苹果功效与作用营养价值，苹果的营养价值有哪些
苹果的营养价值有哪些2，苹果的营养价值及功效3，苹果有什么营养价值4，苹果的营养价值及功效5，苹果的营养价值1，苹果的营养价值有哪些苹果，又名柰、频婆、天然子，苹果为蔷薇科苹果属植物的果实。苹果酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。它的营养价值和医疗价值都很高。每100g鲜苹果肉中含糖类15g，蛋白质0.2g，脂肪0.1g，粗纤维0.1g，钾110mg，钙0.11mg，磷11mg，铁0.3mg，胡萝卜素0.08mg，维生素B1为0.01mg，维生素B2为0.01mg，尼克酸0.1mg，还含有锌及山...
更新时间：2023-04-06标签： 苹果功效作用营养苹果功效与作用营养价值 全文阅读