有害,因为大部分水果含有果酸和鞣酸,空腹吃水果吸收这些物质会刺激肠胃,大部分水果可以洗干净以后直接吃,但是这个水果属于生冷水果性质比较寒,如果人在空腹/的状态下直接吃新鲜的,空腹吃水果可能导致胃酸增加、腹痛甚至不利消化吸收,空腹一个人吃水果,早上可以吃,空腹我可以吃苹果吗。1、早上空腹吃水果是好还是有危害的呢?为什么?我觉得有害水果里面含糖量比较高。空腹吃水果可能导致胃酸增加、腹痛甚至不利消化吸收。有害,因为大部分水果含有果酸和鞣酸,空腹吃水果吸收这些物质会刺激肠胃。水果营养价值很高,随时都可以吃,但是早...
更新时间:2023-03-16标签: 空腹能吃水果吗水果减掉大吃空腹肚子 全文阅读