瑜伽毯，想买个练瑜伽的毯子的大家有没有什么好介绍

本文目录一览

1，想买个练瑜伽的毯子的大家有没有什么好介绍
2，练瑜伽的地毯一般有多大
3，瑜伽垫和瑜伽毯有什么区别么
4，哪些运动健身项目适合女性呢
5，一块瑜伽毯能用多久
6，瑜伽垫可以用来睡觉吗
7，瑜伽毯可以用其他什么物品代替
8，淘宝的瑜伽毯
9，瑜伽毯带硅胶和不带硅胶哪个防滑

1，想买个练瑜伽的毯子的大家有没有什么好介绍

本人就用过瑜之美这个牌子的瑜伽毯子，感觉还不错的，它是采取现在比较流行的pvc发泡的，感觉比较舒适和环保，在这个造假泛滥的社会，找到1件好的产品是很不容易，所以现在我买瑜伽产品的基本都是瑜之美的产品。

想买个练瑜伽的毯子的大家有没有什么好介绍

2，练瑜伽的地毯一般有多大

练瑜伽的地毯一般有：1、标准型：长 170cm；宽： 60cm 2、加宽型：长 185cm；宽： 80cm3、双人型：长 180cm；宽：120cm4、特殊型：长 198cm；宽： 94cm

练瑜伽的地毯一般有多大

3，瑜伽垫和瑜伽毯有什么区别么

瑜伽垫一般是用来防止膝盖等的压痛，例如做一些膝盖着地的动作时,不会有疼痛的感觉! 而瑜伽毯是用来做铺垫用的，瑜伽毯标志动作：　　两手放于体侧，两腿分开与肩同宽，脚跟靠近臀部，然后两臂支撑身下，夹紧肩部，抬高腰部，感觉臀部绷紧。　　★练习闪点：在锻炼腰部弯度或是腿部伸展动作时，可以作为腰部依靠之用。瑜伽毯不仅手感柔软，而且质地轻薄，更具透气排汗的特点。

瑜伽垫和瑜伽毯有什么区别么

4，哪些运动健身项目适合女性呢

很多女性的运动热情与其说是为了健康不如说是为了减肥，在运动的过程中，一些朋友就坚持不住，打了退堂鼓，这还是因为运动和兴趣不能结合，所以在痛苦中运动，自然坚持不长久，那么，有没有一种运动即能引起女性的兴趣，又能够健身呢。答案是瑜伽，瑜伽在今天已经被朋友们说熟悉了，并且用瑜伽来锻炼的女性朋友非常多，可见这种运动的火爆程度不亚于其它项目。瑜伽毯在家里练习瑜伽、普拉提、伸展运动，瑜伽毯是最方便得意的辅助工具了，它可以在练习时让你的身体在一条直线上，另外还可以让你清楚地了解自己在锻炼时进步与否。 ★锻炼部位：任何你想要锻炼的部位 ★适宜人群：想要缓解疲劳，在家中进行拉伸运动的人群。 ★瑜伽毯标志动作：两手放于体侧，两腿分开与肩同宽，脚跟靠近臀部，然后两臂支撑身下，夹紧肩部，抬高腰部，感觉臀部绷紧。 ★练习闪点：在锻炼腰部弯度或是腿部伸展动作时，可以作为腰部依靠之用。瑜伽毯不仅手感柔软，而且质地轻薄，更具透气排汗的特点。

5，一块瑜伽毯能用多久

着得因人而异 ,好的瑜伽毯不故意破坏正常可以用到1到2年,如果你不喜欢想换得话 ,那就另说了

室友买了一个已经用二年了，当然她一星期也就去三四次

用坏为止

你好！好的瑜伽毯不故意破坏正常可以用到1到2年,如果你不喜欢想换得话 ,那就另说了仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

6，瑜伽垫可以用来睡觉吗

瑜伽是很受欢迎的一种运动方式，很多人在平时都会经常练瑜伽，瑜伽垫是练瑜伽必备的一种健身器材，下面小编为大家介绍瑜伽垫可以用来睡觉吗？瑜伽垫可以用什么代替？瑜伽垫可以用来睡觉吗瑜伽垫最好不要用来睡觉，因为瑜伽垫的材质并不适合睡觉，而且还会对身体健康产生影响。 1、瑜伽垫是弹性体塑料混合物，透气能力不强，容易背汗，很多便宜的瑜伽垫，气味很重，对人体健康是有一定影响的。 2、瑜伽垫用来参与瑜伽运动，会有汗渍及细菌残留。且有些瑜伽垫制作透气不良，会产生皮肤类疾病，还是建议每次做完瑜伽运动都进行擦拭消毒，或者使用瑜伽铺巾都会有所帮助。 3、地板是寒的而且又有湿气，当你睡着的时候是最容易受寒的，而且对身体不好，很容易引起风湿症等病痛的。瑜伽垫可以用什么代替在家练习,如果是在质地比较软的木地板环境下练习,可适当用质地比较厚铺巾代替瑜伽垫。或者用褥子或毛毯代替。不过,如果你只是个初学者,建议还是不要用毛毯代替,还是用会专业一点的瑜伽垫,毕竟毛毯是容易折起来的一种器材,而且它的弹性不够。这样使用的话很难体验得到瑜伽的乐趣。

7，瑜伽毯可以用其他什么物品代替

可以,不过我还是建议你用瑜伽毯的,网购它,也不是很贵的,买60-70的就可以了,平时要坐地上也可以铺在地上用的,清洁也比较方便,用湿布擦一下,阴晾一下就好了.不像地毯,重厚不说,清洁不方便,还容易滋生螨虫.

可以自身感到合适的毯子都可以没那么讲究

大块毛巾

地毯

8，淘宝的瑜伽毯

帮你找了，销售比较好的瑜伽毯 http://www.najiadian.com/list.php?q=%E8%A4%D9%A4%CC%BA&catid=0 你看看，第一家我买过。

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9，瑜伽毯带硅胶和不带硅胶哪个防滑

瑜伽毯带硅胶和不带硅胶的两种带硅胶的更防滑：1. 硅胶瑜伽垫没有气味，不管怎么折叠也不会有叠缝，它能很快恢复。质地柔软，落地帖服，如果平铺地面则整张瑜伽垫都能稳稳的贴住地面，这就是所谓的抓地力。弹性好、回弹力强，质地柔软,弹性极佳,可以减少身体与地面接触的疼痛感,止滑效果佳，韧性极佳、抗张力强。2. 瑜伽垫，就是练瑜伽时铺在下面垫子，瑜伽垫的材质一般分为TPE发泡、PVC发泡、EVA、乳胶垫、CBR垫子等。瑜伽垫表面颗粒均匀，气泡饱满，手感柔软，且无毒、无味、防滑、回弹能力强，具有很强的抗撕拉能力，是瑜伽练习者的理想选择。此外，瑜伽垫还能有效阻隔地面寒气，抓地力强，具有突出的回弹性、平整性、防滑性、以及人体皮肤亲和性。而且还可以在上面进行其它的一些健身运动，适合儿童玩耍铺垫，野外露营垫子使用。选购事项：选购瑜伽垫应该注意以下几点：长度不应短于身高，宽度不可窄于肩宽。1.厚度在6mm左右，过薄的垫子在关节接触地面时会感觉疼痛，过厚又会影响到站立动作的稳定性。（一般来说初学者选择7MM的瑜伽垫比较适中）2.观察瑜伽垫的弹性。用手捏压瑜伽垫，如感觉双手指很容易捏在一起，证明瑜伽垫过于软，这样的瑜伽垫即使再厚，关节如膝盖接触地面时也会硌痛。如瑜伽垫过硬也不是很好，我们脆弱的肌肤无法接受，而且容易断裂，不易于收纳。一定要选择弹性好，软硬适中的瑜伽垫来配合你的练习。3.瑜伽垫的均匀性。将瑜伽垫平铺，观察其发泡得均匀程度，如果发泡不均匀的垫面，在使用过程中很容易产生损坏。如发泡凸起部分破损，则无法修复。4.轻重适中。因为瑜伽垫在很多时候我们是需要随身携带的，所以尽量不要选择过于沉重的垫子，以便于随身携带。5.垫面的防滑性，垫子平铺以手掌用力按压垫子再向前推动，如果垫子在地面上滑动或是手在垫面上滑动，都说明垫子的防滑性不是很好。有可能在练习过程中产生不必要的伤害，此类垫子应慎用。几种常见的瑜伽垫：1.TPE发泡的垫子主要成分是TPE和EVA和人造橡胶，生产成本比较高，生产工艺较高，产业进入门槛高。产品质量好，弹性足，柔软而防滑效果高。不含塑料，容易分解，是当前比较看好的产品，深受环境保护者的喜爱。TPE垫子当前可以做到10毫米厚。2.PVC发泡的垫子就比较广泛，价格比较便宜，颜色多样，生产成本低，工艺简单，容易制按客户的要求做标志，深受大众的喜爱。其缺点是塑料制品不容易自然分解，污染地球。3.EVA的垫子也很环保，有低廉的也有高端的。低廉的EVA过于偏软，味道太重。高档的质量很好，但是厚度只能做到4毫米。中东地区市场比较喜欢EVA垫子。4.乳胶垫，通常会在其表面加一层干草腾，成本介乎于PVC垫子和TPE垫子。也算是环保地球的产品。美国市场喜欢多一些。5.CBR的垫子太重，成本也不低。耐磨耐滑，无味，通常是黑色。瑜伽垫的厚度主要有3毫米，4毫米，5毫米，6毫米，7毫米。其中6毫米为标准厚度.比较适合初练习者，TPE的垫子能做到10毫米，非常柔软。

带硅胶的会防滑再看看别人怎么说的。

硅胶瑜伽垫没有气味，不管怎么折叠也不会有叠缝，它能很快恢复。质地柔软，具有一定的抓地力，如果平铺地面则整张瑜伽垫都能稳稳的贴住地面，而且不会随着身体的运动而滑动。可以减少身体与地面接触的疼痛感，止滑效果佳，韧性极佳、抗张力强，而不带硅胶的垫子，人在运动的时候，很有可能随着人的肢体动作而滑动，并不怎么好。不建议选择！