踏步机踏1000步相当于走多少公里一步约0.7公尺，1000步差不多700公尺距离。一公里大概多少步一公里等于10002500步，通常人每走一步约在0.6到0.4米之间，那么1000步大约是600米～800米，一般来说正常成人步行1公里是16001800步，成年人10米大约走16步，一公里为1000米，因此大概需要走1600步。
1、请问一公里大约等于多少步?每天早晨两小时,快走是多少步?【专业医生为您做解答】有益于身体的运动，是通过调动全身的组织器官增强生理活动来实现的，从大家所熟悉的几个指标来看，主要表现在：调节血糖预防高血糖的发生运动是消耗能量的过程，而血糖是最主要的供能物质，但血糖要进入组织细胞中被利用，必须通过胰岛细胞分泌的胰岛素来运送。运动时体内的胰岛素“忙”于运输血糖而不会“闲置”。要知道胰岛素还有一个作用是将血糖转化成脂肪贮存起来，所以缺乏运动导致血糖过剩时，胰岛素便会发挥转化血糖的功能，使得脂肪水平大幅升高，转化的脂肪沉积于内脏及皮下，便导致了肥胖的发生。
2、一公里大概多少步一公里等于10002500步，通常人每走一步约在0.6到0.4米之间。成年人10米大约走16步，一公里为1000米，因此大概需要走1600步。而正常的成年男性的步距一般在0.7米/步左右，走一公里大约需要1500步左右。这得根据走路的人的步距来计算，因为性别，年龄，身高等因素的影响，每个人的步距都是不同的。人的赤脚长约是身高的1／7，单步长在166cm以上的一般为高个，身高＝单步长＋1／3足迹长。
单步长在140cm以下的一般为矮个，身高＝单步长＋2／3足迹长。一公里要走多久不同步行速度，有不同时间，步行1公里一般需要10分钟左右。正常人的步行速度：散步1.51.8千米每小时；步行4.56千米每小时；快走67.5千米每小时。步行运动是最常见，最简便易行的一种健身方法，它适宜于男女老少。
3、11282步等于多少公里11282步等于1公里。一般来说正常成人步行1公里是16001800步。那么1000步大约是600米～800米。也就是0.6~0.8公里。首先因为每个人的步距不一样，所以路程也会不一样。公里是指一种常用的长度计量单位，是千米的俗称，缩写为km，1公里(千米)1000米，通常它用于衡量两地之间的距离。是中国对Km通俗、广泛应用的叫法。
4、一公里等于多少步2步大约是1公里。1公里是1千米，也就是1米。按这个单位来看，一个成人一步的长度大约是半米，两步就是1米。折合下来大概1公里就是2步。当然这也不是绝对的，会根据人的步长，或者是身高，精力，体魄等，步数也会不同。例如当兵的步数肯定1多步就完成1公里了。一万步大约是5英里（5英里8.04672公里）10000步x你的步幅阔度公里数（你的步幅可直接测量或计算。
女生大约0.5米约合5000米参照物可选择室内比较大的地板砖，通常为0.5长宽。据统计完成一万步大约需要时间一个半小时。可以分成早中晚三段时间分别进行，效果比一次完成要好。科学家提出万步内最好有400~600步为疾步为宜，要有喘气的感觉。400~600步约合400米左右，即标准跑道一圈。有操场就绕跑道跑，没操场就按时间跑，完成规定任务。
5、踏步机踏1000步相当于走多少公里一步约0.7公尺，1000步差不多700公尺距离。且踏步机的原地行走主要是锻鍊到大小腿肌群，而直接走路是从腿、腰、上体，全身性的运动，踏步机可以设定阻力及坡度不同，与实际在大运动场平路行走还是有消耗体力上的差距。2.5公里，四千公里。一步大概30CM。
