决明子的减肥功效,山楂加一物两天瘦8斤

决明子荷叶茶材料：决明子6克，荷叶3克，制大黄3克，首乌3克，扁豆3克，玳玳花3克。做法：将所有的材料用布袋装好后放入杯中沸水冲泡，大约10分钟后取出布袋饮茶即可。效果：能够帮助减肥降脂，缓解便秘等。决明子菊花茶材料：菊花15克，决明子15克，冰糖适量。做法：将菊花、决明子放入锅中加入清水300毫升煮开后用小火再煮20分钟，最后滤出药汁之后加入冰糖即可。

决明子的功效与作用及禁忌决明子有着非常高的药用价值，我们如果可以清楚的知道它的价值以及禁忌就可以非常好的利用它的价值，那样对我们的身体是非常的有好处的。那么决明子的功效与作用及禁忌究竟是怎样的呢?跟我一起来看看吧!决明子的价值一、减肥降脂决明子有着非常好的减肥的作用，还可以有效的降低血脂，但并不知多多益善。1、荷叶、决明子、山楂、泽兰各6克，水煎代茶饮。

二、治高血压病决明子对于治疗高血压也有着非常不错的疗效，可以很好的对其进行治疗。1、决明子适量，炒黄后捣成粗粉，泡开水服，每次3克，每日3次。2、决明子15克，夏枯草10克，水煎服，每日1剂，连服1个月。三、治小儿疳积决明子10克，研末，鸡肝1副，捣烂，加白酒少许调和成饼，蒸熟吃。四、治慢性肝炎患上了慢性肝炎也可以适当的食用决明子，对其也有不错的疗效。

决明子我国传统中药材，它的用途很多，如决明子枕头可宁神明目，儿童沙池有益身心等。既然是中药材那么功效和作用肯定不少，下面我们一起来了解下。决明子的功效与作用决明子的功效：【用药部位】植物的干燥成熟种子。【性味】味甘、苦，性寒，微咸。【归经】归肝、大肠经。【功效】清肝明目，润肠通便。【主治】用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。

每饮服二钱，温水下，日二服。（《圣惠方》）2、目赤肿痛：决明子炒研，荼调敷两太阳穴，干则易之，一夜即愈。（《医方摘玄》）3、癣疮延蔓：决明子一两为末，入水银、轻粉少许，研不见星，擦破上药，立瘥。（《奇效良方》决明子的作用：主要功能为清肝明目、润肠通便，它可以用来治疗目赤肿痛、羞明多泪、目暗不明，头痛、眩晕，肠燥便秘；还可用于咽喉肿痛、咽喉糜烂性溃疡等症。

决明子这种药材在我们的生活中是比较常见的，当然，因为决明子的功效和作用是非常多的，所以我们许多的朋友们日常生活中也是经常会服用一些决明子的，这样有利于我们人体的健康，那么决明子的保健功效有哪些?我们一起来了解一下。降血压决明子这种药材的药用价值是非常高的，并且适当的服用决明子，还可以起到非常不错的降血压的作用，尤其是高血压患者，适当的服用决明子是不错的选择。

取决明子(炒微黄)20～30克，金银花10～15克，杭菊花15克，用开水冲泡当茶饮。每日一剂，可长期饮用。降血脂：决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，可用来治疗高血脂症、脂肪肝等。减肥另外，我们女性朋友们可能对于减肥都是比较重视的，其实我们女性朋友们适当的服用决明子，也是可以促进身体的减肥的，并且效果是非常不错的。

1明目决明子还可以用在眼科的治疗，它的名称本身就表明了这一点。“决”有开决、疏通的意思，决明就是冲破黑暗、重见光明之意。用决明子捣碎，每日清晨空腹用开水冲服，“百日见夜光”。它与枸杞子等药物配伍，可治疗多种眼疾。2通便在高温的季节里，身体出汗较多，水分流失较快，轻易出现大便干结、便秘的情况。这时，用决明子泡水喝，能起到很好的明目、通便、清肠的作用。

炒后的决明子会变得相对松脆，更有利于有效成分的溶解，并且能预防腹泻。3降血压决明子还可以用来治疗高血压。取决明子（炒微黄）20～30克，金银花10～15克，杭菊花15克，用开水冲泡当茶饮。每日一剂，可长期饮用。降血脂：决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，可用来治疗高血脂症、脂肪肝等。4减肥决明子泡水喝是一个很有效果的养生减肥方法。

决明子减肥茶决明子减肥茶，决明子减肥茶能起到很好的减肥效果，具有很好的清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛的功效，但不同泡法的功效也具有不同的特点，那么如何用决明子泡茶来达到减肥的效果呢？决明子减肥茶1决明子减肥茶是什么决明子减肥茶是非常健康且效果显著的养身减肥茶，肥胖人士喝决明子减肥茶能有效润肠通便、降脂瘦身，而且还能补充多种人体所需的营养元素。

无论是和茶叶搭配还是和菊花、蜂蜜等搭配，减肥效果同样都很显著。决明子本身有着清肝明目，润肠降脂的功能，决明子除了含糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物，大黄酚、大黄素等，还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。大黄素、大黄酚对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用，因此，用决明子来泡茶是非常合适的，而且用这样的方式来降脂减肥也是非常健康且不易伤身的。