1.食物烹调－－利用微波炉进行食物烹调既方便又快捷。在烹调过程中，微波以每秒24.5亿次的频率使食物中的极性分子（如水分子）震荡摩擦，产生分子热。同时，用微波炉加热不通过器皿等中间介质传递热量和耗散部分热量，且在微波能达到的食物的深度范围内，表里同时受热，因此烹调时间明显缩短，烹调速度快。例如蒸一只切鸡或烤一只鸭只需8分钟。
微波炉能够很好解决这一问题。自然解冻的过程是由表及里进行的，速度慢。利用微波炉解冻，则可在微波所能达到的深度范围内表里同时受热解冻，速度快。微波炉从设计上保证了在解冻档解冻时，能最大限度地限制微生物繁殖，最大限度地保持食物原有的新鲜品味。3.食物二次加热－－这是一般消费者使用微波炉感到最实惠、最方便之处。对熟食、剩饭、方便食品、微波炉专用食品等进行再加热，只需几分钟或几十秒，即可加热，且保持原汁原味，加热中不用对食物搅拌，所以还能保持食物的原有形态。
6、急求美的微波炉的具体使用方法微波炉正常工作都是有声音热菜器具最好不要靠近炉腔蒸米饭的时候，最好泡一下。用食神蒸霸就可以了。记得放水宝宝牛奶功能。是为BB设计的，我们用牛奶咖啡功能就好了。微波是加热水份多的食物，速度快。器皿不能用金属的光波主要用来烧烤的。不能用塑料的。1、首先按住微波按键，并且选择相应的微波功率，在选择好了之后就可以按分键，对烹调的时间进行选择，烹调的时间是要根据食物来决定的。
2、烹调的时间选择好了之后就可以按开始键，进行烹调了，一般来说，在运行的过程中按开始的时间三十秒左右，然后烹饪的时间就能增加三十秒。3、在使用的时候，一定要记得，食物在微波炉里面的加热的时间是有限制的，一般来说，如果是在微波炉中加热的时间过长了的话，那么食物就是不能食用的。所以说这个大家要特别的注意一下。4、一般来说如果是半成品的食物的话，是不适合在微波炉中间加工的。
7、美的微波炉的具体使用方法.美的微波炉的具体使用方法如下：1、按“微波”按键，选择相应的微波功率。2、按分秒建，进行烹调的时间选择。3、按“开始”键，进行烹调。4、在运行过程中按“开始/ 30秒”，烹饪的时间将增加30秒，火力仍旧不变。微波炉的使用注意事项：1、忌用普通塑料容器，一是热的食物会使塑料容器变形，二是普通塑料会放出有毒物质，污染食物，危害人体健康。
3、忌使用封闭容器，加热液体时应使用广口容器，因为在封闭容器内食物加热产生的热量不容易散发，使容器内压力过高，易引起爆破事故。4：忌用瓶颈窄小的瓶装食物，就算打开了盖亦因压力而膨胀，引致爆炸。5、忌用半满开了盖的瓶装婴儿食物或原瓶放入炉内加热，以免瓶子破裂。6、凡竹器、漆器等不耐热的容器，有凹凸状的玻璃制品，均不宜在微波炉中使用。
8、美的微波炉的正确使用方法美的微波炉的正确使用方法解说如下虽然说是同一个品牌，但是在功能上会有所改变，每款微波炉都在不断的加强，为了满足现在消费者的强大需求，微波炉的功能性增加了，那么在操作上也说稍微复杂一些，但是使用过两三次就会熟悉，微波炉通电之后，将微波炉打开，把需要加热的。不是所有的食物加热的时候都是相同的，蔬菜类的食物时间较短，肉类的食物就应该使用时间长一些，要热牛奶的话23分钟就可以了。
