The 床垫我们现在睡觉分为软式床垫和硬式床垫，软式床垫和硬式床垫这是两种不同的。有人喜欢软的床垫，有人喜欢硬的床垫。那么床垫哪个比较好呢？有人认为老年人应该硬睡床垫，因为老年人的腰椎骨骼脆弱柔软床垫，容易导致腰椎下陷。年轻人和小孩一般睡软卧床垫因为软卧床垫比较舒服。我们来看看哪个更好，软的床垫还是硬的床垫。软床垫好还是硬床垫好:1老一辈人都喜欢睡硬板床，认为硬板床对身体好，但是床垫是不是越硬越好？
6、 床垫真的是越硬越好吗?OK 床垫一定不是很辛苦，因为人体是有曲线的。要拟合这些不规则曲线，一定不是硬的床垫，而是床垫一定不是越软越好，OK-。你身体的每个部位都应该有良好的支撑。这是最基本的原则。比如床垫太硬没有弹性不仅不舒服，而且对身体会有很大的伤害，所以不要追求优秀床垫，和硬板床没什么区别。一定要软硬适中，贴合脊柱和腰椎。
床垫越硬越好，越软越好。主要有两点可以选择床垫。一个是床垫保持脊柱挺直拉伸，一个是均衡压力。人躺在床垫。选择床垫时，要根据自己的身高、体重、睡姿来选择。比如体重80KG以上的人可以选择一些硬的床垫。太硬床垫不能满足人体曲线的需求。人躺在上面会使腰部悬空，不能很好的支撑腰椎。他们必须依靠背部肌肉支撑脊柱，所以脊柱一直处于僵硬紧张的状态，整个晚上脊柱和背部肌肉都无法放松。
7、买偏硬的 床垫选什么品牌硬买床垫选择什么牌子硬买床垫选择什么牌子。近年来，hard 床垫这类产品很受欢迎。很多朋友听说硬床垫可以有效防治。硬买床垫选择什么牌子硬买床垫什么牌子好？艾玛榜单第一品牌是空间材料的记忆棉品牌，艾玛乳胶床垫这个品牌是近几年才兴起的。秉承为消费者带来最优质睡眠质量的理念，公司一直专注于床垫的技术，引进德国、美国进口的加工设备和多针磨边机，在制造技术上一直领先于其他latex 床垫品牌。
8、硬的 床垫有哪些种类Hard 床垫品种:摩登棕床垫:由山棕或椰棕经摩登胶制成。具有环保的特点。山棕榈和椰树床垫的区别在于山棕榈任性优秀，但承载力不足。椰棕的整体承载能力和耐久性更好，受力均匀，比山棕更硬。Spring 床垫:属于现代常用的，性能较好的床垫。它的垫芯由弹簧组成。该垫具有弹性好、支撑性能好、透气性强、经久耐用的优点。随着国外先进技术的进入和专利的广泛应用，spring 床垫已经细分为独立袋装蚊帐、五区专利蚊帐、spring plus乳胶系统等多个品类，极大地丰富了人们的选择。
9、软 床垫和硬 床垫哪个好有时候醒来就觉得满满的痛，觉得自己身体有问题。其实可能是你床垫的问题。太软太硬都会影响我们的睡眠。床垫硬的好还是软的好？这似乎是一个哈姆雷特式的问题。但仔细想想，人一生中有三分之一的时间是在床上度过的。这个问题不搞清楚，就会像慢性病一样慢慢危害我们的健康。床垫软的还是硬的？边肖会告诉你标准答案。睡软床好还是硬床好？
适合睡硬板床的腰肌损伤者:如果腰肌损伤者选择睡硬板床，将有利于腰肌损伤的恢复。因为当腰肌放松时，腰肌的无氧代谢降低，肌肉组织中的血管扩张，血流量增加，酸性代谢产物容易排除，所以腰肌受伤的人适合睡硬板床。青少年:边肖建议最好睡硬板床，因为儿童的脊椎还不成熟，可塑性很大，睡在软床上，身体塌在弹簧床上，背部肌肉的疲劳无法恢复，还会被拉得更紧，脊椎很难恢复。时间长了，脊椎会弯曲，身体的曲线也会发生变化，严重者会出现驼背、肩歪等后天畸形。
