梅雨应注意什么时候

梅雨季节需要注意什么2，梅雨季节要注意些什么3，怎样安全度过梅雨季节4，入梅的注意事项1，梅雨季节需要注意什么梅雨季里空气湿度大、气温高、衣物等容易发霉。在梅雨季节应做到以下保健措施，做好梅雨季节养生：1、避免外湿伤身尽量少在潮湿的地方。如果条件允许，可使用抽湿机或在墙角放置干燥剂，保持室内湿度适中;阴雨天气时注意关闭门窗，等到天晴后及时打开门窗，保持空气流通，以祛除湿气;外出时携带雨具以防淋雨;出游时不要坐在阴冷潮湿的地方。2、注意劳逸结合过度疲劳容易导致湿邪乘虚而入，因此，一定要合理安排作息时间。...