纯牛奶什么时候喝最好

什么时候喝牛奶好2，纯牛奶甚么时候喝最好3，什么时候较适合喝纯牛奶4，牛奶的最佳饮用时间是什么5，什么时候喝纯牛奶最好6，什么时候喝牛奶必要好1，什么时候喝牛奶好晚上睡前半小时喝牛奶好2，纯牛奶甚么时候喝最好早饭和睡前和比较好，睡前喝不要加糖睡之前喝最好早晨饭后3，什么时候较适合喝纯牛奶因人而异啊，一般认为牛奶有助睡眠，所以一般晚上喝也许会更好。另一方面，中国很多人都有乳糖不耐受症的情况，也就是喝牛奶不吸收或是过敏，这种情况喝酸奶会好些。4，牛奶的最佳饮用时间是什么睡前喝牛奶和酸奶，可以安眠，补钙。睡...