岩盘浴，人躺在石头子上面的那种浴室浴池是什么浴池

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1，人躺在石头子上面的那种浴室浴池是什么浴池
2，岩盘浴有咩好
3，什么是岩盘浴

1，人躺在石头子上面的那种浴室浴池是什么浴池

岩盘浴房岩盘浴房是采用最新型的加热设备加热碳晶电热板，其特点是节能、美观，最主要就是安全。地面采用玉石板或者是火山石板，这样的石材放射性元素非常小，几乎对人体无害，可以长时间躺在岩盘浴床上享受。

人躺在石头子上面的那种浴室浴池是什么浴池

2，岩盘浴有咩好

岩盘浴是配合天然矿石使用的温浴，将岩盘矿石加热至摄氏45度左右，湿度设至约百分之65-70。岩盘矿石床慢慢将热力均匀地散透到身体及体内器官，松弛身体各部分。同时透过汗水，将体内毒素排出。岩盘浴的疗效 1.强化免疫系统高量的负离子能加促制造血液里的球蛋白，加强抵抗疾病入侵。因身体受热，亦激活自主神组系统及免疫系统，从而加促激活荷尔蒙的生产数量。 2.排出有害毒素由岩盘矿石床释出的负离子会令到水份子变小，加上远红外线造成的微振动，更有效排汗，送走有毒物质。 3.燃烧卡路里及控制体重微小的水份子为血管带来更多氧气，从而加速身体各器官的新陈代谢，进而达至减重的目标。当置身松弛的热环境里时，身体其实正在处于忙碌的工作状态中，排出大量汗水、加速血液流动及燃烧更多卡路里。 4.抗衰老岩盘浴能加速制造更多皮脂，而皮脂则是令皮肤柔软年轻的主要原素。 5.改善肌肤及体质 -随着体温上升，汗水会带走皮肤深层的污垢及死皮，使肌肤神采飞扬、容光焕发。此外，由于循环系统活跃，肌肤天然的养分亦被带到表皮，大大改善肌肤紧致、色均及弹性问题。 -岩盘浴持续增加体温，使新陈代谢及免疫系统活泼起来，大大提升身体的防御机能，有效帮助防止感染伤风或其他疾病。 6.舒缓痛症、消除疲劳远红外线发出的热力能扩张血管，有效舒缓及治疗肌肉及软组织的损害。此外，热凉的反复模式能平静中央神经系统，对消除生理和心理的紧张、压力和疲劳特别有效。 7.促进新陈代谢岩盘浴释放的天然负离子能调整身体的酸碱值，改善体液偏酸的问题，强化细胞功能，促进新陈代谢，将废物排出，减轻肾肝负担。参考: amigospa/ 1.将身体温热解毒现代人体内屯积许多水银、铅、戴奥辛等有害物质。这些难溶于水，易溶于脂肪的有害物质，在一般状态之下通常很难排出。当我们利用低温把身体温热，将积蓄在脂肪组织里的有害物质借由汗水溶解，进而容易从毛穴排出，循序渐进的将体内的有害物质慢慢排出，这就是所谓的盐盘融解毒原理。 2.与高温三温暖不同高温三威暖排出的汗绝大部分是水分，会将身体需要的矿物质随同汗水一起排出。这时排出的汗水，主要的目的是为了让升高的体温恢复，因此汗水所含的盐通常较高。岩盘浴则是透过皮脂腺释出脂份，再从汗腺将不混和杂质的水分释出，不会让身体损失必要的矿物质。另一方面，印为水分和脂分混合乳化的原因，排出的汗反而清爽不油腻，这种汗还可以像天然保湿乳液一样，滋润全身呢！因此，入浴后不要把汗洗掉，直接用毛巾擦，反而对肌肤更好喔！ 3.被负离子包围生活在现代社会的我们，面对折各式各样的疑难杂症。身体逐渐老化、腰痛、五十肩、躁郁等等，都是生活中诸多病痛的主要因素。多多摄取负离子，可以安定细胞，也可以促进乳酸菌代谢正常以及血液循环。进一步，更可以调整自律神经以及平衡身心健康。岩盘浴所使用的盐时会释放大量的负离子、在负离子的包围之下，身体与心灵都能重新获得能量。总之，岩盘浴的好处真的很多，你可以上网找看看喔~

岩盘浴有咩好

3，什么是岩盘浴

岩盘浴是源自日本的一种全新的养生方式。入浴者需要在室温38度以上，岩床表面温度42℃、湿度60%的条件下，将身体横卧在温热的天然矿石石板上，在从石板中放射出来的强远红外线和丰富的负氧离子的作用下，排出大量的体汗，促使身体从内部进行新陈代谢。由于石板的温度比正常的体温只稍微高一点，而且不像蒸桑拿那样湿热难受，所以对于那些担心岩盘浴会导致不适的人来说，可以安心入浴。岩盘浴可以使身体的负担减轻，具有非常明显的排毒、美容美肤和瘦身减肥的效果，是当今世界上最流行的SPA形式。岩床主体材料是含有26种以上对人体有益元素的天然矿石石板，经过人工作用，使其具有对人体更大的能量释放。岩盘浴既不用水，也不用蒸气，岩盘室内始终保持最令身体感到舒适的温度和湿度，因此进入岩磐浴的浴室中不会有呼吸困难的感觉，会觉得舒服，放松，为大多数年龄层的人所青睐。岩盘浴的最大功效来源于远红外线和负氧离子的作用，这一点是桑拿，温泉，瑜珈等健身方式无法媲美的。在日本岩盘浴已成为女性必修的话题，几乎所有的温泉设施、SPA及五星级饭店等都纷纷引进这个最火红的岩盘浴能量养生项目。远红外线负氧离子天然能量生命活力素远红外线具有温热效果，其最大的特征就是能平均地使人整体温热，而这种热会渗透到身体的内部甚至能温热代谢率高的肝脏。且通过温热整个身体，激活自律神经和荷尔蒙，加速新陈代谢。除此之外，远红外线还有一个很重要的作用，就是共鸣振动。通过振动，血液和汗中的水份形成清爽的水珠，排出体外，增强皮脂线的分泌功能。负氧离子则是使身体中的铁活性化，增强和氧的结合力，通过红血球和氧的结合，使身体组织中更多的氧气排出，以此来缓解身体里的缺氧情况，再通过防止皮脂的氧化，来改善皮脂线的堵塞，新的皮脂因而能从皮肤表面分泌出来。此外，负氧离子的界面活性作用也会让水的粒子变微细，搭配远红外线的双重作用，让血液和汗都变微细也变得更轻爽。另外，皮脂腺是皮脂唯一的排出管道，而进入身体中的有害金属物质都有附着于脂肪上，通过排出老废皮脂，也排出了堆积在身体里的有害金属物，这个功效已经经过了医学的证明。做岩盘浴出的汗不同于平常的汗日本专门研究出汗问题的专家指出：汗有好坏之分，好的汗粘度低、无异味；坏的汗粘度高、有异味。人在运动时，血液会缺氧，血粘度增大，至使出的汗粘度增大、有异味。因岩磐石所发出的远红外线和高溶度负氧离子的作用，睡岩磐浴时会对人体内血液增氧，使新陈代谢加快，至使出的汗粘度低、无异味。人出汗分二步：第一步是人体出汗；第二步是人体把出的汗再吸收到汗腺里。特别是皮肤干燥的人，因此汗有保湿作用。出的好汗再由皮肤吸收到汗腺里，能使皮肤不粘、光滑而富有弹性。所以睡岩磐浴出汗后不要冲淋，对皮肤有养颜美肤作用。人需要热量就要吃东西，体内就有新陈代谢，就有热量。如这些热量不能散发，不能使体温降下来，那就是体内低代谢，低代谢会使人慢性疲劳、易得肥胖症。因此人必须要经常出汗。一个不常运动的人，你要他为了出汗而去运动，这是有负荷的、很坚艰巨的。同样洗桑拿也会出许多汗，但呆的时间不能久，最多10分钟，否则你会受不了。睡岩磐浴就不一样，你只要躺着不动，就会出许多汗，对身体没有负荷，而且出的是好汗。同样为了达到出汗的目的，睡岩盘浴这种出汗方法是很舒适的。特别是对女士，她们要漂亮、要高的新陈代谢、要减肥、要皮肤光滑而富有弹性，睡岩盘浴是一种非常好的、非常舒适的选择。岩盘浴的诞生给人们带来了长寿养生的新方式，提供了极其神奇、舒适的健康环境；岩磐浴跨古用今，以一种全新的方式为您诠释美容养颜,延缓衰老的养生之道。岩盘浴的保健功效深层排毒：远红外线射入体内深处，自内而外发热出汗，排出体内长期积累的毒素；养颜塑体：岩磐浴使人体肝脏慢慢发热，激活身体本身的功能，加速化解多余脂肪并排出；美容美肌：负氧离子直接作用于皮肤，供应离子能量，以此来净化人体；另外，远红外线使大量汗液通过皮脂腺排出，这种汗被称为天然美容液,对皮肤有保湿作用,使皮肤光滑而富有弹性；促进代谢能力：通过远红外线的温热效果和负氧离子效果，新陈代谢被活性化；运动健身，提高免疫力：由于血液循环加快，血液净化作用的增进，加速新陈代谢和促进细胞复活，使免疫力得到提升，实践证明在岩盘浴内调养40分钟至1小时的效果，比平时运动锻炼5个小时更好；病症理疗：凉性的改善，癌症的预防；过敏性皮炎，低血压、更年期障碍及精神紧张的消除与减缓；防止衰老；改善腰痛、关节痛、肩周炎及风湿病的症状；缓解便秘；提高人体对糖尿病、肝病、心脏病等免疫力；排除体内废物：远红外线能引起人体内水分子振动，再通过共振吸收，将穿透人体皮肤的远红外线电光能转换到皮下组织，从而使人体温度升高，促使毛细血管扩张，加速血液流动，改善微循环，进而更好的促进养分吸收，排除体内废物；防癌抗癌：根据东京女子医大前教授前田华朗先生提供资料表明：癌细胞在热环境下细胞生长、再生能力减弱，直至在提内消亡◆凉性的改善 ◆癌症的预防 ◆过敏性皮炎 ◆血液循环的改善 ◆低血压、更年期障碍 ◆精神紧张的消除与减缓 ◆防止衰老 ◆腰痛、关节痛、肩周炎、风湿病的改善 ◆缓解便秘 ◆ 糖尿病、肝藏、心藏病等免疫力提高岩盘浴的入浴方法：做岩盘浴的方法很简单，在入浴前先补充水分水，以避免入浴后可能会因流汗所带来的水份不足。进入岩盘浴室后，在岩盘床上铺上大毛巾，然后先俯卧在岩盘上5分钟，使腹部充分温热，再换成仰卧姿势10－15分钟，温热背部，接着到休息室休息5分钟，补充水份，之后再重复这样的循环2~3次，达到充分出汗就可以了。洗岩盘浴最好避免淋浴，这样会更具效果，原因是做岩盘浴所排出的汗水是清爽到接近水的汗，这种清爽的汗不会让体内的矿物质流失，是以所必要的最低限的量来让体温下降，因此是小颗的汗，这种汗能维持皮肤的保湿性，而且从体内排出的皮脂能够形成健康的皮脂膜，更能保持皮肤的滋润，再加上做岩盘浴所流的汗是不会有汗臭味的，所以建议做完岩盘浴后最好不要进行淋浴，只要用毛巾轻轻擦去身上的大量汗水即可，小量的汗水则以自然风干的方式最理想。高度高血压患者发热症等急性病症患者曾有过心脑疾病发病史的患者身体不适、醉酒等状态岩盘浴的减肥痩身原理岩岩盘浴的远红外线温热効果使人的体温升高、体温毎升高一度、人体细胞的新陈代谢功能就会提高12％、利用此种原理达到减肥痩身效果。远红外线可以促进淋巴腺的流畅、对浮肿及为有效、基本作一回就有感覚。岩盘浴连续使用一个月左右、会达到健康减肥痩身的効果。约ー5KG

什么是岩盘浴