香蕉的作用2,香蕉有什么作用3,香蕉的好处4,香蕉的功效和作用5,香蕉有哪些食疗作用6,吃香蕉有什么好处7,香蕉对人体有什么好处1,香蕉的作用治疗便秘!2,香蕉有什么作用香蕉作用:一、控制血压。研究表明:香蕉里的钾元素能够控制血压水平,也有助于降压。二、改善脑力。香蕉是B族维生素的很好来源,有助于振奋神经功能和提高学习能力。三、降低中风风险。研究显示:经常食用香蕉有助于降低人们患上中风的风险。香蕉富含抗氧化剂和膳食纤维,常吃这种水果还能降低人们患上癌症的风险。四、保持骨骼健康。香蕉里存在的益生菌能更好...
更新时间:2023-03-25标签: 香蕉作用香蕉作用 全文阅读