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晕车是什么原因,晕车到底是什么引起的

来源:整理 时间:2023-04-27 16:36:57 编辑:五合装修 手机版

本文目录一览

1,晕车到底是什么引起的

体质与空气两种产生有晕车

晕车到底是什么引起的

2,晕车是由于什么原因导致的

每个人应该都遇到过有晕车情况的朋友,晕车使他们对坐车产生抗拒感,那么晕车的原因是什么呢?晕车病晕车在医学上属于晕动病,晕动病是汽车、轮船或飞机运动时所产生的颠簸、摇摆或旋转等任何形式的加速运动,刺激人体的前庭神经而发生的疾病。患者初时感觉上腹不适,继有恶心、面色苍白、出冷汗,旋即有眩晕、精神抑郁、唾液分泌增多和呕吐。由于运输工具不同,可分别称为晕车病、晕船病、晕机病(航空晕动病)以及宇宙晕动病。晕车的原因晕车、晕船等情况的发生与我们内耳前庭平衡感受器官有直接关系,当汽车启动、加减速、刹车、船舶晃动、颠簸,电梯和飞机升降时,这些刺激使前庭椭圆囊和球囊的囊斑毛细胞产生形变放电,向中枢传递并感知,这些前庭电信号的产生、传递在一定限度和时间内人们不会产生不良反应。每个人对这些刺激的强度和时间的耐受性有一个限度,这个限度就是致晕阈值,如果刺激超过了这个限度就要出现运动病症状。每个人耐受性差别又很大,这除了与遗传因素有关外,还受视觉、个体体质、精神状态以及客观环境(如空气异味)等因素影响,所以在相同的客观条件下,只有部分人出现运动病症状。防止晕车的小妙招1、晕车的人,可以随身装块鲜姜,在上车前可口含鲜姜2片,这样晕车现象便能大大减轻。2、旅行前应有足够的睡眠,睡眠充足,精神就好,可提高对运动刺激的抗衡能力。

晕车是由于什么原因导致的

3,晕车的主要原因是什么

简单的说晕车就是因为前庭功能障碍引起的,就是由于人的内耳前庭平衡感受器,受到过度的运动刺激产生过度的生物电流,影响到神经中枢,然后导致人在做运动的时候会出汗、恶心头晕、心慌等症状。每个人的内耳前庭,在运动时候的刺激耐受度是有限的,有遗传的因素,也与精神状况、身体素质、心情等各个方面的因素有关,可以通过后天运动训练改善内耳前庭对运动刺激的耐受度。
晕车大多数都是由于车上过多的震动气味所引起的,有些与遗传基因有着直接的关系。每个人对刺激的强度和时间的耐受性都是不一样的,这个限度是导致晕车的重要因素,如果刺激超过了这个限度,就会出现晕车的症状。除了与遗传因素有关,与个人的体质精神状态也有直接的关系。
是由各人体质神经敏感引起的!为什么有人爱吃甜?有人爱吃咸?晕车有几种;有车一动就如一碗水晃动就晕!有闻汽油味晕!还有对车人不适应翻吐?等气血晕?当然,还有迷信鬼缠身晕?

晕车的主要原因是什么

4,晕车的原因有哪些

问题一:晕车是什么原因 外因 1.当传入的平衡 *** 过分强烈时,如急刹车、剧烈旋转时,即使在平衡系统安全正常的状态下,也会让人感到头晕,这是正常的生理现象。但有些人这种耐受力差,对轻微的平衡 *** 即产生强烈的反应。 2.睡眠差、过度劳累时容易发生。 3.过饥过饱时亦易发生。 4.患某些耳部疾病时可发生。 5.车厢密闭使空气不流通,或某一些物质的气味 *** ,如汽油等。 6.看到汽车时,严重的产生了条件反射,看到或想到车(尤其是公共汽车)就会晕车。 内因 1.个体的敏感性不同。 2.心理原因。 3. 缺乏维生素b1 防治 1.常晕车者在乘车前可服乘晕宁,成人每次25毫克,小儿酌减,以防晕车反应。 2.乘车前进食不过饱或过饥。 3.乘车前不宜过劳,前夜睡眠要好。 4.可坐汽车的前部,以减轻颠簸,打开车窗使通气良好,并将头稍后仰靠在固定位置上,闭目,以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。 5.呕吐时可服乘晕宁或胃复安等。精神紧张时可服镇静药,如安定等。 6.平时应加强锻炼,增强体质,尤其在抗头晕上要下工夫,如多做转头、原地旋转、翻滚等运动,通过这些运动使晕车得到缓解。 7.乘车前10分钟左右可佩带电子防晕防吐仪到内关穴,共有1-5档,根据自身舒适度选择合适的档位,选择坐在空气流通的地方,对缓解晕车效果显著。 8. 在汽车踩油门、刹车、旋转时深吸气能减轻症状。 9.穴位 *** 。用右手拇指点按左手虎口正中的合谷穴。 10.按膻中穴, 位置:在体前正中线,两 *** 中间。 11.乘车前半小时,用风湿止痛膏贴肚脐,效果明显。(肚脐为神厥穴,常被养生学家誉为保健“要塞”。在这里主要 *** 清醒大脑) 预防晕车法 1.乘晕宁。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减。 2.感冒通。在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样。 3.也可用安定片1片,维生素B1两片,乘车前40分钟温开水送服,亦能防止晕车。 4. 可取新鲜生姜1片,或鲜土豆1片,贴于神劂厥穴(肚脐),用伤湿膏盖贴,同时将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可再含一片鲜姜,也有 一定的预防作用。 5.胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便药物吸收。此法有效率达97%,且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。 6.桔皮:乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。 7.风油精:乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。 8.食醋:乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不易晕车。 9.伤湿止痛膏:乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著。 10.指掐内关穴:当发生晕车时,可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间)。 11.乘车前10分钟左右可佩带电子防晕防吐仪到内关穴,共有1-5档,根据自身舒适度选择合适的档位,选择坐在空气流通的地方,对缓解晕车效果显著。 12.无药之时,晕车者可在上车前将腰带束紧,防止内脏在体内过分晃动,上车后双目注视远处,尽量少看近处物体,尤其在下坡时注意抓紧拊手,减缓惯性对内脏的冲击, 密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风,这样有助于预防晕车现象发生,如稍感不适,应立即选择靠车前方合适位子睡觉,睡觉--往往是最好最省钱有效的防 晕车方法。......>> 问题二:什么样的人容易晕车,晕车的原因是什么? 晕车的原因1、个体的敏感性不同。  晕车的原因2、心理原因。  (二)外因:  晕车的原因1、看到汽车时,严重的产生了条件反射,看到或想到车(尤其是公共汽车)就会晕车。  晕车的原因2、当传入的平衡 *** 过分强烈时,如急刹车、剧烈旋转时,即使在平衡系统安全正常的状态下,也会让人感到头晕,这是正常的生理现象,片刻即可消失。但有些人这种耐受力差,对轻微的平衡 *** 即产生强烈的反应,可能是遗传在起作用。  晕车的原因3、患某些耳部疾病时可发生晕车。  晕车的原因4、睡眠质量差、过度劳累时容易发生晕车。  晕车的原因5、坐车前过饥过饱时亦易发生晕车。  晕车的原因6、车厢密闭使空气不流通,或某一些物质的气味 *** ,如汽油、二氧化碳过浓等。  1、心脏供血不足的人容易晕车。一坐车胃里就难受,洗澡不能用蒸房,头不舒服,头疼。  2、肝胃不合的人容易晕车。这部分人群体形偏瘦,肤色偏暗,火爆脾气。  3、气不足的人容易晕车。这种人吃的少,间隔一段时间没胃口,经常感到疲乏,浑身无力。  4、胃气上升的人容易晕车。这部分人群大便一般不成型,有时有口气,胖也是虚胖。  防治晕车的方法1、晕车的人可以再乘车前可服乘晕宁,成人每次25毫克,小儿酌减,以预防晕车反应。呕吐重时可服用吗丁啉或胃复安等,精神紧张时可服镇静药,如安定等。  防治晕车的方法2、乘车前不宜过劳,前夜睡眠要好。  防治晕车的方法3、乘车前不宜进食过饱或因不敢进食而过饥。  防治晕车的方法4、可坐在汽车的前部,以减轻颠簸;打开车窗使通气良好,并将头稍后仰靠在固定位置上,闭目,以减轻头震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。 问题三:晕车有哪些原因引起 你说的很对,是由耳前庭功能差会引起晕车,我也会晕车,它是一种晕动病,目前还没有药可发冶的,只有自己平时加强锻炼,让自己的身体强大起来,体质方面当然也要好了,还有就是自己的肠胃要好,这个和自己的体质也有关,用手术也冶晕车目前到没有听说谁做过这种手术,我自己也是开始晕得很,后来我就想到去学车,每天都坐在车上转来转去的,开始头晕得很。晕了就下来休息一下,学了一个多月,自己每天早上起来向左右各转几圈,一定要坚持,当然开始会有头晕想吐的感觉,但你坚持下来了,就一天比一天圈数要多,自然就不会那么然重了,还有就是多做车,坐公车发现自己头有点晕的时候就下来走一下。就这样多锻炼就可以了。 问题四:晕车症是什么原因引起的 晕车就是晕动症,在晃动的 *** 下,人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡,使交感神经兴奋性增强导致的神经功能紊乱。 问题五:坐车晕车是什么原因 坐车晕车是一种运动病,又称晕动病,是晕车、晕船、晕机等的总称。它是指乘坐交通工具时,人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动 *** ,前庭器官产生过量生物电,影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。 晕车的原因: 内耳前庭器是人体平衡感受器官,它包括三对半规管和前庭的椭圆囊和球囊。半规管内有壶腹嵴,椭圆囊、球囊,内有耳石器(又称囊斑),它们都是前庭末梢感受器,可感受各种特定运动状态的 *** 。当汽车启动、加减速、刹车、船舶晃动、颠簸,电梯和飞机升降时,这些 *** 使前庭椭圆囊和球囊的囊斑毛细胞产生形变放电,向中枢传递并感知。这些前庭电信号的产生、传递在一定限度和时间内人们不会产生不良反应,但每个人对这些 *** 的强度和时间的耐受性有一个限度,这个限度就是致晕阈值,如果 *** 超过了这个限度就要出现运动病症状。每个人耐受性差别又很大,这除了与遗传因素有关外,还受视觉、个体体质、精神状态以及客观环境(如空气异味)等因素影响,所以在相同的客观条件下,只有部分人出现运动病症状。 请采纳,谢谢支持~ 问题六:请问人晕车是什么原因?与人体免疫力有关吗? 你看一下这个,希望对你有用! 1、问:晕车晕船晕飞机到底可不可以克服呢? 答:大多数是可以克服的,有一个锻炼适应的过程,但是也有少部分人由于人体平衡系统先天性缺陷,所以很难克服。 问:告诉我一个治疗晕车的处方。 答:最简单的办法是在乘车之前半小时,服用乘晕宁之类的药物,或者用伤湿止痛膏帖在肚脐上效果是非常好的。 问:我从小一直就晕车,有人说多坐车就会好一点,是这样吗?那大概要坐多少次才可以适应呢? 答:多坐好一些这是肯定的,但至于坐多少次就可以改善这种症状,这只能因人而宜,没有一个确定的数字。 2、问:我发现在同一辆上为什么有的人会出现晕车现象呢?有的人没有呢? 答:晕车症状的出现与车况有相关的联系,但更重要的在于个人。 3、问:晕车药是不是处方药?在平时不坐车的时候我们有没有什么办法治疗一下呢? 答:有些是处方药,有些不是处方药,平时不坐车的时候可以多进行一些体育锻炼,特别是与旋转翻跟头有关系的项目。 4、问:我最怕堵车的时候,一停一开,那样马上晕倒。这是为什么? 答:当人的 *** 突然变化的时候,我们的平衡系统有一个适应的过程,在稍微调节完毕之前,肯定有一个不舒服的过程,但是,当车开动一段时间后,我相信你就会好的。这也就说明你的平衡系统已经适应了你当时的运动状态。 5、问:有人说,晕车的人开车就不晕了,真的是这样么?为什么会这样? 答:有这种现象产生,但是也不见得,但是,比晕车的人来说,开车的时候肯定症状要轻一些。因为开车的时候他的眼睛要看着车位许许多多的参照物,并且时刻操纵着车子的运行状态,这样有利于他平衡系统的调整,所以反应要好一些。 6、问:为什么我坐越破的车越不晕,越好的车越晕?比如,我很怀念“小黄虫”,富康是老晕的!为什么? 答:好的车子封闭性好,使人能感受到真实的车速与外面的环境,处于一个相对封闭的状态,不利于人的平衡系统的调节,所以更容易晕车。 7、问:为什么座在附驾驶座不容易晕,坐在后排座就容易晕呢? 答:像司机一样,坐在前排能够在第一时间内看到车外的参照物,第一时间感受车的运行状态,能够迅速调节,有时候是提前调节自己的平衡状态和对外界事物的感受,就不容易晕车。 8、问:晕车的机理是什么呀? 答:总体的机理是人的前庭平衡系统对运动状态变化的一种不适应,这样与人的平衡系统的发育完善程度有关系,当然,相关的疾病也能引起或加重晕车的症状。 9、问:专家,哪有什么方法可以避免?我不想吃药!!有其他方法么?老爸让我拼命晕上几次,吐个死去活来就“脱敏”了,可以么?好可怕~~~ 答:乘车的时候,尽量使自己的心情保持平静,适当地开一开车窗,多看一些车外的风景,多想一些愉快的事情,转移一下注意力,会受到美好的效果。你老爸告诉你的办法也不一定管用,但是,乘车次数多了,肯定会慢慢的适应的,没有什么可怕的,越是可怕,症状就越重,保持一个轻松的心情,相信你会克服晕车的毛病的。 10、问:为什么我半夜翻身会突然头晕站不住,还会耳鸣?? 答:这是一种疾病的症状,但是这种症状的原因很多,希望您到专科医院进行全面检查,鉴于不了解你的具体情况,无法进行更多的回答。 11、问:我晕车吃药也不行,为什么? 答:一是你属于比较重的晕车的类型,再有就是你服用的药物种类、服用药物的时间有关系,另外,你应该到医院进行一些相关的检测,找到你晕车的原因,然后对症治疗,这样才能取得很好的效果。 12、问:晕机的原理跟晕车是一样的吗? 答:基本原理是一样的,都是人体平衡系统对突然改变的人的......>> 问题七:坐车晕车的人是什么原因? 20分 您好 晕车、晕船是非常普遍的现象,有器质性的原因,也有功能上和心理上的原因,儿童中男孩发生率要高于女孩,成年人则是女性比较多见。 平常我们习惯于在地面上行走,而不习惯于比较陌生的运动 *** ,如乘车、乘船、乘飞机时的上下颠簸和动摇不定。有的健康人,并无器质性疾病和功能障碍,在接受上述的不同方向、不同速度强烈的运动的 *** 后可出现头晕、面色苍白、恶心呕吐等晕车、晕船、晕机的现象。这是一种生理性十分正常的反应,只要人们脱离 *** 环境后症状可自然消失。 晕动病的症状常为逐渐发展的,从胃部不适到恶心、出冷汗,最后到呕吐。晕动病是可以预防的,虽然每个人的体质和敏感程度不同,有些人特别的敏感,但还是有办法帮助这些容易晕车的人避免出现晕动病的情况。 (1)加强锻炼身体,加强前庭器官耐受性。晕动病多发生于前庭器官比较敏感的人。因此,平时多注意锻炼身体,多做转头、弯腰转身及下蹲等动作,以增加前庭器官的耐受性。 (2)吃得过饱、疲劳、睡眠不足、空气污浊、情绪紧张及汽油和油烟等特殊气味都可能促使晕动病的发生和症状加重,因此要避免这些不良因素。 (3)特殊的前庭训练。可通过康复训练预防晕动病,如反复多次乘船、乘车训练,以提高前庭器官对不规则运动的适应能力。此外,害怕晕车的人可以经常参加一些活动,特别是有助于调节人 *** 置平衡的体育项目,如秋千、滑梯、单双杠、垫上滚翻等运动项目,能提高前庭器官的适应能力。 (4)乘车、乘船时应尽量限制头部运动,可将头靠在背椅上固定不动,以减少加速度的 *** ,特别是旋转性 *** 。有可能的话,尽量平卧。 (5)避免不良的视觉 *** 。乘车时少往窗外观看,坐车、坐船时看书更容易诱发晕动病,因此闭目养神可减少晕动病的发生。 乘车前可服用怡含宁含片等,以预防晕动病。抗胆碱类药物对大脑皮层有抑制作用,可阻止眩晕和呕吐 求采纳啊,亲!

5,晕车是怎么会事

晕车是什么原因 人体能判断方向和维持自身的平衡 ,主要由皮肤浅感受器、眼睛、颈和躯体的深部感受器及内耳等共同负责 ,其中以内耳最为重要。内耳的半规管以及椭圆囊和球囊主要有平衡功能。半规管有三个 ,互相垂直 ,构成空间的三个面。它们接受外界的平衡刺激 ,通过前庭神经 ,传到大脑皮层的平衡中枢 ,来调节、管理平衡反应。 为什么会晕车呢 ? 1、个体差异。当传入的平衡刺激过分强烈时 ,如急刹车、剧烈旋转时 ,即使在平衡系统安全正常的状态下 ,也会让人感到头晕 ,这是正常的生理现象 ,片刻即可消失。但有些人这种耐受力差 ,对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。 2、睡眠差、过度劳累时容易发生。 3、过饥过饱时亦易发生。 4、患某些耳部疾病时可发生。 5、车厢密闭使空气不流通 ,或某一些物质的气味刺激 ,如汽油等。 怎样防治晕车呢 ? 1、在乘车前可服乘晕宁 ,成人每次 25毫克 ,小儿酌减 ,以防晕车反应。 2、乘车前进食不过饱或过饥。 3、乘车前不宜过劳 ,前夜睡眠要好。 4、可坐汽车的前部 ,以减轻颠簸 ,打开车窗使通气良好 ,并将头稍后仰靠在固定位置上 ,闭目 ,以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。 5、呕吐时可服吗丁啉或胃复安等。精神紧张时可服镇静药 ,如安定等。 6、平时应加强锻炼 ,增强体质 ,尤其在抗头晕上要下功夫 ,如多做转头、原地旋转、翻滚等运动 ,通过这些运动使晕车得到缓解。

6,健康晕车的原因有哪些

晕车的人主要是因为内耳前庭宫平衡器官过于敏感。别人没有在意的颠簸、运动,他(她)却受不了。由于这种敏感,使得他们的心理负担较大,一坐车就紧张,就担心会晕车,在这种心理因素的作用下,有些人发展为心理性晕车。有的人一买上车票,就开始晕车,躺在床上都晕。晕车也与人的身体状况有关,有些人本来平时坐车不晕,可是因为没有睡好觉,或者心情不好,或者身体健康状况不良,也表现为不同程度的晕车。   要战胜晕车,应该从以下几个方面努力:   一是做放松训练,不要太在意晕车。只要在乘车时准备一个方便袋就可以了,由它去吧!这样会减轻晕车的程度。   二是转移注意力。在乘车时,尽量同别人说说笑笑,全然不把晕车的事放在心上。有些人开车不晕,坐车却晕,这与注意力有直接关系。实践中我们也发现,有些人在坐车出发时,与大家谈笑风声,一路上毫无晕车的感觉,而当大家都疲劳了,不与他说话了,他自己也疲劳了,这时却严重晕车。外出旅游,往往是临去时晕车较轻,而回来时晕车较重。   三是尽量少吃东西,减轻胃肠负担,使大脑供血充足。   四是在临出发前半个小时吃晕车药。如果没有晕车药,也可以用生姜片或者风湿膏贴到肚脐上。   五是尽量坐在车的前部,尽量不注意车外物体的快速移动状态。   六是尽量乘坐车窗封闭不是很好的车,尤其是不坐空气悬挂式大客车。这种车给人以乘船的感觉。   七是在身体条件较好时,有意识地多乘车。如坐在出租车副驾驶的位置上兜风,也可以乘坐环路兜上一圈。时间长了,可以使内耳前庭宫反映变得迟钝,逐渐就不晕车了。这是治疗晕车的最有效方法。我的孩子和我的朋友都有这种经历,如今他们已经完全治好了晕车症。 所用药; 1、 乘晕宁(眩晕停)。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减。 2、 感冒通。在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样。 3、 也可用安定片1片,维生素B1两片,乘车前40分钟温开水送服,亦能防止晕车。 4, 桔皮:乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。 5, 风油精:乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。 6.食醋:乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不易晕车。 7.伤湿止痛膏:乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著

7,晕车到底是因为什么呀

晕车、晕船是非常普遍的现象,有器质性的原因,也有功能上和心理上的原因,儿童中男孩发生率要高于女孩,成年人则是女性比较多见。 平常我们习惯于在地面上行走,而不习惯于比较陌生的运动刺激,如乘车、乘船、乘飞机时的上下颠簸和动摇不定。有的健康人,并无器质性疾病和功能障碍,在接受上述的不同方向、不同速度强烈的运动的刺激后可出现头晕、面色苍白、恶心呕吐等晕车、晕船、晕机的现象。这是一种生理性十分正常的反应,只要人们脱离刺激环境后症状可自然消失。 晕动病的症状常为逐渐发展的,从胃部不适到恶心、出冷汗,最后到呕吐。晕动病是可以预防的,虽然每个人的体质和敏感程度不同,有些人特别的敏感,但还是有办法帮助这些容易晕车的人避免出现晕动病的情况。 (1)加强锻炼身体,加强前庭器官耐受性。晕动病多发生于前庭器官比较敏感的人。因此,平时多注意锻炼身体,多做转头、弯腰转身及下蹲等动作,以增加前庭器官的耐受性。 (2)吃得过饱、疲劳、睡眠不足、空气污浊、情绪紧张及汽油和油烟等特殊气味都可能促使晕动病的发生和症状加重,因此要避免这些不良因素。 (3)特殊的前庭训练。可通过康复训练预防晕动病,如反复多次乘船、乘车训练,以提高前庭器官对不规则运动的适应能力。此外,害怕晕车的人可以经常参加一些活动,特别是有助于调节人体位置平衡的体育项目,如秋千、滑梯、单双杠、垫上滚翻等运动项目,能提高前庭器官的适应能力。 (4)乘车、乘船时应尽量限制头部运动,可将头靠在背椅上固定不动,以减少加速度的刺激,特别是旋转性刺激。有可能的话,尽量平卧。 (5)避免不良的视觉刺激。乘车时少往窗外观看,坐车、坐船时看书更容易诱发晕动病,因此闭目养神可减少晕动病的发生。 乘车前可服用怡含宁含片等,以预防晕动病。抗胆碱类药物对大脑皮层有抑制作用,可阻止眩晕和呕吐。 运动锻炼治晕车晕船 乘车船旅行,绝大多数人都能很好地适应。但对于一些有晕动病的人来说,却是一桩苦事。这些人每逢乘车船,轻则头晕恶心、烦闷不适,重者天旋地转、翻肠倒肚,苦不堪言。 晕动病是晕车、晕船、晕机和由摇摆、颠簸、旋转、加速运动等因素所致疾病的统称。易患晕动病的人, 其内耳平衡器官--前庭器官对旋转等不规则的体位变化适应能力较差。当然,晕动病的发生还有其他诱发因素,例如高温、高湿、通风不良,噪声、不良气味、情绪紧张、睡眠不足、过度疲劳、饥饿或饱餐、身体虚弱等。 医学专家指出,可用运动锻炼治疗晕动病。患者平时可有意识地做些含有摇摆和旋转方式的运动,例如可循序渐进地做一些低头弯腰,摇晃脑袋和反复下蹲起立的运动,待逐渐适应后可做一些旋转度较大的锻炼,如借助转椅慢速左右交替旋转身躯。通过循序渐进的运动,可增强内耳前庭器官对不规则运动的适应能力,逐渐减轻乃至克服晕动病。
好东西,拿出来大家分享一下。 晕车,不到1元钱就可以解决问题,万试万灵。 “马来酸氯苯那敏注射液10mg”一支加“葡萄糖注射液10g”一支混合口服(注意:上车前1—2小时口服,不是注射)。包你坐一天的车都不晕。
运动病又称晕动病,是晕车、晕船、晕机等的总称。它是指乘坐交通工具时,人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激,前庭器官产生过量生物电,影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。 内耳前庭器是人体平衡感受器官,它包括三对半规管和前庭的椭园囊和球囊。半规管内有壶腹嵴,椭园囊球囊内有耳石器(又称囊斑),它们都是前庭末稍感受器,可感受各种特定运动状态的刺激。半规管感受角加(减)速度运动刺激,而椭园囊、球囊的囊斑感受水平或垂直的直线加(减)速度的变化。当我们乘坐的交通工具发生旋转或转弯时(如汽车转弯,飞机作园周运动),角加速度作用于两侧内耳相应的半规管,当一侧半规管壶腹内毛细胞受刺激弯曲形变产生正电位同时,对侧毛细胞则弯曲形变产生相反的电位(负电),这些神经末稍的兴奋或抑制性电信号通过神经传向前庭中枢并感知此运动状态;同样当乘坐工具发生直线加(减)速度变化,如汽车启动、加减速刹车、船舶晃动、颠簸,电梯和飞机升降时,这些刺激使前庭椭园囊和球囊的囊斑毛细胞产生形变放电,向中枢传递并感知。这些前庭电信号的产生、传递在一定限度和时间内人们不会产生不良反应,但每个人对这些刺激的强度和时间的耐受性有一个限度,这个限度就是致晕阈值,如果刺激超过了这个限度就要出现运动病症状。每个人耐受性差别又很大,这除了与遗传因素有关外,还受视觉、个体体质、精神状态以及客观环境(如空气异味)等因素影响,所以在相同的客观条件下,只有部分人出现运动病症状。
防晕车三法 1.晕车者于乘车前一小时,取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上(称神阙穴)。如乘车超过一天,第二天另换一贴。可以有效地防止晕车。2.上车前将腰带束紧,防止内脏过分在体内游动,有助于预防晕车病发生。3.口含姜片。爱晕车的人,应随身装块鲜姜,在上车前可口含鲜姜2片,这样晕车现象便能大大减轻。
体质问题
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