绿豆的作用与功效,红豆的作用与功效及禁忌
绿豆的功效作用与禁忌绿豆的功效作用与禁忌绿豆的功效作用与禁忌，绿豆在日常的米粮店或者在超市都是有卖的，是我们生活中很常见的谷类食物，很多人都会用它做成绿豆汤、绿豆沙等食用，下面了解绿豆的功效作用与禁忌。绿豆的作用与功效和禁忌绿豆的作用与功效和禁忌绿豆作为我们日常养生常见的豆类食品，具有很高的食疗功效，但是关于它的功效与作用，以及日常食用时的禁忌有哪些，知道的人却不多。1、绿豆有哪些功效?味甘，性凉，有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质...
更新时间：2023-04-18标签： 红豆绿豆绿豆的作用与功效 全文阅读