荔枝吃多了会怎么样

荔枝吃多了会怎么样？荔枝是一种生长在南方地区的水果，因为其外形独特，果肉香甜可口颇受人们的喜爱。但是荔枝也有其缺点，如果过度食用可能会对健康产生不良影响。下面我们来看看荔枝吃多了会怎么样。1.荔枝对肠胃的刺激作用荔枝中含有一种叫做脂肪酸的物质，食用过多容易引起消化系统不适，例如腹泻、胃肠胀气等。尤其是儿童、老年人和胃肠虚弱的人应该注意控制荔枝的食用量。如果出现消化不良的情况，可以适当减少荔枝的摄入量或者暂时停止食用，待身体恢复正常后再次食用。2.荔枝对血糖的影响荔枝中的糖分含量较高，食用过多容易使血糖升高...