运动性损伤2,运动损伤有哪几种3,常见的运动损伤4,运动中常见的损伤有哪些5,运动受伤了怎么办6,运动损伤怎办1,运动性损伤调理恢复3个月吧,完全恢复应该至少半年2,运动损伤有哪几种常见的运动损伤包括疲劳骨折、外胫夹、肌腱炎、跑步者膝、绳肌损伤、举重者腰、网球肘、头部损伤和足损伤。治疗1、急救在多种损伤中,找出主要矛盾进行急救,如出血时,首先止血。休克时,首先抗休克,切勿犹豫,延误时机。2、一般处理擦伤:不干净的伤口用清水冲洗干净,伤口干净者,涂上红药水或紫药水或贴上创可贴即可自愈。较严重的擦伤首先需...
更新时间:2023-03-19标签: 运动运动损伤损伤运动性运动损伤 全文阅读