建议做点运动。可能是身体过度疲劳，已经进入亚健康状态，还是多运动为好。我有过这种情况，俗称“鬼压床”，一般是人太紧张着凉造成的。不用担心这是正常的生理现象。大脑供氧不足。睡姿不好。午睡前可以尝试做活动。吃完饭不要马上睡觉。胃肠道在工作，大量使用血氧，最好不要午睡。如果困了，饭后每隔两三个小时就要找一张床。
6、想要接近金牛,一定得自己主动吗?具体该怎么做呢?你一定要主动才能得到一个好的结果，在生活中也要多和对方沟通，在日常生活中也要多理解。只有主动才能让对方特别喜欢自己，而在生活中，你也可以直接邀请对方看电影或者逛街，让对方知道你是一个热情的人。是的，如果你想接近金牛座，你必须主动。你要经常出现在他的视线里，送他礼物，经常给他惊喜，经常请他出去吃饭看电影。
可以先了解一下金牛座人的爱好。比如对方喜欢运动，你们可以一起运动，这样会有很多话题可以聊。相处一段时间后，你可以表明心意，金牛也会同意你的表白。因为对方之前注意到了，只是想等你先开口，不想成为第一个人。在感情上，金牛座的人可能比较被动，但也很有原则。如果他们对异性没有感觉，就会疏远，不会经常一起打球，也不会一起看电影。
7、喜欢上了某个女生,想让她对自己动情,要怎么做?第一点就是你要特别注意这个女生，这样才能让对方动情。第二点就是你要对女生很友好，然后慢慢就可以动情了。第三点，你必须很优秀，很有魅力，才能让女生动心。首先要做自己喜欢的事，制造一些偶遇，让女人觉得你们两个特别有缘，然后要做一些特别浪漫的事，这样才能打动女人的心。喜欢一个女生，就要一直出现在她身边，嘘寒问暖，跑前跑后，让她在生活中习惯你的存在，她才会对你动感情。
8、婚后自己动不动就发脾气,怎样做才可以控制自己的情绪呢?要控制自己的脾气，出现问题后耐心与对方沟通。两个人一定要达成共识，一起解决问题，情绪激动的时候深呼吸，冷静下来，耐心沟通。我们要学会调整心态，以正确的态度面对生活。同时要学会对对方负责。不要为一些鸡毛蒜皮的事生气，更不要上网。首先要调整心态。要知道，动不动就发脾气对两个人的感情是没有好处的。要学会给对方足够的空间，适当营造仪式感。
9、...但是自己的大脑很清楚自己,身体想动就是动不我尝试过进入一个很静很静的领域，就像黑白电影一样，但是景物和场景都很清晰。我试图进入未来领域，当时并不这么认为，但后来经历了生活中同样的场景才知道自己做梦了，我基本上每次换住处都这样。一开始很害怕，现在习惯了，别的我就不知道了，但是克服了恐惧之后还是觉得挺好的。这是一次特殊的经历，如果我想醒来，我摇摇头。我做了一个感觉，走到床上，慢慢地裹住自己，脑袋一响，就觉得灵魂要出窍了。一个古代掌柜的头像在我面前飞，在黑暗的空间里，我死去的祖母来到床上。仙女班的白胡子老头坐在我床边的衣柜上，很多都是在自己的房间，自己的床上，旁边什么都感觉得到，就是动不了。有些是刚躺下就做的，就像世界上其他地方一样，我现在基本上不怕了，也想继续做下去，但是再怎么努力都会醒。
