吃水果的最佳时间是

吃水果要选择什么时候最好2，一天时间里吃水果的最佳时间是什么时候3，什么时候吃水果好的4，什么时候吃水果最好5，水果什么时候吃最好6，什么时候吃水果最好7，请问一下什么时间吃水果最好1，吃水果要选择什么时候最好早上吃苹果最好,可以空腹时吃。每天吃一个红富士，就可以满足人体每日所需的大部分维他命C。优质红富士所含的“苹果酚”比普通苹果高10％－20％。这种神奇的“苹果酚”具有七种功效：一是抗氧化作用，可保持食物新鲜；二是消除异味，可去鱼腥、口臭；三是预防蛀牙；四是能抑制黑色素、酵素的产生；五是能抑制活性...