根据中国古代的风水学说，南方代表着火，有良好的阳光和气流，宜在睡眠时吸收自然之气，对身体健康极有益处。南方的阳光能够让人充满活力，同时也会避免潮湿的空气，让空气干燥起来。因此，将床放在南面是很好的选择。
床位不宜太过接近门口，因为进进出出的人流动影响着人的生理和心理，容易影响睡眠质量，增加坏的情感因素。
床宜靠窗，这样可以保持空气的流通，排除室内的污浊空气，保证睡眠环境清新；可以让人看到窗外的美景，增加心境愉悦感。但是，放床时要注意窗户的高度，床头不要正对窗户，以免失去“依靠感”。
放床的高度不宜过高或过低，床的高度宜为保持正常好的习惯姿势和通畅的呼吸，建议床的高度约为50公分或者45公分。床的高度过高或过低都不利于身体健康，长期下去会带来一系列的不良后果。
总结来说，放床的朝向是很重要的，不仅会影响睡眠质量，还会影响身体健康和心情。应根据室内环境和个人喜好去选择放床的朝向，注意避让不宜的地方，增强宜的地方的优势。
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