乐伊妥是一种售卖于日本的保健品，主要成分为牛磺酸、辅酶Q10、谷胱甘肽等。它的主要功效是补充身体所需营养元素，提高身体免疫力。
乐伊妥的成分牛磺酸是一种氨基酸，可以加速脂肪代谢，改善体脂肪含量，同时有助于改善肝脏功能。辅酶Q10可以补充能量，对皮肤、心脏等有益；谷胱甘肽则可以提高身体免疫力。
乐伊妥的功效包括：1. 改善身体免疫力，加速体内代谢，调节身体机能；2. 提高身体能量水平，增强身体抵抗力；3. 促进肌肉修复，使身体健康度更高；4. 缓解疲劳，改善心理状态。
乐伊妥的效果因人而异，并非所有人都会有明显的效果。在服用乐伊妥的过程中，需注意健康饮食、充足睡眠，可以适当结合运动等方式加强效果。在服用乐伊妥时也需遵循适量的原则，不可过量，以免引起不良反应。
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