1、浅谈防晒霜的作用和种类
夏季已至，我们在户外活动时，都需要用上防晒霜，以防晒晒伤。可你知道，防晒霜除了防止晒伤之外，还有哪些作用吗？
防晒霜作为一种化妆品，其主要作用就是在肌肤表面形成一层保护膜，吸收紫外线，防止紫外线照射到皮肤表面。不同种类的防晒霜根据所吸收的紫外线波长分为物理性防晒和化学性防晒。
物理性防晒霜吸收UVB较好，但对UVA的吸收不足，所以不怎么适合日常使用；而化学性防晒霜主要防护UVA，所以更加适合日常使用。在选择防晒霜的时候应该根据自己的需要和肤质选择。
2、防晒霜品牌推荐
对于防晒霜品牌的选择，应该根据自己的肤质选择，下面是几个比较受青睐的品牌：
1、雅诗兰黛：这个品牌的防晒霜非常受欢迎，它的Sunscreen SPF50是比较受欢迎的防晒霜之一。
2、兰蔻：LANCOME UV Expert SPF50 PA ++++非常注重防护，具有很高的防晒效果，偏油性的皮肤也能使用。
3、资生堂：资生堂的Anessa Perfect UV Sunscreen Skin Care Milk SPF50+ PA+++防晒霜可以长时间持续防晒，是很多人喜欢的选择。
4、菲洛嘉：菲洛嘉的清透微晶防晒乳SPF50不仅保持肌肤清爽，还能有效防护皮肤不被晒伤。
3、如何正确使用防晒霜
在使用防晒霜的时候，我们不仅要选择好品牌，还要正确使用。
1、首先要选择适合自己肤质的防晒霜，在出门前15分钟把防晒霜涂抹在肌肤上。
2、涂抹防晒霜时要均匀，涂抹部位不限于脸部，而且还包括手臂、腿部等身体其他部位。
3、需要及时补涂，如果要在户外练习剧烈运动，需要每两小时补涂一次防晒霜。
4、在涂抹防晒霜后过一会儿再涂抹一遍，以保证充分的防护效果。
4、其他防晒措施
除了使用防晒霜之外，还有其他一些可以预防晒伤的措施。
1、尽量避免在阳光强烈的时间外出，特别是从10点到下午4点，这个时间段的紫外线强度最高。
2、尽量穿长袖衣裤，选择喝络面料的防晒衣，这样也可以起到一定的防晒作用。
3、戴帽子和墨镜，墨镜也能阻挡一定的UVA和UVB，而帽子可以避免紫外线直接照射头部和颈部。
总结
夏季就是要防晒，通过正确使用防晒霜和其他防晒措施，可以避免晒伤、紫外线对皮肤的伤害。同时选择适合自己肤质的防晒霜，也是十分重要的。希望这篇文章能对你有所帮助。
