睡眠时间长
情况下,婴儿或青少年正处于生长的黄金时期,生长激素的分泌在睡眠中增加,加速了他们的生长,所以睡眠的时间略长,如果长时间睡不着,就要考虑睡眠是素质低还是一种病理表现,正常成年人的睡眠时间是68小时左右,因为个体差异,有的人的睡眠时间较长,有的人的睡眠时间较短,睡眠时间与寿命密切相关,1睡眠时间长了会影响肠胃功能,睡眠多长时间比较好。1、睡眠过久会影响健康吗?1睡眠时间长了会影响肠胃功能。一般来说,早餐在7点左右。此时晚餐的食物基本消化完毕,胃因饥饿而收缩。喜欢睡懒觉的人宁愿饿着肚子也不愿意早起吃早餐。时...
更新时间:2023-03-20标签:
睡眠时间长睡眠
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