喝茶喝什么品种的茶叶对身体健康最有好处

喝茶喝什么品种的茶叶对身体健康最有好处2，茶叶哪种好3，什么茶叶好1，喝茶喝什么品种的茶叶对身体健康最有好处绿茶具有美容养颜、抗衰老、益肠道、减肥的功效，而且还能防癌！对于经常抽烟的人多喝绿茶还能降低尼古丁对身体的伤害！必须注意的是空腹喝绿茶容易伤胃，所以应避免空腹喝茶。4、苦丁茶和普洱茶很多人不喜欢喝苦丁茶和普洱茶，因为它们味道都有些苦，但是这两种茶却有一个很好的作用：降血脂。由于凉性偏重，苦丁茶清热解毒、软化血管、降血脂的功能比其它茶叶更好，最适合血压偏高、体形发胖者。普洱茶也同样拥有保护心血管健...