脚踝扭伤我该怎么办?扭伤脚踝?扭伤脚踝如何处理扭伤脚踝如何处理扭伤脚踝如何处理“扭伤脚踝”脚踝扭伤怎么办?脚踝扭伤怎么办脚踝扭伤维修指南!运动扭伤脚踝如何应对运动扭伤脚踝如何应对运动扭伤/如何应对运动,发生脚踝扭伤可以说是很常见的情况,而且这种情况发生后一般都会下面是练习扭伤-1/如何应对。1、脚踝扭伤后,应该怎么改善?石膏或支具要固定在脚踝23周左右。在固定过程中,应注意将患侧下肢抬高至高于心脏的位置,有利于下肢静脉回流,从而有助于减轻肿胀和疼痛的症状。扭伤,之后要用热毛巾敷一下,再敷点药,这样才能保证...
更新时间:2023-05-05标签: 扭伤脚踝肿痛发病率关节脚踝扭伤怎么处理 全文阅读