睡眠节,历届中国世界睡眠日主题:多睡一小时
“世界睡眠天”的目的是引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注，提醒公众关注睡眠健康和质量。“世界睡眠天”的目的是引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注，提醒人们关注睡眠健康和质量，2003年，中国睡眠研讨会正式将“世界睡眠天”引入中国，历届中国世界睡眠日主题如下:2009年:“让孩子多睡一小时”；2010年:“照顾孩子睡眠，多睡一小时”；2011年:“关注老人睡眠，多睡一小时”；2012:“关注睡眠质量，多睡一小时”；2013:“天生深沉睡眠，多睡一小时”。1、一个人一天要睡多长时间才合适?睡眠时间太长，像睡...
更新时间：2023-05-10标签： 睡眠历届主题小时世界睡眠节 全文阅读