_如何种植苏子苏子是唇形科紫苏属下唯一种，有紫苏和白苏之分，苏子和紫苏子一样吗紫苏和苏子之间没有区别，二者指的是同一种植物，苏子的功效与作用苏子是我们都有听说的一种中药材，为唇形科一年生草本植物皱苏子和尖苏子的叶、梗及果实。
1、吃苏子有什么功效?不知道的快来看苏子是属于紫苏科的一种植物，它平时非常常见，很多地方都随处可见它的身影，它在秋季果实成熟的时候采摘下来也可以制作成中药材，并且对很多的疾病都有辅助治疗的作用，那么吃苏子有什么功效？我们一起来看看吧。1、有助于降血压其中发挥主要作用的就是α－亚麻酸。据有关研究发现，它在治疗高血压方面发挥重要作用。而苏子特别是野生苏子油，其中的α－亚麻酸的含量高达60％以上，是目前发现的所有天然植物油中富含量最高的。
2、有助于提高记忆力苏子含有的α－亚麻酸，这是一种人体无法合成的脂肪酸，人类只能从外界中获取。已有研究证实，缺乏这一种脂肪酸，会对婴幼儿的大脑发育极为不利。而只有α－亚麻酸可以在体内合成DHA来满足大脑发育需求。而适当补充α－亚麻酸的孩子平均智商要高出普通孩子20到30分。
2、苏子的功效与营养价值苏子治小儿久咳嗽，喉内痰声如拉锯，老人咳嗽吼喘：苏子一钱，八达杏仁一两(去皮、尖)，年老人加白蜜二钱。现在就跟着我一起来了解一下苏子的功效与营养价值吧。苏子的功效苏子配伍杏仁：苏子辛温下气利膈消痰、润肺平喘;杏仁苦温降肺气以化痰止咳平喘.二者合用其降气化痰、止咳平喘之功效更著.且二药皆入肺与大肠有润肠通便之功.用于治疗外感风寒、痰涎壅肺、肺气上逆之胸膈满闷、咳嗽气喘以及伴有大便不通者.苏子配伍陈皮：二者皆能理气化痰、止咳定喘.但苏子质润功擅降气消痰尚能温中降逆;陈皮性燥长于理气化痰并可理气和胃.相伍为用燥润并施则燥不伤阴、润不留痰共奏化痰止咳、降气定喘、和胃降逆之功效用于治疗肺气上逆之咳喘痰多、胸膈满闷;痰浊中阻、胃失和降之呕吐、呃逆等症.苏子配伍紫菀：苏子降气平喘、化痰止咳功擅降气;紫菀润肺下气、消痰止嗽长于润肺.二者伍用共奏化痰止咳、下气平喘、利膈宽胸之功效用于治疗咳嗽气喘、咯痰不利、胸膈满闷等症。
3、苏子的功效与副作用苏子又名荏，有紫苏和白苏之分，紫苏多为药用，别名：紫苏子、黑苏子。下面是我为你带来的苏子的功效与副作用，一起来看一看吧。苏子的功效苏子有解表散寒、抑菌解毒、镇咳化痰、理气安胎之功效。苏叶具有特异芳香，可解鱼虾蟹毒。国内外广泛用作香味调料、色素、保健饮料。苏子出油率很高，苏子油具有降低胆固醇、调节血脂、减肥功效。紫苏因食疗防病保健作用很强，正日益受到消费者青睐。
用于风寒感冒，咳嗽气喘，妊娠呕吐，胎动不安。又可解鱼蟹中毒。新鲜的苏子叶香气浓郁，再配上可口的肉馅，真的是很棒的料理搭配!苏子籽粉：补肝、养肝、护理肝脏、通便降脂、防止乳腺增生。把苏子籽为高温烘干磨制成粉，服用时一般1520g用开水冲服每日23次。因是粗纤维润肠通便效果特好。
4、苏子的功效与作用苏子是我们都有听说的一种中药材，为唇形科一年生草本植物皱苏子和尖苏子的叶、梗及果实。具有极高的营养成分和药用功效，那么苏子的功效与作用有哪些呢？苏子的功效与作用1.改善肠胃功能苏子在中医中被认为性温，具有改善肠胃动力的功能，对于腹泻和因饮酒过多导致的肠胃功能减退都有良好的改善效果，非常适合这一类人群食用。当身体虚弱以及免疫力降低时，也可以适当食用苏子来改善。
