喝苦的东西有什么好处

多吃苦味儿得东西有好处没2，吃苦的好处和坏处是什么3，喝苦茶有甚么好处4，吃苦菜有什么作用5，常吃苦菜有哪些好处6，苦味食物的作用1，多吃苦味儿得东西有好处没有好处啊：1苦味可刺激舌头味蕾,激活味觉神经,促进唾液,胃液和胆汁的分泌,增强食欲,促进消化.2苦味可使肠道内的细菌保持正常的平衡状态,有助于肠道发挥功能,尤其是肠道和骨髓的造血功能.3苦味可以泻热,排毒,使头脑清醒,使大脑更好的发挥功能.你吃东西也不可能吃很多，适量吧。星蹦当然好啦，那玩意啊，好啊，吃点苦的，就不会被甜惯坏了。么....苦的东西...