降温降温，怎样更快的物理降温

本文目录一览

1，怎样更快的物理降温
2，夏天有什么办法降温
3，天气越来越热有什么物理降温的方法
4，物理降温最佳方法是什么
5，天太热有什么好的方法降温
6，天气太热如何快速降温

1，怎样更快的物理降温

如果为高烧的病人降温可以采取以下方法：1、用药棉蘸酒精擦拭其前胸后背、手心脚心、腿弯臂弯、腋窝等处，随着酒精的蒸发，带走体温，会达到降温的目的。2、把冰袋敷在病人的头部也可降温。如果是给环境降温，可在地面洒些水，在水蒸发的过程中，室温就会降下一些；不过，电扇、空调在降温方面来得更快。

泡个澡吧

水

室内放上一盆冰块，绝对降温快

怎样更快的物理降温

2，夏天有什么办法降温

夏天可以用空调降温，也可以采取把水蒸发、雾化后吸热来降温。

喝菊花茶，开空调，往地上洒水，多喝水，使用移动小风扇……

夏天的时候，如果由于天气炎热导致暑湿感冒或者中暑，引起发烧。可以使用的物理降温的方法包括尽快离开炎热的环境，并且避免太阳直射，尽快将患者的衣服解开，到通风透气的地方休息。并且可以使用冰敷贴、退热贴，或者温水擦浴进行降温。一般不适合使用冰水冲洗或者使用冰水进行降温，因为如果突然用冰水刺激皮肤，会导致毛孔收缩，热气和湿气在体内更加不容易散去，所以要先用温水擦浴，帮助降温。可以给患者多喝温盐水，有助于补充水分，防止脱水。

夏天有什么办法降温

3，天气越来越热有什么物理降温的方法

1、洒水降温对与房子较小的，而可以在房子上洒水，达到降温的效果，也可以在室内地面上洒水达到降温的效果。需要注意的是，需要有良好的通风环境。风的流动会加速水分的蒸发，水分蒸发可以带走大量的热量，因此可以起到很好的降温效果。如果没有良好的通风调节，最好不要洒水，这样水分蒸发带走的任亮仍然在空气中，湿热的环境会使人感觉到更热。2、空调降温如果家庭条件较好，是可以通过使用空调来降温的，空调的制冷机制可以使室内的温度快速降低，是夏天主流的一种降温方式。不过需要注意的是，空调在制冷的时候，会吸收大量空气中的水分，因此在空调环境中的空气会非常干燥，因此人体需要及时补充水分，以免出现皮肤干燥、喉咙干燥等不适症状。3、风扇降温电风扇也是一种非常常见的降温方式，根据物理学的原理，电风扇并不能直接起到降温的效果，只能增强空气流通速度，这样可以加速人体海爷的挥发，从而达到降温的效果。因此在使用电风扇的时候，人体会消耗大量的水分，因此也需要及时补充水分喝也分，以免引起身体不适。

天气越来越热有什么物理降温的方法

4，物理降温最佳方法是什么

物理降温方法包括多喝白开水、酒精擦拭、冰块冷敷、少穿衣服散热、温水澡等，需要根据具体情况选择适合的方法。物理降温是高热患者除药物治疗外，最简易、有效、安全的降温方法。1、多喝白开水多喝白开水，这是最便捷可行的方法，不仅可以及时补充人体的水分，还能加速体液循环，多出汗，带走多余的热量。水中可以适当加些盐，可以补充人体盐分。2、冰块冷敷将毛巾用冷水冲洗变冷后，敷在额头上，要经常跟换，毛巾温度升温的还是挺快的。若是有冰块的话，可将冰块放在毛巾上，或者用袋子装着，敷在额头上，重点降低颅脑部温度，减少代谢及耗氧，保护大脑，以减少并发症和后遗症，这样可以让发热的脑袋舒服不少的。3、酒精擦拭使用酒精反复擦洗腋窝，腹股沟区，肘部，颈胸，后背及手足心等血管丰富的区域，通过蒸发降温。4、少穿衣服散热小孩在发热时，会出现发抖的症状，父母会以为孩子发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。要适当给孩子少穿点衣服，让身体的余热散去。5、温水擦浴温水澡的水温要在36℃-37℃之间，泡浴时让宝宝身体全部（头部除外）浸泡在略低于体温2℃的水里，同时用温湿毛巾（37℃）在四肢和前胸后背上下均匀地搓揉，使皮肤表面的血管扩张以促进热的散发。发烧本身不是疾病，而是一种症状。其实，它是体内抵抗感染的机制之一。发烧甚至可能有它的用途：缩短疾病时间、增强抗生素的效果、使感染较不具传染性。这些能力应可以抵消发烧时所经历的不舒服。

5，天太热有什么好的方法降温

炎炎的夏天已经到来，我们应该在夏天怎样防暑降温？在炎热的夏天又怎样不影响我们的工作，学习及生活呢？下面，就我的一些防暑降温小常识奉献给大家。防暑降温一、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐（糖）开水。防暑降温二、口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐（糖）水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,约占汗液的0．5％左右,不及时补充盐分,则使体内水、盐比例严重失调,导致代谢紊乱。防暑降温三、太阳短波辐射最强烈的时间是10时-15时左右,面对面应尽量避开这段时间外出,非出去不可,应在皮肤上涂些防晒护肤品,夏季衣着以浅色为好。防暑降温四、不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。防暑降温五、饮食不宜过于清淡。夏天人的活动时间长,出汗多,消耗大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足人体的代谢需要。防暑降温六、午睡时间不宜过长。午睡时间过长,中枢神经会加深抑制,脑内血流量相对减少会减慢代谢过程,导致醒来后周身不舒服而更加困倦。防暑降温七、忌受热后“快速冷却”。炎夏,人们外出或劳动归来,喜欢不是开足电扇,就是立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。防暑降温八、空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下。防暑降温九、不宜佩戴金属首饰。金属装饰品中的某些金属沾上汗水,佩戴时,所接触到的皮肤可能会出现微红或瘙痒等症状,容易引发接触性皮炎怎么样？看到了以上防暑降温的小常识，是不是能感觉到丝丝凉爽了呢？还有一点很重要，保持良好的，平和的心态，乐观的思想，豁达的心情也是一种防暑降温降温的好方法，

雪糕，冷饮千万不能多吃，最好不要吃，可以多喝点淡茶再吃些寒性的食物，比如，梨，白菜，白萝卜……祝你身体健康！！！

1.少吃多餐。每餐吃得越多，所产生的热量也越多，尤其是高蛋白食物产生热量更多。 2.冷水凉腕。每过几小时，就把你的手腕在冷水龙头下冲个三五秒钟。因为手腕处是血管密集的部位，用冷水冲一下，能起到凉血的作用。 3.吃辛辣食物。红辣椒可以刺激口腔内的热量受体，提高血液循环，导致大量出汗，有助于降低体温。 4.温水冲澡。经常用温水泡澡或淋浴，特别是在临睡前，水温比体温稍低就行。 5.待在地下室。一般情况下，地下室的温度会比上层低10℃—15℃左右。 6.穿轻戴素。最好穿轻便、浅色的棉制衣物。合成纤维一般会吸热，而棉制品则正好相反，有散热的作用。 7.拉好窗帘。当你不在家时，可以把窗帘拉下来，阻止热量进入，让室温升高。 8.多多饮水。在大热天里，最好不要喝酒，酒精会使体内缺水。不如喝点矿泉水或低糖汽水，当然，最好喝点菊花茶，它能起到降温醒脑的作用。 9.选用芦荟。女性可用冰凉的芦荟油来代替普通的保湿霜，早晚使用能够起到降低皮肤温度的效果。 10.放慢节奏。大热天里，宜放慢节奏，避免剧烈活动，以防体温升高。如果你有跑步的习惯，最好在气温相对较低的时候进行，如每天早上7点前。 11.使用冰袋。利用重复使用的冰袋，冰袋内的液体会持续释放凉意来降温，舒解由天热引起的头痛。喝绿豆汤··· 炎炎的夏天已经到来，我们应该在夏天怎样防暑降温？在炎热的夏天又怎样不影响我们的工作，学习及生活呢？下面，就我的一些防暑降温小常识奉献给大家。防暑降温一、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐（糖）开水。防暑降温二、口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐（糖）水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,约占汗液的0．5％左右,不及时补充盐分,则使体内水、盐比例严重失调,导致代谢紊乱。防暑降温三、太阳短波辐射最强烈的时间是10时-15时左右,面对面应尽量避开这段时间外出,非出去不可,应在皮肤上涂些防晒护肤品,夏季衣着以浅色为好。防暑降温四、不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。防暑降温五、饮食不宜过于清淡。

喝绿豆汤···

6，天气太热如何快速降温

夏日/夏天如何避暑 1、气温升高，对人们的各种生理机能影响非常大，即使是身体强健的人也要做好心理调控。坐在家里看看电视也是一种很好的心理调适。 2、在饮食方面，一方面体弱人群要适量饮用淡盐水；另一方面，少吃油腻食品。 3、在家中，大家可以利用空调、冰块等为室内降温，但在使用空调时一定要注意适时开窗通风。 4、老、弱、病人遇高温酷暑天气最好减少出门的频率和时间，如果非要出门，一定要打伞并避开强光。 5、出现高温天气，市民们应适时收听收看天气预报，早做防高温的准备。随身再遮阳伞，多喝水，尽量避免长时候处于烈日下。这是我在37度学车那天亲身经历后的总结。喝点绿豆汤，可以解署。当年大学军训的时候就通过喝绿豆汤来避暑的。呵呵吃冰棍。喝凉水。游泳。最重要的是保持平和安详的心态。正所谓：心静自然凉。我经常用这一招，很有效果。心理学证明，人们越是在意自己身体的不适，往往越觉得无法忍受。所以在没有有效的外力帮助下，人们需要靠心理调节来改善身体的感受。我的建议：在热得令人窒息的空气中，想象自己正被温柔的被子包裹着，很放松，很舒适（你着急也解决不了，索性由他去吧）。全身都放松的时候也是自身调节系统功能发挥得最好的时候。有的时候居然会感到有丝丝的凉风吹起来了呢。不信你试试。在家中避暑有几个窍门：出门前把门窗全部关紧，窗帘拉好。保证屋内不被阳光直射。这样晚上回家后至少屋内温度比外边低五度左右。睡凉席请可用热毛巾擦洗凉席，清除其中的汗迹，待稍凉后才睡。别出去留在家～开空调加不穿衣服整个暑假都在家里嘛，，偶尔出去一会儿当然没关系，，还有要多喝水哦！~不仅可以很凉快，，还会有很好的很白的皮肤哦！我就是这样子的呢~~！要经常喝点水，还有多吃点水果有钱的话,到避暑圣地比如庐山去. 没钱的话,在家里开空调. 爱学习可以到图书馆去看书,享用免费冷气. 爱逛街,可以去大型商场逛个够. 实在都不爱,去游泳吧.又凉爽,又可以晒一身古天乐般的古铜色皮肤.很白的皮肤是不健康的啊! 采纳哦

您好尽量避免在烈日下长时间劳作或奔走。居室内要通风 ,保持空气清新。室内经常洒些清水 ,或用湿拖把拖地 ,既降温又能调节湿度。使用空调降温时 ,勿使室内外温差太大 ,否则易诱发上呼吸道感染和干燥综合征。夏季宜勤洗澡 ,保持皮肤清洁。穿衣宜选择轻、薄的棉纺织品宜吃清淡易消化的食物 ,宜多选择稀饭、馒头、面条、瘦肉、冬瓜、鸡蛋、新鲜蔬菜瓜果等清淡而平和的主副食夏天非常炎热，今年尤为特别，虽然台风频繁来袭，但高温持续不断。出门在外如果防备工作未做足，极易中暑。还是躲在家里纳凉比较有吸引力，可假如连家里也是一片“热火朝天”的景象，即使是心静也很难自然凉了。除了开空调、开电扇，没别的办法了吗？路是人走出来的，办法是人想出来的。其实我们可以从家居的小装修方面入手，既可让家居装饰焕然一新，又可以达到纳凉的目的。全局装修：采用简洁装修，运用流畅简洁的线条, 选冷色调的家居饰品，尤其是玻璃和金属材料。不必要的家具尽可能地不要摆设在显眼的地方。绿色植物：最简单的莫过于在家里摆上一些鲜花青草，因为绿色植物能使居住的空间有生气。在居室里摆上一盆干净小巧的花卉或绿色植物，清凉感觉必将油然而生。从风水角度来说，绿色植物可使居室内更有生机，绿色植物光合作用可快速替换沉浑的二氧化碳，使空气更清新。绿色植物可放在家中各处，可置于客厅，阳台，书房等等，不过，卧室、厨房则不宜放置绿植。绿植不宜散发太过于香郁的气味，香郁的气味有刺激性，有些还让人过敏。绿植宜用土栽而不是水植。家具：家具材料方面采用小巧、透明、轻盈的，色调方面要清新、明朗而能又体现有点冷冷的感觉，摆设方面还可以制造空间的流动感和层次感，使人不会感觉到累赘或过于孤单。色调：主色调当然是可以表达清凉感觉的颜色，如淡绿色、淡蓝色、米色、白色等等。窗户阳台：可以换上轻飘的薄纱，风吹来，轻轻柔柔的，看起来，也很美观，令人有清凉无比的感觉，而且，薄纱窗帘在风水角度上来看，还可以起到挡煞化煞的作用。书房：可以安置一些文竹、吊兰等盆栽，或装有金鱼、鹅卵石等的水缸，既显自然，又有风韵。也可以在墙壁上贴些蓝天、森林、海景等背景内容的图画，给人无限暇想，心旷神怡。卧室：不宜栽植，但可以添置轻柔的小饰物，如清冷色调的纸画，风铃等，可以营造浪漫、和谐、轻松的氛围。客厅：摆个鱼缸。鱼缸可以散发出清凉的水气，消炎减热；鱼缸又属水，水可带来生机与活力。客厅和阳台是最适宜摆设绿植的地方，美观，充满生机。厨房：可算是家中最火热的地方了。在这里，想要设计一个清凉的世界还真不容易，绿植不宜栽植，风铃不宜挂置，但是，我们可以从色调上来做功夫，可以把厨柜、墙壁涂成白色、蓝色、米色等冷色调的颜色，让人看了有种清凉的感觉，至少可以抵消厨房的扑面而来的闷热感。

天热怎么办?凉拌! 原本这只是朋友间调侃的对话——怎么办?凉拌呗!而事实上,这也正好成就了天热时人们的饮食要求——简单,凉爽,清淡。其实,凉拌只是冷菜制作方法之一,其他方法还有炝、酱、腌、卤、冻、酥、熏、腊、水晶等。炝,是先把生原料切成丝、片、块、条等,用沸水稍烫一下,或用油稍滑一下,然后滤去水分或油分,加入以花椒油为主的调味品,最后进行参拌。腌,是用调味品将主料浸泡入味的方法。酱,是将原料先用盐或酱油腌制,放入用油、糖、料酒、香料等调制的酱汤中,用旺火烧开撇去浮沫,再用小火煮熟,然后用微火熬浓汤汁,涂在成品的皮面上。卤,是将原料放入调制好的卤汁中,用小火慢慢浸煮卤透,卤汁滋味慢慢渗入原料里。酥,酥制冷菜是原料在以醋、糖为主要调料的汤汁中,经慢火长时间煨焖,使主料酥烂,醇香味浓。熏,是将经过蒸、煮、炸、卤等方法烹制的原料,置于密封的容器内,点燃燃料,用燃烧时的烟气熏,使烟火味焖入原料,形成特殊风味的一种方法。水晶,也叫冻,它的制法是将原料放入盛有汤和调味品的器皿中,上屉蒸烂,或放锅里慢慢炖烂,然后使其自然冷却或放入冰箱中冷却。看似简单的凉菜,却有这么多的门道。而我独爱的还是凉拌,因为简单——食者完全有能力自己动手,不够酸加点醋,不够咸加点盐; 凉爽——没有了加热时的灼烤,冷冻过的又何妨;清淡——黄瓜、莴笋、海蛰,清清脆脆