麻酱卷，家常芝麻油卷的做法大全芝麻油卷怎么做好吃如何

来源：整理时间：2023-04-19 22:51:33 编辑：五合装修手机版

本文目录一览

1，家常芝麻油卷的做法大全芝麻油卷怎么做好吃如何
2，用芝麻酱可以做什么美食
3，筱筱火烧的做法是什么
4，麻将花卷闻起来香喷喷的对厨艺要求高吗
5，麻酱花卷的做法花样花卷的做法
6，怎么减肥最好是快的有效的
7，蜂蜜芝麻酱花卷的家常做法怎么做好吃

1，家常芝麻油卷的做法大全芝麻油卷怎么做好吃如何

步骤 1面粉、青汁粉、酵母、温水，和面，发酵至两倍大小。步骤 2油、盐、十三香、黑芝麻混合待用。步骤 3面胚排气后擀成椭圆。步骤 4刷上调好的油、盐、十三香、黑芝麻混合调料。步骤 5切成指头宽窄的条儿。步骤 6三个一组摞起来。步骤 7用一根筷子在中间部分按压。步骤 8点击查看大图按压后的样子。步骤 9对折。把筷子放对折处。步骤 10左手拿筷子，右手拉伸面条，同时扭面条。步骤 11抽出筷子，把接口处扭到下面。ok！步骤 12点击查看大图放蒸锅。冷水开蒸，水开后再蒸15分钟。关火后不开锅盖，再虚蒸3分钟。

家常芝麻油卷的做法大全芝麻油卷怎么做好吃如何

2，用芝麻酱可以做什么美食

芝麻酱拌黄瓜1、黄瓜洗净,用刀拍扁,切厚片。2、火腿肠切片,备用。3、鲜蒜去皮,加点盐,放蒜臼子里面捣成泥。4、将黄瓜片和火腿肠片放入大碗中,放入蒜泥。5、放入一大勺芝麻酱,加适量盐。6、加入适量味极鲜酱油,淋适量香油拌匀即可。芝麻酱拌豆角1、豆角,抄水。豆角抄水一定要火稍稍大一点,适当焯的时间长点,以免豆角引起食物中毒。2、芝麻酱调好,放适量的盐。3、豆角过凉水。4、好了,切段。5、装盘,撒上蒜末。麻酱凉粉1、凉粉切片切丝切块。2、芝麻酱加适量凉开水澥开,加少许蒜末和盐调匀即可。3、切些黄瓜丝,黄瓜切成丝,蒜剁成蓉。4、浇上麻酱调料,再撒上些花生碎,也很美味清爽的。麻酱菠菜拌香菇1、菠菜洗净,沥干水份。2、香菇洗净,切成片备用。3、锅中煮开水,放一点油和盐,下菠菜和香菜焯熟,然后沥干水。4、把焯好的菠菜和香菇装盘,淋上麻酱,再撒一点炒香的白芝麻即可。麻酱卷1、芝麻酱里面放盐,放入自己炒的花椒粉,放入适量的水搅开。2、用老面儿发的面檊成一张大的面饼,抹匀调好的芝麻酱。3、卷成长条状,切成相等的一段一段的。4、在每一个小的芝麻酱卷上轻轻的切三刀,不要切太深。5、放入烧开的蒸锅上蒸1钟就好了。

用芝麻酱可以做什么美食

3，筱筱火烧的做法是什么

筱筱火烧吉林市又称叉子火烧。你知道筱筱火烧的做法吗？你知道如何做筱筱火烧吗？今天饭菜网的小编就和大家说说关于筱筱火烧的具体做法步骤。筱筱火烧的材料面粉500克酵母粉5克温水350ML红糖500克芝麻酱500克筱筱火烧做法：1、面粉+酵母粉，倒入温水和成面团，饧30分钟2、擀细红糖中的硬块，与麻酱一起拌匀3、将面团擀成长方形，均匀涂上麻酱红糖，卷起4、卷好的卷略压扁，从两边向中间折叠5、擀成长方形薄片，一切两半6、取切好的一片，从两边4/1处向中间折叠两次，再擀成片，卷成卷7、揪成一个个小剂，两边收口向下捏紧成圆形8、稍压扁，烤箱预热180度烤约25分钟筱筱火烧属于吉林市的特色小吃，你要是想吃地道的筱筱火烧你就自己动手按照上面小编分享的筱筱火烧做法步骤自己学着做。只要你按照上面的步骤就一定能做出地道的筱筱火烧。该答案来自饭菜网官方网站

筱筱火烧的做法是什么

4，麻将花卷闻起来香喷喷的对厨艺要求高吗

　　芝麻酱卷怎么做　　1.将酵母粉放入碗中，放入50克温水，混合均匀，静置10分钟，然后倒入面粉中。倒入剩下的温水后(不同的面粉吸水性不同，所以可以灵活掌握)，边倒边用筷子搅拌成面粉，然后揉成光滑的面团，放在温暖的地方发酵至面团的两倍大。(面条的照片拍了无数遍。这次省略了。可以点蒸超软包子四招(发酵法快速完美)。)　　2.将芝麻酱与少许冷水和盐混合制成稠糊状(如果芝麻酱本身只是稠度，就不需要放水放盐搅拌均匀)　　3.取出一份面团，揉成一团　　4.把它卷成大块，然后涂上芝麻酱　　5.将涂有芝麻糊的面片卷成条状　　6.然后切成大小一致的药丸　　7.将两片放在一起，然后用筷子夹在中间，这样两边的刀就会朝上　　8.然后用手捏两边，稍微拉伸　　9.捏的两边靠着花卷的底部，芝麻糊图片的绿体就做好了　　10.蒸笼上放冷水，给蒸笼抽屉上油，然后放上花卷绿体，盖上盖子。15分钟后，用中火煮沸，蒸15分钟　　烹饪诀窍　　自己做了之后，总结了几个蒸出好吃好看的芝麻酱卷的要点，分享给大家：　　1.不同品牌的芝麻酱稠度会有所不同，所以最好选择知名品牌或者买现磨的。买的时候看它的原料成分表。最好只买芝麻做原料的，不要买混合的；　　2.因为稠度不一样，如果你买的芝麻酱很稠，最好放一点冷水搅拌，然后加盐拌匀，或者放红糖不加盐。芝麻糊太薄，卷不动。成型的时候比较难，太干，不容易抹在面团上，所以你试着把芝麻糊抹均匀，说明稠度刚刚好。我把它调薄一点，卷起来也不是很好，但是味道很好。　　3.用温水的时候会送的快一些，但是一定要掌握好温度。可以把手指伸进水里，感觉温暖但不热；　　4.不耍花招，可以直接切好放进锅里，也可以直接用筷子压着；　　5.蒸面的时候用冷水蒸，这样面试的时候慢慢加热，就可以接着上升，成品蓬松柔软；　　6.可以一次多做一些放冰箱冷冻保存。当你吃的时候，你可以在蒸锅里重新加热。早餐很好，又快又有营养。

5，麻酱花卷的做法花样花卷的做法

麻酱花卷的做法花样花卷的做法 http://www.sijimeishi.com/siji/mianlei/156.html 花卷是和包子、馒头类似的面食，一款很经典很家常的主食，可以做成椒盐、麻酱、葱油等各种口味。营养丰富，味道鲜美，做法简单。将面制成薄片拌好作料后卷成半球状，蒸熟即可。将面团擀成厚0.5cm的面片，撒上盐、花椒面（用手抹匀）、油（拿起面片，对折几次，沾匀）都不用太多，将面片卷起切成1cm到1.5cm宽的卷。最后，就看您的造型能力了。取两到三个卷，竖着摞起来，往长了拉，然后拧若干圈，最后把两头对起来，捏牢，成型，上锅蒸。花卷②可以做甜麻酱的、咸麻酱的、椒盐的、葱油的、奶油的、蛋黄的、豆沙的。盆内放1料，加入2料，揉成软面团。麻酱花卷的做法花样花卷的做法 http://www.sijimeishi.com/siji/mianlei/156.html

6，怎么减肥最好是快的有效的

走45分钟半年减10磅：坚持每周5天，每天1次，每次在45分钟内走5公里的路程，这样做可在6个月内减去10磅体重。若在45分钟内走6.5公里，则体重下降得更快。也许有人会说“没有时间散步”。其实，时间是挤出来的。心血管医生指出：采用这种减肥方法可能会增加食欲。因此，散步之前或之后，可以吃一些低脂肪的食品或新鲜水果，多喝水，以补充因出汗减少的体内水分

连吃三天苹果，饿了就吃苹果，渴了喝水，不要喝刺激性的饮品，比如说咖啡、茶、饮料。苹果要吃甜的。就这样吃三天三天过后，从清淡的食物吃起，喝点稀饭，吃点青菜，，渐渐的回复到正常的饮食，但不要吃得太油腻。。我本来想用这个方法，但是担心毕竟还没发育成熟，光吃苹果会不会不影响身体发育，，所以我想等身高基本不长的时候再减肥

　减肥食谱篇：星期一　　早餐：方面包4片牛奶250毫升煮鸡蛋1个　　午餐：米饭2两番茄茄黄瓜炝双耳　　晚餐：素面条减肥食谱篇：星期二　　早餐：麻酱卷1个小米粥煮花生米1蝶　　午餐：米饭2两鸡丝鲜蘑素炒西兰花　　晚餐：馒头1两肉末冬瓜蒜茸盖菜减肥食谱篇：星期三　　早餐：方面包4片酱牛肉1片牛奶250毫升　　午餐：什锦炒饭西红柿蛋汤　　晚餐：葱花卷1两香干芹菜50克尖椒土豆丝　减肥食谱篇：星期四　　早餐：小包子1两豆腐脑250克　　午餐：二米饭红烧翅根香菇油菜　　晚餐：炒饼1两素焖扁豆拌海带粉　减肥食谱篇：星期五　　早餐：三明治2份牛奶250毫升煮鸡蛋1个　　午餐：红豆饭熘肝尖海米圆白菜　　晚餐：小馄炖凉拌萝卜丝　减肥食谱篇：星期六　　早餐：油条1根半豆浆250-300毫升咸菜少许　　午餐：家常饼75克肉丝青椒醋烹豆芽　　晚餐：绿豆稠粥香菜拌豆丝素炒西葫芦减肥食谱篇：星期日　　早餐：绿豆稠粥香菜拌豆丝素炒西葫芦　　午餐：米饭1两半烧带鱼素炒三丝　　晚餐：素馅水饺15个凉拌黄瓜蒜茸木耳菜

其实我看也不是多胖了，挺可爱的，瘦了不见得比现在好看，你可以跳健美操，我就是那样瘦下来的，每天晚上跳40分钟，半个月瘦了10斤，吃饭控制点就好了，不知道能帮上你的忙不，这是我自己的方法，不介意可以试试

你不胖。难道非要把自己瘦成皮包骨头才叫好身材?脸胖胖的很可爱.

把你平时一天吃的东西拿出来作为你这一星期的食物吃就行了！

7，蜂蜜芝麻酱花卷的家常做法怎么做好吃

食材用料面粉2碗芝麻酱2勺蜂蜜2勺相克食物安琪酵母粉2小勺水适量油适量蜂蜜芝麻酱花卷的做法1.将面粉加安琪酵母粉，加水和面，和好面醒发。2.把发好的面在案板上揉揉，进行二次醒发，切开的效果。这样蒸出来的花卷馒头有嚼劲。3.准备好芝麻酱和蜂蜜4.两勺芝麻酱，两勺蜂蜜加点油调谐开5.揪出一块面擀开6.把蜂蜜和芝麻酱抹上，卷起来7.卷好后，切开8.卷好的花卷，两个重叠，拧下，我这是里面油有点多，都散开。我把剩下的面做了几个馒头。锅里放水，水开，把花卷放在蒸屉上盖好锅盖，蒸30分钟就好9.蒸好的花卷，馒头10.装盘开吃用手机看这道菜做法小贴士1. 芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，有很高的保健价值；　　2. 芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，仅次于虾皮，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处（不要与菠菜等蔬菜共食，否则与蔬菜中的草酸或可溶性草酸盐发生复分解反应生成草酸钙沉淀影响钙的吸收）；　　3. 芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍，经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用，还能纠正和预防缺铁性贫血；　　4. 芝麻酱含有丰富的卵磷脂，可防止头发过早变白或脱落；　　5. 芝麻含有大量油脂，有很好的润肠通便作用；　　6. 常吃芝麻酱能增加皮肤弹性，令肌肤柔嫩健康。　　7.芝麻酱也是涮肉火锅之中的涮料之一，好的芝麻酱能起到提味的作用，这就是火锅麻酱的好处　　注意事项：由于芝麻酱热量、脂肪含量较高，因此不宜多吃一天食用10克左右即可。　　选购技巧：避免挑选瓶内有太多浮油的芝麻酱，因为浮油越少表示越新鲜。

蜂蜜芝麻酱花卷的做法蜂蜜芝麻酱花卷的做法图解11.将面粉加安琪酵母粉，加水和面，和好面醒发。蜂蜜芝麻酱花卷的做法图解22.把发好的面在案板上揉揉，进行二次醒发，切开的效果。这样蒸出来的花卷馒头有嚼劲。蜂蜜芝麻酱花卷的做法图解33.准备好芝麻酱和蜂蜜蜂蜜芝麻酱花卷的做法图解44.两勺芝麻酱，两勺蜂蜜加点油调谐开蜂蜜芝麻酱花卷的做法图解55.揪出一块面擀开蜂蜜芝麻酱花卷的做法图解66.把蜂蜜和芝麻酱抹上，卷起来蜂蜜芝麻酱花卷的做法图解77.卷好后，切开蜂蜜芝麻酱花卷的做法图解88.卷好的花卷，两个重叠，拧下，我这是里面油有点多，都散开。我把剩下的面做了几个馒头。锅里放水，水开，把花卷放在蒸屉上盖好锅盖，蒸30分钟就好蜂蜜芝麻酱花卷的做法图解99.蒸好的花卷，馒头蜂蜜芝麻酱花卷的做法图解1010.装盘开吃

主料面粉800g、酵母粉80g、芝麻酱50g辅料清水适量步骤1.在面粉中加入酵母粉。2.揉成面团。3.盖上湿龙布，盖盖。放在阳光下自然醒发。4.醒发好的面团。5.醒发好的面团取出排气，揉透。6.擀成5毫米厚的薄饼。7.在上面抹上芝麻酱。8.从下边开始向上卷。9.卷好后切成4厘米左右的段。10.取两块剂子。11.叠在一起。12.向反方向稍微拉一下。13.把两边捏起来，一个花卷就做好了。14.重复上面的步骤做出剩余的花卷。15.盖上毛巾醒发20分钟。16.放入蒸笼中。17.旺火蒸20分钟再关火虚蒸5分钟即可。18.蒸好的花卷。小贴士1，面擀的薄一些，这样做出的花卷好看。2，发面是最好放在阳光下自然醒发，这样发出来的面吃起来香。3，关火后虚蒸5分钟再开锅盖。