什么食品能放住，放得住的食品有哪些

本文目录一览

1，放得住的食品有哪些
2，有没有什么能放的住的吃的准备点在宿舍里类似于泡面饭量的话一
3，旅游时带什么饭即掂食又能放住
4，各位吃货们请问有什么吃的是可以放住的就是那种想吃就吃还简
5，哪些食物在常温下能储存更久平时习惯一个星期出去一次性购物
6，有哪些食材可以储存一个月

1，放得住的食品有哪些

压缩饼干，真空包装的要好些吧。

kfc 自己超过6小时左右就扔了

饼干，八宝粥之类的吧。烟熏制品、半年是没有问题。但是你要一次带半年的量走吗？太夸张了

压缩饼干。

放得住的食品有哪些

2，有没有什么能放的住的吃的准备点在宿舍里类似于泡面饭量的话一

你指的是干粮类食品吧。首先，长时间把干粮当饭填饱肚子是不符合营养标准的。其次现在的社会订餐也比较方便。可以吃上新鲜做的饭菜。就没必要吃些没营养的干粮了。希望我的回答能帮到你。

我认为不只是让他滚出去，一定要先骂他一小时，然后再打残废（防止他像马加爵一样报复你），最后你去坐两年牢赔点钱。这样心里才会爽些.

有没有什么能放的住的吃的准备点在宿舍里类似于泡面饭量的话一

3，旅游时带什么饭即掂食又能放住

一般是带压缩饼干，还有一种部队用的速食米饭，很多品种口味的，某宝上有得卖，吃的时候稍微加点水进去就能自发热加温，这样能吃上热腾腾的饭菜了。

方便面还有饼干

方便米饭，只是稍微比方便面贵一点

不要带那么多零食啊,在你旅行的地方就可以去买到,还带那么多,多累人啊

旅游时带什么饭即掂食又能放住

4，各位吃货们请问有什么吃的是可以放住的就是那种想吃就吃还简

紫薯银耳羹材料：银耳适量、紫薯适量、冰糖适量。做法：1、银耳用清水浸泡至变软、完全舒展开来，冲洗掉灰尘等小杂质，再撕成小片（大小随意，当水喝就撕的小些）。 2、紫薯去皮切小丁备用。3、银耳放入紫砂炖锅，加水，炖至软糯出现胶质，加入紫薯和冰糖（冰糖用量根据个人口味增减，如果晚上喝，建议不要放太多），继续煮至紫薯熟透，汤汁粘稠即可。

水果沙拉

5，哪些食物在常温下能储存更久平时习惯一个星期出去一次性购物

吆~ 你真是够懒的哦~ 一星期买一次菜~ 买土豆、洋葱、豆腐干吧~ 保持期久一点

方片面包，火腿肠，苹果

一般只要不是水分大的绿叶蔬菜，你放在阴凉通风的地方能储存7天左右，比方说土豆，茄子，青椒，卷心菜，黄瓜等。绿叶蔬菜一般都是吃新鲜的好，不过如果真想储存，就用干净的纸包一下，也放到阴凉通风的地方去，能储存4、5天左右。

常温下也就3天吧，时间就来营养流失啊，最好还是放冰箱再看看别人怎么说的。

6，有哪些食材可以储存一个月

水果：苹果（一个月），石榴（一年），椰子（一年），橙（推荐二个月），桔子（一个月），柚（一年）,柠檬（半年）其它：到超市看看吧，现代商品大多都是一年以上的。如果你是旅行的话，还是买个军用水壶装水实在。维生素C：干紫菜，海苔，（多吃蔬菜，种类不限，单指维C的话建议买一瓶药用维C片就好了）土豆\洋葱\胡萝卜\白萝卜等根茎类蔬菜可以放一周左右,不要放在塑料袋内,放在阴凉通风的地方.鲜笋也能放几天，不过颜色变黄就不甜了。南瓜和冬瓜不要切开，放一个月都不会坏。叶菜还是现吃现买，可以自己种一点啊！你住在农村，一点点地方还是应该有的吧？可以晒一点茄子干，豆角干什么的，做好后，放多久都没问题。我曾买过各种豆子：黄豆，芸豆，花豆等，想吃的时候泡发，炒一下，味道好，营养好，豆子只要放在瓶子里，存放时间最少一年。

有三种方法啦，第一招，大量运动。其实也不一定要很大的量，但是最重要的是每天都要坚持。这一点很多人都做不到。这一招有可能带来副作用，那就是运动之后会很饿，就会吃的很多，反而会反弹。如果您能保持每天都坚持一定量的运动，那就可以减下来。第二招，少吃肉，多吃蔬菜。这个保证你能减下来，以为随着摄入脂肪的减少，出现供不应求的情况就会开始消耗自身的脂肪啦。也许肉吃的少会饿的很快，但是哦了也一定不要再吃了第三招，可以尝试一下减肥产品的。我用的是纤丽减肥胶囊，效果很不错的，您可以试一下的。我一个月都减了20斤呢最重要的一点那就是吃饭有规律，一天3顿，一定不要多吃零食，更不可再晚饭过后吃零食。呵呵，希望有所帮助。