1. 介绍
在炎热的夏季，涼爽的睡眠是人们梦寐以求的。凉席和水床垫则成了大多数人在夏季选择的两种常见的睡眠方式。
凉席和水床垫都有自己的特点。凉席较为通风，透气性极好，可以极快地散发人体散发的热量，舒适度极高，而水床垫则有温润柔软的质感，会为身体提供更好的支撑，而且还可以让人拥有比较稳定的睡眠姿势。
然而，两者并不完全一样，那么，凉席和水床垫哪个好？在选择时，我们应该从其自身的特性和自己的个人需求出发来进行决策。
2. 选择凉席的好处
凉席是大多数人在夏季选择的一种舒适的床上用品。选择凉席的好处很多。首先，凉席不会像水床垫一样让人觉得潮湿；其次，凉席的透气性很强，可以有效地将热量从人体中散发出去，让人在使用期间非常舒适；最后，凉席的价格相对来说比较便宜，而且对于经济比较困难的人来说，选择凉席可以为他们省下不少的开支。
3. 选择水床垫的好处
水床垫也是许多人在夏季选择的一种舒适的床上用品。选择水床垫的好处有很多。首先，它非常柔软，能够为人体提供更好的支撑，让人们在睡眠中更加舒适；其次，它可以让人们拥有比较稳定的睡眠姿势，不会出现身体侧翻或是起床后身体酸痛的情况；最后，水床垫还有一定的按摩作用，可以帮助人们缓解疲劳。
4. 如何选择
如何选择凉席或是水床垫？在选择时，我们需要根据自己的实际需求来做出决定。
如果您的家庭经济有限，那么选择一个普通的凉席肯定更为实惠，而且可以带来更快的降温效果。
但如果您有一定的经济能力，又喜欢软硬适中的舒适感觉，那么水床垫则可能更为适合您。另外，水床垫的稳定性也更好，可以为您提供更加舒适的睡眠环境。
总之，选择凉席还是水床垫，需要从自身需求出发，选择适合自己的睡眠床上用品。
