寒气湿气重能吃南眉籽吗2,南眉籽可以当种子种植么3,兰眉子有什么功效4,南眉子功效5,南眉籽有什么功效是什么做成的6,ttwo出问题了1,寒气湿气重能吃南眉籽吗1、哪些人不能吃南眉籽南眉籽即兰香子,兰香子约含有30%的良质油份多为ɑ-亚麻油酸,是一种多价不饱和脂肪酸0mega-3占油份中的70%以上,且无法由人体自行合成,必须从食物中摄取获得,再经由人体代谢转变产生DHA和EPA,于国际上具有植物黄金的美称。当然,兰香子也具有一些禁忌,兰香子过量食用会导致腹胀,刺激肠道,切勿过量,一般建议每次5克为宜...
更新时间:2024-01-01标签: 功效作用寒气湿气南眉籽的功效与作用 全文阅读