鸡蛋有很高的营养价值,吃了对身体有好处,鸡蛋What营养价值1鸡蛋富含优质蛋白质脂肪胆固醇等微量营养元素,对人体最佳,鸡蛋What营养价值鸡蛋What营养-2/,鸡蛋营养价值鸡蛋属于高营养食物中不仅含有大量的蛋白质,还含有磷脂和卵黄蛋白,鸡蛋有很高营养价值,吃。1、鸡蛋的营养价值是多少?one鸡蛋重约50g,含蛋白质6-7g,脂肪5-6g。每100g鸡蛋含有147卡路里。据分析,每100克鸡蛋含有12.58克蛋白质,主要是卵清蛋白和卵球蛋白,含有人体必需的8种氨基酸,与人体蛋白质的构成非常相似。人体对鸡蛋...
更新时间:2023-03-31标签: 鸡蛋营养价值鸡蛋的营养价值 全文阅读