孕妇可以吃松子吗

松子的功效与作用孕妇可以吃松子吗2，多吃松籽对人体有什么好处3，松籽的作用4，松子怎么吃啊5，吃松籽有什么好处1，松子的功效与作用孕妇可以吃松子吗松子别名松籽、松子仁、海松子、罗松子。松子即松树的种子，营养丰富，脂肪、蛋白质、碳水化合物等含量很高。在中药中，松子是一种很重要的药材，经常食用有利于身心保健，滋润皮肤，延年益寿。因此被称为“长寿果”。松子是大脑的优质营养补充剂，用脑过度的人应该经常食用。松子中不饱和脂肪酸的含量很高，因此对增强脑细胞代谢、维护脑细胞功能和神经功能具有很好的作用.在挑选松子的...