微波炉可以做什么美食，微波炉可以做什么美食求推荐

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微波炉可以做什么美食求推荐

2，微波炉能做什么好吃的

微波炉能做什么好吃的一、微波炉烤红薯食材：红薯做法：1.红薯洗干净，保留外皮的水分。2.用一张纸将红薯包起来，尽量用厨房纸巾。3.放在微波炉的托盘上，高火加热3分钟；翻个面，继续加热3分钟，即可。4.红薯取出，即食。二、微波炉薯片食材：土豆，油，盐，黑胡椒做法：1.土豆去皮，切越薄越好。将土豆浸泡10分钟，沥干水分。2.如果水分未干，就用厨房用纸，把土豆片两面吸干。3.把土豆片放入盘子里，粘上油、盐、黑胡椒粉。4.把盘子里的土豆片放在微波炉里，高火加热2分钟，翻面，继续加热2分钟。反复3次即可。放凉之后，口感更脆。三、微波炉驴打滚食材：黍子面，自制豆馅儿，清水，黄豆面做法：1.将称好的200克黄米面在一个碗里。2.加入200克清水后和匀。3.放微波炉里高火加热2分钟。4.取出后拿筷子搅拌几下，再微波2分钟。5.取出来后，倒在已撒好熟黄豆面的案板上。6.再撒些熟黄豆面然后用擀面棍擀成大面片。7.面片上均匀的抹满自制红豆沙。8.然后卷起来。9.刀上蘸水切成段即可，摆入盘中开吃。四、微波炉蒸鱼食材：黄骨鱼，蒜，陈皮，朝天椒，豆豉，鲍鱼汁，耗油，生抽，花生油，香菜做法：1.准备食材，黄骨鱼洗去内脏和鳃下的两条硬刺骨。2.洗净黄骨鱼切小块。3.小碗调入蚝油、生抽、鲍鱼汁、蒜碎、辣椒碎、陈皮丝调匀。4.把酱汁均匀铺在鱼面上，然后浇上少量的花生油。5.入已装热开水的微波炉专用蒸锅。6.蒸锅入微波炉叮9分钟。7.叮完后取出啥洒上葱花，再入微波炉叮2分钟，香喷喷的即可上菜。五、微波炉鸡蛋羹食材：鸡蛋，油，盐，高汤做法：1.鸡蛋打散，打得越散越好。加入盐，食用油，搅拌均匀。2.加入80克高汤(用60度左右的温水也可以)，拌匀。3.打开出气孔，微波1分20秒，蛋羹就熟了。六、微波炉蛋糕食材：自发粉，黑巧克力，全职牛奶，无盐黄油，黄糖，可可粉做法：1.全脂牛奶60克、无盐黄油15克和掰成小块的黑巧克力40克放在马克杯中，再加入黄糖，送入微波炉中叮1分钟。2.取出以后搅拌均匀。3.倒入自发粉36克和可可粉9克。4.搅拌均匀，再次送入微波炉叮1分30秒即可。七、微波炉茄子食材：茄子，香菜，小葱，蒜，生抽，陈醋，糖，辣椒油，花生做法：1.将香菜、小葱洗净切碎2.大蒜洗净切碎，加入香菜中3.加入2勺辣椒芝麻红油4.加入1勺白糖，1大勺生抽5.最后加入1勺陈醋，然后拌匀备用6.茄子洗净切成段，放入微波炉高火微波5分钟7.将叮熟的茄子取出，用筷子挑开放凉8.待茄子放凉后，再撕开摆盘内9把调好的酱料浇茄子上，表面撒上1勺花生碎

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3，用微波炉可以做什么样简单的小吃

微波炉可以做的简单小吃如下：葱油鸡腿【用料】：鸡腿1个、酱油、盐、食用油、香油、姜丝、葱丝。【做法】：1、鸡腿用盐和酱油腌制10分钟；2、鸡身涂一层香油，放入瓷碗内封上保鲜膜；3、入微波炉高火3分钟，然后拿出翻面再入微波炉高火3分钟。拿出后鸡腿切块；4、食用油先放入微波炉高火3分钟，拿出后放入葱丝姜丝和少量鸡汤或者清水；5、把混合的葱油再放入美的微波炉高火3分钟，然后淋在做好的鸡腿上面。两分钟巧克力蛋糕【用料】：面粉三茶匙、无糖可可粉三茶匙、糖两荼匙、食用油三茶匙、巧克力碎15g、奥利奥饼干一块、牛奶三茶匙、鸡蛋一个、巧克力炼乳少许、草莓酱少许。【做法】：1、准备一只瓷杯子，先放面粉，放入可可粉，放入糖和油，放入牛奶，搅拌匀；2、放入鸡蛋，耐心搅拌匀；3、将巧克力和奥利奥敲碎，将奥利奥和巧克力碎放入杯中搅拌一下！放微波炉高火两分钟；4、取出扣在盘子上，切成三片，用小杯子整下形；5、在每一片蛋糕上涂上草莓酱！（可以不涂直接吃）将蛋糕叠加起来,淋上巧克力炼乳，装饰下就可以吃了。鱼香排骨蒸南瓜【用料】：猪肋排300克、南瓜500克、鱼香酱2汤匙、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、生粉1茶匙、料酒1汤匙、姜少许、蒜少许、葱白少许、辣椒适量。【做法】：1、排骨斩段，用清水反复洗净，沥水；在排骨中，加鱼香酱、生抽、蚝油、料酒；2、把拍碎、切匀的姜、蒜、葱白也放进去。加1茶匙生粉。拌匀，使每块排骨均匀沾上腌料；3、腌30分钟，或盖上保鲜膜放冰箱冷藏腌制一晚；4、南瓜去皮、切成段，铺在盘中；5、把腌好的排骨放在南瓜上，腌料也一并拨进去，剪一个小青椒（不喜欢辣的省略）；6、盖上耐高温保鲜膜，用牙签或叉子扎一些小孔排气；7、设置高温10分钟，取出看看排骨这个程度够不够，不够再加热2~3分钟。芒果糯米糍【用料】：糯米粉120g、玉米淀粉30g、牛奶100g、椰浆100g、幼砂糖50g、黄油15g、椰丝适量【做法】：1、糯米粉、玉米淀粉及幼砂糖混合；倒入牛奶以及椰浆；用打蛋器搅打至无颗粒；2、黄油隔热水融化，倒入牛奶面糊中；搅拌均匀；3、放入耐热容器中，盖上保鲜膜；放入微波炉内，程序选择“变频微波-中火”，3分钟；4、取出，用筷子搅拌均匀，取出放入干净容器中，盖保鲜膜冷却；5、芒果切成丁；将面团分割成小份，揉捏成光滑面团，压扁；6、裹入事先切好的芒果丁；包起，捏紧收口；将糯米滋放入椰丝中滚一圈，用手略略压实即可。微波烤豆腐【用料】：北豆腐1块、豆瓣酱15g、白砂糖5g、白芝麻适量、小葱适量。【做法】：1、北豆腐洗净后切成厚度约1cm，长宽各5cm的小块。小葱切成碎末备用；2、将豆瓣酱、白砂糖和白芝麻混合，均匀地刷在豆腐表面；3、把刷好酱料的豆腐块放在微波炉可用的容器中，无须加盖，高火4分钟，中途翻一次面；4、吃的时候表面撒上小葱碎。椒香盐水虾【用料】：鲜虾200g、小葱1棵海盐4g、花椒2g、糖1g、料酒10g、水70g。【做法】：1、虾洗净，用牙签插入第二节虾壳间挑出虾线。码入碗中；2、依次加入花椒、海盐、糖、料酒、冷水、小葱，静置 10 分钟；3、放入微波炉，选择菜单上的“蒸海鲜”选项，按开始键加热，5 分钟后按暂停键开炉门观察下火候；4、虾的颜色已经彻底变红，按取消键关闭微波炉。撒上葱花即可上桌。香辣红酒鸡腿【用料】：鸡腿400g、生抽适量、烤肉料适量、红酒适量、黑胡椒粉适量、孜然粉适量【做法】：1、准备好鸡腿、调味料，生抽倒入鸡腿中，拌匀；2、孜然粉、烤肉粉、黑胡椒粉放入碗中，加入红酒调匀；3、调好的腌料倒入碗中，充分将鸡腿揉，装入保鲜袋，入冰箱腌制24小时入味；4、腌好的鸡腿放入微波烤盘；5、烤盘送入微波炉；调至微波烘烤档，烤5分钟，取出翻面；再烤5分钟，刷上一层调料，再烤5分钟即熟。剁椒豆腐【用料】：内酯豆腐1盒、剁椒20克、蒸鱼豉油2汤匙、葱适量、油1汤匙。【做法】：1、豆腐去盒，切成大片铺在盘中；2、均匀浇上剁椒，设置高火2分钟；3、取出滗水，淋上蒸鱼豉油，如没有，用生抽也行；4、再放入微波炉，高火1分钟取出；5、把1汤匙油高火加热1分钟；6、豆腐上撒上葱花，淋上热油即成。手撕香菇根【用料】：香菇根150g、香菜碎一点点、生抽2茶匙、盐一小撮、孜然粉1.5小勺、辣椒粉1小勺、色拉油茶匙。【做法】：1、平时做香菇菜时，摘下的香菇根，集攒起来放保鲜袋入冰箱冷藏保存。用流动的水清洗干净香菇根表面的杂物，最下面部分硬的蒂剪掉，然后用手把香菇根逐个尽量攥干；2、取一根香菇根，用刀拍松。把所有的香菇根都处理好；3、先撒盐，颠匀；然后加入生抽拌匀；再撒辣椒粉和孜然粉，颠匀；4、最后加入色拉油和一点点香菜碎拌匀；5、取一个可以进微波炉的大盘，把腌制好的香菇根全部摊开铺匀；6、将盘放入微波炉，大火3分钟左右即可取出。（叮三分钟出来的香菇根稍带点湿，不至于太干。如果喜欢口感筋道干爽的，可以视情况自己延长时间。）懒人微波炉牛肉干【用料】：牛肉500g、生抽30g、黄酒20ml、白糖10g、盐2g、咖喱粉一小勺、辣椒粉一小勺。【做法】：1、牛肉要尽量选择纯瘦的，没有筋头巴脑的，将牛肉切成手指粗细然后再切成2cm左右的小肉块；2、加入生抽，黄酒，白糖，盐腌制过夜，为的是让牛肉充分入味，着急的话最少也要腌制3小时；3、腌好的牛肉放在盘子里码好，放入微波炉3min；4、取出看到盘子里有很多汁出来这时候不要把汁倒掉，用筷子把牛肉翻个面继续加热3min；5、取出换一个新的盘子然后用剪子把牛肉剪成0.5cm的小丁，继续放微波炉加热30秒出去翻面加热30秒；6、放入咖喱粉或者辣椒粉即可。一次做可以勤翻面，汁收的差不多了一定要换新的盘子不然会糊。芝士焗老南瓜【用料】：马苏里拉芝士（即做披萨的芝士）50g、老南瓜300g、砂糖适量。【做法】：1、将南瓜削皮切成0.2cm厚度的薄片，有规则的平铺在盘里2、将芝士刨丝待用，有些超市有现成的已经刨好丝的马苏里拉芝士卖3、在南瓜盘里均匀浇上小半碗水，盖上盖子放入微波炉中高火加热4分钟取出4、在南瓜上根据口味洒适量砂糖，再均匀洒上芝士丝5、最后放入微波炉中高火加入1-2分钟即可6、最后一次放入微波炉前拍的，咔咔～芝士都被热南瓜融化了微波炉老醋花生【用料】：花生米60g、黄瓜适量、芝麻适量、老陈醋1汤匙、白糖适量、食盐适量、食用油1小勺。【做法】：1、花生米倒进微波碗中，加入一小勺食用油，混合均匀；2、微波碗加盖，放进微波炉中；3、选择中高火，叮3分钟；4、取出微波碗，加入一小把芝麻和少量食盐，搅拌均匀；5、再次微波炉加热，中高火，一分半钟到两分钟就叮好了，取出开盖晾凉，放凉后的花生米才会变酥脆；6、黄瓜洗净，切成小丁。一汤匙老陈醋和少量白糖混合。把老陈醋和黄瓜丁倒进放凉的花生米中，搅拌均匀即可。蒜香排骨【用料】：排骨500g、姜1小块、蒜15g、生抽10g、盐适量、白砂糖3g、料酒10g、蒜香粉1g、淀粉20g、玉米油40g、葱花适量、芝麻1小撮【做法】：1、准备工作：排骨洗净，滤干水分。姜蒜切碎，葱切碎；2、排骨装入料理盆中，加入除小葱和芝麻以外的所有材料；3、拌匀，盖上保鲜膜，至少码味1小时，室温高的季节入冰箱冷藏；4、入炉前加入白芝麻，拌匀。排放到盘中；5、微波炉设置中高火，3分钟。取出，翻面，再用中高火烤3分钟。撒上小葱碎，即可食用。五分钟奶香花生酪【用料】：去皮花生粉50g、糯米粉20g、牛奶200g、白糖15-20g、花生碎仁10g。【做法】：1、50g去皮熟花生粉。我直接网上买的现成的，比较方便。也可以直接用去皮的熟花生仁打成粉末，越细越好吃；2、加入20g糯米粉，15-20g左右白糖；3、倒入温热的200ml牛奶。牛奶提前在微波炉里高火半分钟；4、搅拌均匀，放入微波炉里高火两分钟即可；5、取出后稠稠的。再撒点花生碎仁即可；6、倒入一个好看点的杯子里，享用暖暖的下午茶吧。蚝油南瓜【用料】：南瓜1块、大蒜、小葱1根、蚝油1汤匙、盐少许、沙拉油1汤匙、香麻油几滴。【做法】：1、将南瓜洗净，切除外皮，将中心部位的瓜瓤软肉层用不锈锅勺挖除；2、把南瓜净肉切成2cm左右的方块；3、大蒜粒去皮洗净，放置案板切成蒜茸，将蒜茸放入大碗中，加入蚝油，盐，沙拉油，香麻油拌匀；4、切好的南瓜块倒入大碗中充分拌匀，使每块南瓜都沾裹上蒜茸酱汁；5、南瓜块放入可微波容器中，将容器密封盖盖上，把微波换气孔打开；6、放入微波炉大火“叮”5分钟至熟取出，小葱洗净切末撒上即成焦糖鲜橙布丁【用料】：鸡蛋1个、牛奶125ml、橙子小半个、砂糖25克、香草荚1/4根、细砂糖30克、温水10ml【做法】：1、把香草荚的籽刮出加入牛奶中，砂糖25克也加入牛奶中；2、放入微波炉。高火加热1分30秒，至高温；3、鸡蛋最好是常温的，在碗中打散，注意动作轻柔不要用力，以免打出气泡；4、用打蛋器把热过的牛奶中的砂糖搅拌溶化后，缓慢倒入打散的蛋液中；5、混合物通过筛网过滤；6、用勺子把布丁液装入容器内，再用厨房纸巾吸去泡沫；7、盖上保鲜膜，用牙签插出小孔；8、准备一个耐热玻璃深盘，放入一半的水，微波炉加热1分30秒至温热；9、把布丁碗放入微波炉中，低火加热5分钟，我是先用3分钟，看一下凝固状态，再1分钟1分钟往上加，到刚刚凝固即可，时间太长容易成蜂窝；10、把30克糖放入不粘小锅中，熬至焦糖化时，再从火上移开，加入温水10ml，搅拌成焦糖酱。把焦糖酱倒在布丁碗里，加入切小块的酸橙即可。微波炉版粉蒸羊肉【用料】：羊腿肉250克、糯米100克、郫县辣酱15克、料酒20ml、姜末2片、盐2克、辣椒粉3克、小辣椒1根【做法】：1、将羊腿肉去掉筋膜，切成3-4cm的小块，倒入生抽，盐，郫县豆瓣，辣椒粉和姜末搅拌均匀后腌制半小时；2、炒锅中小火倒入糯米，锅烧热后，转小火慢慢炒至糯米颜色发黄了关火倒出；3、将放凉的糯米放入搅拌机中搅碎；将糯米粉倒入腌好的羊腿肉里，搅拌均匀；4、将蒸宝下面铺一层微波炉专用保鲜膜，把羊肉均匀的摆放在微波炉蒸宝里；5、微波炉选择蒸排骨功能，重量选择300克，自动微波17分钟即可；6、蒸好后的羊肉取出时候注意不要烫手，取出后撒上红辣椒即可。焗菠萝土豆【用料】：菠萝半只、土豆1只、沙拉汁适量、马苏里拉芝士适量、盐适量【做法】：1、菠萝切丁放入盐水中浸泡沥干水；2、土豆去皮洗净切丁放入碗中；3、放入微波炉高火6分钟；4、将土豆丁倒入锅中与菠萝搅拌，然后放沙拉汁拌匀；5、拌好的菠萝土豆放入盘中，放上马苏里拉芝士，再放入微波炉高火2分钟即可。叉烧串串虾【用料】：虾适量、料酒适量、黑胡椒适量、叉烧酱适量。【做法】：1、用剪刀将虾从背部剪开,抽掉虾泥肠后备用2、碗里倒入料酒,叉烧酱,黑胡椒粉，将所有调料混合搅匀3、将虾用签子串好,倒上调好的酱料腌制4、腌好后用锡纸将签子稍微包一下,放入微波炉里大火烤5分钟后取出,翻一面继续烤3分钟即可

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